【原】糖尿病對身體危害有多大？牢記這4點，或許能幫助預防

有糖尿病確實很危險，要通過正確治療穩定病情，才能在指標控制好后降低身體傷害，但是，有部分人大腦血管發生病變，會發展成腦中風，該疾病危害程度高，治療難度大，可要認真預防。那些有糖尿病的人患病風險更大，要掌握要點來保護身體，才能免于疾病困擾。

1、發現疾病后馬上治療

如果有糖尿病的同時還出現腦中風，會讓患者承擔不了這種風險。若能配合治療，針對糖尿病采取合理的改善措施，病情得到控制，降低大腦血管受到的損傷，同樣也可以更好預防。有部分人出現疾病后放任不管，治療不積極，加上各種不良習慣養成，可能會更快讓其他并發癥出現。若能正確面對疾病，了解治療的方法并積極配合護理，自然血管功能正常，疾病有效遠離。

2、定期檢查身體

為了保持身體健康，有糖尿病的人除了配合治療之外還要定期進行檢查，通過這種方式來了解其他系統，器官是否受到牽連。因為糖尿病人群出現腦中風的風險大，本身血糖高會加速大腦的血管和神經病變。若可以了解定期檢查的重要性，并堅持這種好習慣，不僅更加直觀掌握病情的走向，有沒有并發癥，大腦血管是否受損也可以及時察覺，這樣有了健康問題盡早處理，也可以降低嚴重疾病出現的風險。

3、控制好日常飲食

腦中風危害程度高，可能還會讓患者死亡，若可以在糖尿病出現后控制個人飲食，可以更好改善病情，而在病情穩定的情況下中風也可以繞道走。有部分人已經血糖高，但依然飲食不恰當。長時間暴飲暴食，高熱量飲食，會逐漸讓身體發胖，甚至多個指標變化，不單純糖尿病本身發展，還有血壓，血脂等指標波動情況，嚴重時就會加速中風的到來。若可以調整飲食，遠離高熱量食物，膽固醇、糖類物質、脂肪的攝入量減少，自然更好保護血管，控制多個指標。

4、遠離煙酒

要遠離腦卒中困擾的人應該戒煙戒酒，因為本身糖尿病發展就會傷害血管，影響器官功能，若此時大量吸煙喝酒，有害物質獲取更多，會讓其他指標跟著變化，同時血壓高，血液粘稠，血管承受的壓力大，后續發生病變的可能性增加。若要更好保護血管，讓其暢通無阻，富有彈性，需要戒煙戒酒，否則還會多種有害物質獲取后降低抵抗力，健康會越走越遠。