在這個全民養(yǎng)生的時代,也出現(xiàn)了很多養(yǎng)生項目,比如按摩,推拿,刮痧等,其中拔火罐最受大家歡迎,不僅可以去除體內(nèi)濕氣,還能有效緩解體寒的癥狀,偶爾拔個火罐,身體就會舒服很多。 相信大家也都知道,當我們拔完火罐之后,后背就會出現(xiàn)很多印記,看起來像是紅腫的瘀血,大家也都普遍認為這種瘀血就是身體里面的毒素,如果印記越深,則表示濕氣越重,這說法是否可信呢?不妨一起聽聽醫(yī)生的答案。 拔火罐時,后背吸出來的瘀血,真的是毒素嗎?醫(yī)生告訴你實話大部分人都認為拔火罐之后后背出現(xiàn)的瘀血,是體內(nèi)的濕寒之氣和毒素導致的,然而,這些所謂的瘀血,其實是皮膚中的毛細血管,在受到擠壓之后破裂產(chǎn)生的。 醫(yī)生告訴大家:在拔火罐時,當氣體燃燒之后,里面就變成真空的了,等到將罐子拔出,當背部受到擠壓,在放罐子地方就會發(fā)生瘀血,而瘀血的深淺程度與毒素多少并沒有關(guān)系,而是與皮膚厚薄有關(guān)。 如果本身毛細血管比較脆弱的話,瘀血就會深一些,而皮下脂肪多,毛細血管厚,瘀血就會稍淺一點。 拔火罐的好處?① 疏通經(jīng)絡(luò) 中醫(yī)上常說“不通則痛”, 也就是說當經(jīng)絡(luò)堵塞,血液流通不暢時,身體的某個部位就會出現(xiàn)疼痛,這時可以通過拔火罐來疏通經(jīng)絡(luò),同時還能加快血液循環(huán),促進身體內(nèi)的毒素排出體外。 ② 去除體內(nèi)的濕寒之氣 在炎熱的夏季,人體很容易受寒濕之氣的入侵,比如經(jīng)常吹空調(diào),喝冷飲等,很容易使寒氣進入到體內(nèi)。 可能會引起肩周炎,頸椎病,體寒等癥狀,這時可以選擇通過拔火罐來去除濕氣,從而調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡,改善濕氣重的現(xiàn)象。 ③ 活血化瘀 人體的肌肉一旦受到損傷,就會在相應(yīng)的部位產(chǎn)生瘀血,從而造成氣血流通不暢,如果瘀血不及時消除,會給人體帶來嚴重的影響。 當出現(xiàn)這種情況時,可以嘗試在相應(yīng)的部位進行拔罐,可以幫助消除瘀血,氣血運行順暢了,疼痛自然就消失了。 拔火罐的注意事項拔罐后不要立即洗澡 完拔罐后,人體的毛孔會處于張開的狀態(tài),這個時候最好不要立刻洗澡,否則會加重體內(nèi)的濕氣,還會導致皮膚發(fā)炎。 體質(zhì)不好的人,還有可能會引發(fā)感冒,最好過了24小時之后再洗澡,水溫也要調(diào)高一點。 月經(jīng)期女性,孕婦不宜拔火罐 正處在月經(jīng)期的女性,也不要拔火罐,因為經(jīng)期拔罐很有可能會造成月經(jīng)量過多,導致身體出現(xiàn)貧血的癥狀。 孕婦如果拔火罐,可能會刺激到子宮,從而引發(fā)宮縮,對胎兒造成傷害,如果嚴重了,還有可能會造成先兆流產(chǎn),因此一定要格外注意。 溫馨提示: 雖然拔火罐兒很受大家歡迎,也有諸多好處,但是凡事都有兩面性,再決定是否體驗時一定要做好全面了解,避免給身體造成傷害。 |
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