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作者：劉桂寬
現實生活中，終日煩惱的人，并不是遭遇了太多的不幸，而根源來自于煩惱者的內心。當煩惱降臨的時候，既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學會給心靈松綁，從心理上調整自己，避免煩惱變成心病。人這一生，要想活得輕松，就該“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。”唯有這樣，才能活出全新的自我！ 人生在世，難免遭受挫折。悲觀脆弱者，自暴自棄，一蹶不振，低頭認輸，境況越來越糟；樂觀豁達者，能把平凡的日子過得精彩，能把沉重的生活變得輕松，享受生活賦予的酸甜苦辣，從而真正感受人生的真諦和生命的意義。良好的心態，可以使人樂觀豁達；良好的心態，可以使人戰勝面臨的苦難；良好的心態，可以使人淡泊名利，過上真正快樂的生活。積極樂觀的心態，能讓我們獲得健康幸福和財富。 遇順境處之淡然，遇逆境處之泰然。人生，有順境也有逆境，有巔峰也有谷底。不可能處處是逆境，也不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。面對挫折，如果只是一味地抱怨，那么你注定是個弱者。漫長的人生中，誰也不可能一帆風順，誰也難免要經歷挫折和坎坷。挫折不但可以使人生積累經驗，而且可以使人生得到不斷升華。 人生要學會保護自己，提防背叛你的人，不要給別人兩次傷害的機會，你傷不起，也承受不起。用傷害別人的手段，來掩飾自己的缺點，是最可恥的行為。說話不要有攻擊性，不要有殺傷力。不夸已能不揚人惡，自然能化敵為友。友情需要真誠，朋友需要包容。爭執的時候需要溝通，生氣的時候需要冷靜，指責的時候需要諒解，愉快的時候需要分享。 人生不可能一帆風順，有成功，也有失敗；有開心，也有失落。如果我們把生活看得太重，那么生活對于我們來說，永遠都不會坦然，永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求，但暫時得不到，并不會阻礙生活的幸福。人生的意義，不在于走了多少崎嶇的路，而在于從中感悟到了多少哲理。認清真正的人生，享受生活的快樂。（圖片/網絡） |
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