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大家好，我是雷師兄。 最近好多朋友說，自己出現了上熱下寒，或者是內寒外熱，寒熱錯綜復雜的情況。 01 上熱下寒的具體表現 針對這個問題，今天咱們來分析一個案例。 是我們醫館的一個劉阿姨，有多年的失眠癥，平時心煩，吃完飯之后胃脹，還經常口腔潰瘍，舌根部舌苔較白，舌尖發紅。 舌尖是我們心肺的區域，舌尖紅說明心火旺，是熱證的表現。 心火旺就會失眠心煩，睡不著覺。 而舌根部舌苔白代表了一個寒證或濕證，很多人出現了下焦的一些問題，比如說腿腳涼，晚上尿頻。 這正是上熱下寒之證。 02 上熱下寒的原因 中焦淤堵，心腎相交 原因在哪呢？ 因為我們本身的心和腎是需要相交的。 上面的心火需要往下引，來溫暖下邊的腎水，而腎水需要往上走，來滋潤我們的心火，這就叫心腎相交。 如果你上面的火下不來，下面的水就上不來，就會出現心腎不交的情況。 那為什么心腎不交呢？ 原因在中焦，中焦脾胃出了問題。 也就是中焦脾胃運化不利了，從而導致水濕內停，出現了淤堵。 該上的上不來，該下的下不去，所以就出現了上熱下寒，心腎不交的情況。 03 上熱下寒的調理方法 甘草瀉心湯 那怎么辦呢？ 《金匱要略》里面有個名方，叫甘草瀉心湯。里面有甘草，黃芪，干姜，大棗，半夏。 甘草是用來和中的，黃芪用來清上焦之熱。 那下焦有寒怎么辦呢？ 里面用到了干姜，可以溫暖下焦腎水。 而疏通中焦用的是大棗，半夏。 這樣一來心腎就能相交了，上熱下寒的問題也就解決了。 好啦，今天就跟大家分享到這里。如果覺得有用，就在下方點個“在看”，讓更多的人看到。 |
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