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每天一點心理學 隨著孩子一年年長大，在經歷多年的平靜后 孩子迎來第二個叛逆期——青春期。 青春期是個體從兒童期向成年期過渡的時期。 它是一個“狂風暴雨”的時期，以內心騷動、喜怒無常、爆發對抗為特征。 當青少年處于心理的過渡時期（叛逆期），其獨立意識和自我意識日益增強，并迫切希望擺脫成人（尤其是父母）的監護。 他們對事物傾向于批判的態度，并用各種手段和方法來確立“自我”與外界的平等地位。 對于青春期的孩子，我們首先要了解這是由于他們的自我意識增強以及腦神經的興奮所致。 青春期的孩子們，都經歷著如下心理： ??假想觀眾 這時期的孩子們會思考他們在別人眼中是什么樣子，因此，他們會特別在意自己的外貌和行為。 而所謂的假想觀眾，簡易理解便是指他們的自我意識。 由于他們的自我意識增強，他們會認為自己的行為在別人眼中是非常重要的，同時也會因為自己對其的感受變得煩躁或產生困擾。 許多孩子在這個時期都特別注意自己的形象，若父母此時能以開明的態度看待孩子的行為，可以減少孩子內心的焦慮。 若父母此階段對孩子在言語或行為上采取阻止或消極評價，將會導致孩子低自尊的同時產生更大的焦慮，從而導致與子女間的沖突加劇。 ??自我中心 許多家長會覺得這時期的孩子們都十分地自我中心。 事實上，這是因為他們不能把他們對自己的感受和別人可能對他們的感受區分開來。 這是導致其自我中心的心理原因之一。 此外，由于他們的假象觀眾，以及無法言語的困惑，他們會在內心掩藏許多「秘密」。 若父母能夠明白孩子此時的內心沖突和焦慮，以平等的態度去溝通，給予積極性關注，將會幫助孩子減少內心沖突和焦慮。 此外，青少年的自我意識對他們的社會適應行為具有較好的預測作用。 ?? 同伴關系 這一時期的同伴關系對于青少年的成熟和發展具有重要作用。 作為家長們，若以客觀的目光去看待孩子們的同伴，不以其儀容儀表的好壞去輕易評價他們的朋友，不限制他們的正常交往。 將會幫助孩子獲得屬于該階段的社會（友誼）支持。 事實上，青少年所關心的外表容貌、衣著服飾、受人歡迎與否、男女間的關系等問題，往往是通過與同伴的交談、討論而得到解答。 年齡相當的同伴的意見，則有助于他們確立自我形象。 父母的支持和友誼的支持，都會各自獨立地影響著他們的情緒適應性。 ??孩子與父母的沖突源自何處？ 首先，家長們時常會忽略掉一個重要的概念：這個時期的孩子，會強烈地要求擺脫對父母的依賴而走向獨立的愿望。 一項縱向研究調查了父母與其青少年子女在家務勞動、穿衣打扮、文明禮貌、消費和藥物使用等方面的五個沖突，發現雙方都認為隨著年齡的增長，他們在家務勞動、穿衣打扮和文明禮貌三個方面的意見趨向一致，但是在消費方面的沖突有所增加。（Galambos & Almeida，1992） 父母與其子女的沖突，就以上來講，主要原因源自父母將這些沖突視為有違社會習俗的結果。 而青少年則將其視為對個人自主性的不同觀念。 青少年此時正試圖發展自己做決定的權利，而不像以前那樣自動地讓父母做主。 因此，若父母在此時抵制青少年自主性要求，那么及時是雞毛蒜皮的小事也能引起沖突。 研究表明，青少年早起親子沖突的頻率較高，到了中期，沖突的強度就會到達頂峰。 此外，與父母沖突多的青少年和使用應對策略少的青少年會出現更多不良行為、學習問題以及抑郁情緒。 而青少年所使用的應對策略更多是間接應對。 ??對性行為的態度 許多家長時常擔心孩子的早戀問題，甚至某些家長發現孩子藏有色情書籍時便會大驚失色。這也是導致青少年與父母產生沖突的一個主要方面。 事實上，若我們回想我們的青春期，關注在當下的一些好奇心后，或許你就不會花容失色。 在青少年期，對性行為的態度，是他們需要面對的一個重要挑戰。 傳統社會對青少年的嚴格期望、明確限制以及社會壓力，的確減少了他們魯莽的行為，但同時也降低了他們的獨立性和創造性。 現代社會雖鼓勵青少年自我表達與自主，但同時也帶來了更多的魯莽行為，其中也包括性行為的增加。 這就像一把雙刃劍，如何正確看待青少年對性行為的態度以及他們當下的心理及其后期的影響，筆者會在下一章中跟大家詳細地分享。 ??自我同一性 在青少年期，個體的生理、心理都發生著急劇的變化，在這個特殊且重要的轉折時期，個體從不成熟過渡到成熟，也是其形成自我同一性的關鍵期。 埃里克森在其《同一性：青年與危機》中詳細描述過青少年自我同一性和角色混亂的觀點。 所謂自我同一性，即是一種對于我是誰、我將走向何方、我在社會中處于何種地位的穩定性連續感。 它是在個體應對許多選擇中形成的。 而青少年期是同一性最混亂的時期，他們普遍經歷著心理社會的“延緩期”。 在經過這個危機階段后（即形成同一性），青少年會獲得更穩定、更鞏固的自我認同感。 他們會通過學習、交往、社會實踐等活動來不斷提高自己的社會適應能力，并逐漸成為有個性的、成熟的社會成員。 而青少年的自我認同感之所以變化巨大，則是因為他們的身體有著顯著的變化。 身體的變化會影響他們的外觀形象以及他們對軀體的自我感覺。 同時，他們還要對性關系的模式做出決定，對職業、道德、政治取向做出決定。 此外，青少年的同一性與他們的自我意識發展有著密切的聯系。 若同一性混亂，很可能是自我意識發展的結果。 寄語 了解青少年所經歷的內心沖突 明白他們渴望自主卻依舊在某種程度上依賴父母的心理狀態 成為他們可以傾述煩惱的朋友 不批判、客觀地看待他們對性的態度 幫助他們獲得自我同一性，避免其產生同一性混亂 讓他們擁有更好的社會適應力 |
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