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腸道是人體消化系統的重要組成部分，雖然不像心臟那樣規律地跳動，但是腸道也有自己的運動方式，那就是蠕動。伴隨著腸道的蠕動，食物在胃腸道內，經過充分的消化和吸收，身體不需要的部分，則會以糞便的形式排出體外。所以，每天定時排便，也相當于在給身體排毒，不過有時候，也會遭遇一些尷尬，就是頻繁地放屁，想忍，可能都忍不住。對于這種頻繁的放屁現象，大家千萬別以為是正?，F象，或者干脆懷疑自己是不是胃腸功能太亢奮了。其實可能是這些疾病，正在悄悄靠近，大家千萬不要不當回事兒。 1.肝硬化 是肝臟病變的一中間階段，一般會經歷肝炎，然后再經歷肝硬化，最終還有可能會發展成為肝癌。對肝硬化，可能肝臟還具有一定的代償能力，故不會有明顯不適，不過這時候，由于肝臟已硬化了，所以周圍的血管也會遭遇更大的壓力，特別是門靜脈的壓力會增大，這會給肝臟周圍的血管帶來負面影響。不僅如此，因肝臟硬化之后，還會導致消化系統受影響，從而引發消化不良，食物不能夠被充分消化吸收，從而產生積氣、滯留，所以會有頻繁的放屁現象。 2.胃腸菌群紊亂在人體腸道內，寄生些細菌，大家不要覺得，只要是細菌，就是對身體有害的。有些細菌與人體互利共生，對人體不僅沒害處，反而還會有很多好處。故不要小瞧這些菌群，比如寄生在大腸的大腸桿菌，就對人體有幫助，可協助消化和處理有些食物殘渣。但如果這種細菌與其他的菌群，因增殖出現了問題，那么腸道可能就會遭殃了，這個時候不僅會導致消化不良，而且還有可能會導致腸道積氣，所以會出現頻繁的放屁。 3.腸易激綜合征 所謂腸易激綜合征，其實就是腸道的功能過于亢進，導致腸道的蠕動功能增加所致。正常情況下，腸道每分鐘蠕動次數會控制在十次以內，但是如每分鐘蠕動的次數超過了二十次以后，就會使腸道內出現積氣，這就好比一空管道，有的管道部分有食物，而有的沒有，沒有食物部分，就是空氣，這些氣體就會成為放屁源頭，隨著腸道蠕動增強，氣體被推動至腸道末端，最后以“屁”的形式放出。 所以，對于腸道的功能紊亂、肝硬化，以及菌群失調，這些涉及身體健康的問題，大家都不要掉以輕心，及時發現問題，并采取措施進行防治，才能夠防患于未然，解決潛在的疾病威脅。 又：第一位患者姓陸，最近屁特多，還憋不住。就因這事，陸S'被領導批評，說他不尊重人。 醫生詢問陸S'的飲食習慣和病史，終于找到原因，那就是消化不良。陸S'近期一直加班，除了早餐和午餐能按時吃，晚餐很晚才吃，還經常吃油膩、辛辣的食物。有的食物消化完了，有的食物還堆積在腸道內，經過細菌慢慢發酵，就產生生熱之氣，最后下行至肛門，變成了屁。 對于陸S'這樣情況，醫生給出的建議是調整晚餐時間，改善飲食結構，飯后適當活動然后再睡。另外，最好吃清淡的、粗纖維的食物，乳制品、生食、油膩的食物盡量少吃。沒人時候自己揉一揉肚子，促進腸道排空氣體。 第二位患者黃S'，經常放屁，早就已習慣了，不僅如此，還有腹瀉、肚子疼、肚子脹的情況，一直當成腸胃炎對待，從來沒仔細檢查。這次也是老婆受不了他頻繁放屁了，才讓他到醫院檢查。經腸鏡檢查，在黃S'腸道中發現多個息肉，其中有個息肉很大，情況不太妙，有惡化趨勢。中醫認為，當人體陰陽失調了，病氣就會積攢于腸道，引起炎癥和水腫，久而久之形成息肉。炎癥代謝物和細菌活躍在腸道內，產生的氣體自然會增多，腸道功能也會紊亂。如患者吃了寒涼、產氣食物，放屁情況會更嚴重一些。 除了以上兩種情況，還有可能是便秘了。試想一下，腸道內的糞便本來每天都會被清理，但因某些原因堆積下來，新的產生，舊的再次被細菌分解，就會加倍產生氣體，故便秘的人放屁是很臭的，有一種漚了很久的味道。 總結一下，經常放屁不是什么好事，可能是消化不良、腸息肉、便秘三種問題導致的，其中，息肉問題不可忽視，有很大概率惡化，發現后最好咨詢醫生，是否需做手術，即便目前不用做，也要經常檢查，若排出血便、黑便，可能暗示了疾病惡化了。 而消化不良和便秘也需要盡快調理，比如說多吃些溫軟容易咀嚼的食物，增加蔬果、水分攝入，不要久坐、憋屎，增加運動時間，慢慢地就會有所改善。 怎么樣才知道自己放屁多呢？一天放多少個是正常的？憋住不放的屁去哪里了？ 有的屁出來時動靜特別大，生怕別人不知道，這種屁一般一天不會超過4個，有的屁來得很低調，可能睡覺時翻個身就放出去了，這種屁一天大概有10個?？偟膩碚f，放屁一般不會太過引人注意，基本上放過就忘了，也不會刻意去關注，可是如果發現自己明顯放屁比較多，已經引起身邊人反感了，自己也很疑惑“今天怎么那么多屁？”這個時候就說明屁變多了。 另外，當天如果吃了很多乳制品、生食、紅薯，就要做好心理準備了，可能接下來有好幾個連環屁在等著你。屁來了，想放就放，但是如果有人在旁邊自己不好意思放，那就只能憋著了，努力了一番后發現屁確實沒有了，它到底去哪兒了呢？ 其實它并沒有消失，可能在腸道內到處轉悠，等待下一次出場的機會，有可能融入血液，以其他形式排出體外，比如說呼吸。 “響屁不臭，臭屁不響”，這句話有道理嗎？ 說實話，不管哪一種屁出來都很尷尬，第一種屁雖然不臭，但是動靜大，身邊人都能聽到，而后一種屁聲音不大但是“殺傷力”大，氣味一出更加掩蓋不了，還是會被別人知曉。 產出一個響屁，需要大量的二氧化碳，同時還要保持腸道通暢，氣體通過沒有阻礙，再加上出口比較小，聲音就發出來了，不過正是因為二氧化碳較多，所以聞起來不是很臭。 而臭屁是因為腸道內殘渣比較多，排出時不太順暢，運行到最后氣體量和速度都減弱了，所以不會鬧出太大動靜。 沒有人喜歡放屁，可是你知道嗎？西班牙生物醫學研究中心還發現了一件事，如果吃菜后放屁次數增多了，說明身體比較好。理由是植物中的膳食纖維會增加纖維發酵細菌，而這種細菌是“良民”，對血液和腸道都有好處。 因此，別太看不起屁，它的背后隱藏著很多學問，如果發現自己短時間內屁變多了，還是需要留心觀察一下，有沒有其他異常，別視若無睹。 |
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