老年癡呆測試圖上有只青蛙，若能在30秒內(nèi)找到，說明大腦很年輕

你有在論壇、電桿、報紙、電視中經(jīng)常出現(xiàn)的那些患有阿爾茨海病的人嗎？這些人真的知道這種常見的疾病嗎？

阿爾茲海默癥是一種與中樞神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的退行性疾病，稱之為老年癡呆。患者大多數(shù)為65歲之上的老年人，且患病率隨年紀提升而增高，85歲上下老年人的患病率乃至做到30%。目前為止，醫(yī)療界對老年癡呆病沒有合理的治療方法。依據(jù)科研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，造成老年癡呆病的緣故是各個方面的。最先是基因遺傳要素，有阿爾茨海默病人的家庭成員，自身的感染概率會比別人高3~4倍，阿爾茨海默癥有顯著的基因遺傳趨同化。還有便是環(huán)境要素，日常生活和工業(yè)污染觸碰較為容易得病。

必須認識自己是不是身患老年癡呆病。能用一個數(shù)據(jù)圖表對其開展檢測。細心看，下面的照片是一只掩藏在里面的小青蛙。假如三十秒以內(nèi)找到，人的大腦依然能夠一切正常工作。別為自己是不是身患老年癡呆病而擔憂。但是必須留意一下。

發(fā)現(xiàn)六十歲以后，要預防阿爾茨海默病，可以做以下幾件事。

一、楓烯鯊酸

當大腦開始向你發(fā)出危險信號時，不僅要根據(jù)益腦提高活力，還要頭部營養(yǎng)，而其中必不可少的是楓烯鯊酸，楓烯鯊酸是我國特有的綠化植物元寶楓的萃取物，它在促進腦部生長發(fā)育的同時，還能持續(xù)地改善大腦的血液循環(huán)，確保大腦充足的供氧，促進基礎(chǔ)代謝，是大腦神經(jīng)系統(tǒng)最重要的營養(yǎng)元素，是腦神經(jīng)修復的關(guān)鍵來源。楓烯鯊酸可預防中老年人腦神經(jīng)損傷，并可減輕阿爾茨海默病、記憶力衰退等。

二、有愉快的心情

另一個導致老年癡呆癥的關(guān)鍵因素是缺乏溝通。假設(shè)你能夠保持樂觀，良好的心理狀態(tài)，能夠經(jīng)常外出與人交流。老年人患老年癡呆癥的可能性降低。這是人腦，就像設(shè)備一樣，通過不斷的鍛煉保持身心健康。