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?【三星堆跪坐式——根據郭老師講授整理】 堆星?跪坐要領： 1.腳掌向下，向?形外?成外八字?角的?度。 2.肘要平，肩要沉，先沉肩?肘墜?后再揖。 3.指尖齊眉，頭左右使?力全?到極限位置，左右各三次。 這個坐法，特別適合對于夏秋?節季?變化不適應?人的?群。當然，對?高于?強度的?頭埋?工作族?言而? 為跪坐正名分。正宗的，可以健身，可以治病。為不愛運動者，缺乏運動者，體弱多病者的跪坐。 這個坐法，特別適合對于夏秋季節變化不適應的人群，當然對于高強度的埋頭工作群而言是必須的。 腳掌的角度不同，治療效果不一樣。 甲狀腺，本質就是肝膽的問題！腳掌向下，向外形成外八字的角度尤其應多多研究！以及跪坐時的吐納恒常不變的各種反應。 血管粥樣硬化，腦垂體分泌旺盛，或蔫，或瘤，動脈栓塞，均必須如此跪。打了疫苗，更應如此跪坐！ 肝膽問題大，難度系數就愈大！肝膽有毛病的，三星堆跪坐式的疼痛度可以呈量化的方式反映出來。 比柴胡疏肝丸的功效更強大許多。 黃種人的先天缺陷是肝不足！我們的祖宗在三千多年前就發現了，并且找到了很好的解決方案。 （問：臉是朝著正前方還是側扭？）～～都要。還要反手背后揖。背后反手揖沒有出土，不知會不會有。 （問：古人戴這么高的帽子？）～～練到吐納恒常時就能理解了 反觀內照。 睡前跪坐比銀盤金盤都要好些。 網友：試了下，右腳拇指好痛，左腳還好。 郭老師：如果左也是對稱性的一樣痛，你的肝膽必有實質性的病變。 《金剛力士前身跪坐全景圖》  |
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