寫了幾篇女人的專題,今天寫一下男人的專題。一般男人過35以后,前列腺炎和增生就會逐漸開始發展,由于現在久坐電腦前的人很多,所以發病率相當高,這個病通常伴隨著尿頻,尿急,尿不盡,夜尿多,小便刺痛,排尿不暢,小腹脹痛等現象,屬于慢性病,病情纏綿,極難調治,很折磨人,往往吃點藥會好一些,卻又很難去根。 造成前列腺炎或者前列腺增生很多是因為久坐,尤其是司機,最容易有這個病。在原理上,膀胱經與腎經互為表里,也就是說膀胱經與腎經跟肝經與膽經的關系一樣,一個主降,一個主升,形成一個圓形。 膀胱經主降,如果不能順利降下,就會阻塞而化熱,就像高速公路上連環追尾堵車一樣,而腎經主升,如果不能順利升起,就會形成陽虛,腎寒等癥狀。所以很多人的前列腺炎,既有尿黃尿不盡的炎癥熱像,又有腎寒,大便稀溏的陽虛現象。 這個時候,很多中醫就搞不清楚到底是寒還是熱了,因為在很多初學中醫的人理解中,人體分為上中下三焦,膀胱和腎都屬于下焦,同時出現膀胱熱而腎寒的現象,就有點懵了。若是用清下焦的寒藥,會讓陽虛雪上加霜,若是用暖腎水的熱藥,又怕加重膀胱的濕熱炎癥。 若是明白了六經運行規律,就不會把人體當成一個平面,而是一個立體,就像車輛行駛在立交橋,不同的藥入不同的經絡,互相并不會抵消沖突。 所以對于有小便很黃,刺痛,炎癥等明顯熱像的,一般先用蒲公英,知母,黃柏等清膀胱之熱,比如用知柏地黃丸,或者五苓散加知母,黃柏。如果有熱像,同時小便不利,難解出來,可以用八正散,濟生腎氣丸,不過寒涼藥不能久用,一旦熱像緩解,就需要用溫腎的藥配合清膀胱的藥同時進行。 八正散的成分為車前子、瞿麥、扁蓄、滑石、山梔子仁、甘草、木通、大黃,這里面的藥,大多數都是通利小便的藥,可以泄熱清火利水,但是卻很難斷根,因為腎中不溫,治標不治本。 而要溫腎,補命門之火,將腎經升上去,就得用到桂枝,附子,黃芪等溫陽之藥,溫陽的藥和黃柏,車前子等清熱利水的藥同用,一升一降,氣機就疏通了。 如果有前列腺增生或者鈣化的情況,除了清熱利水外,還要活血祛瘀,否則已經成型的淤堵很難化去,這個時候就可以在以上八正散等中成藥的基礎上,配合使用桂枝茯苓丸,或者選用桃仁,牡丹皮,皂角刺等活血通氣的中藥。 如果夜尿多者,則加益智仁以縮尿,這個益智仁屬于溫脾腎之陽的藥,不但可以縮小便還能縮口水,對于經常流口水或者夜尿頻多的老人或者小孩,這味藥可經常吃,也屬于藥食同源的食品。 說了這么多,道長再給個方子,不然很多讀者會有點暈,基礎方劑如下。 車前子10、蒲公英10、滑石10、澤蘭10、牡丹皮10、桂枝10、制附片6 這個方子中,車前子和滑石負責泄去膀胱的濕熱之氣,同時讓小便更加通暢,蒲公英負責清熱解毒,可減輕炎癥。牡丹皮和澤蘭負責活血化瘀,改善前列腺的血液循環,減少淤血增生。然后以制附片和桂枝溫暖腎水,扶助陽氣上升,如果制附片買不到,則可以改成10克補骨脂。 若炎癥與熱像嚴重,則加黃柏10克,知母10克,若前列腺增生或者鈣化嚴重,則配合桂枝茯苓丸服用,若有夜尿頻多,則加15克益智仁。 若是真正要去根,則還是要用古方的金匱腎氣丸,其實道長一直想做這個丸子,可惜一直沒找到好的方法,其中生地黃比較粘膩不能磨粉,不能做成小丸子。如果煮成膏再加入別的藥粉,做成大蜜丸倒是可行,只是味道不好吃,而且熬膏的工藝也復雜,如果想補腎,大家可以自己按腎氣丸的藥方去煮,然后每天喝一點也行,煮的時候可以在最后兌入一大杯米酒。 除了藥物外,前列腺炎還需要配合鍛煉,否則長期久坐,膀胱經下行通道容易堵塞。如果能每天早晚練習蹲墻法,意念放在命門,將氣機從前陰引向命門穴,則會有很大改善?;蛘咄ㄟ^站樁中的脊柱拉伸,效果也很明顯,青娥學堂以后會發文專門寫一下站樁。
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