|
茶有紅茶，綠茶，烏龍茶，白茶，黃茶，黑茶…
綠茶營養豐富，但對腸胃刺激較大，不適合脾胃虛寒者，體質偏熱，胃火旺，精力充沛的人可多飲用，適合工作忙碌，用電腦較多的青年人。
紅茶適合身體虛弱，脾胃功能差，手腳發涼者飲用，飲用紅茶可以使骨骼強壯，紅茶的茶湯紅亮。
白茶具有抗輻射，抗氧化，抗腫瘤，降血壓，降血脂，降血糖的保健功效。白茶的湯色是淺黃色或者杏黃色。
黑茶去脂解膩效果好，肥胖，血糖高，血脂高，抽煙喝酒，便秘的人適合飲用，它的性質溫和，虛寒體質者比較適合。因為它有一定的促進消化和調節腸道微生物菌群等作用。
黃茶適合消化不良，食欲不振者飲用。
烏龍茶有提神益思，消除疲勞等保健功能，可以延緩衰老，抑制心血管疾病，防癌抗癌，美容護膚，醒腦提神，降脂助消化，護齒明目。
茶興于中國唐代，盛于宋明，發展于明清，流行于現代。茶也促進了中方與其它國家的交流，也增進了中國的發展進程。從絲綢之路到中西方文化的交流，它都扮演著一個關鍵的角色。
茶文化是一個具有生命力的文化，也曾出現在很多文人墨客的筆下，如：人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。
中華茶文化，博大精深，源遠流長。
|
