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近年來，由于環(huán)境的惡化，很多人都會有鼻炎的毛病，甚至每天要吃好幾種藥，比吃飯還頻繁。其實，有一種我們自己在家就能做的方法可以方便又快捷地緩解鼻炎，那就是熏蒸。今天我們就來講一講，為什么鼻炎用熏蒸的方法治療效果會比較好。 01 古法新用，科學安全 熏蒸療法又稱為中藥汽霧透皮療法，是一種利用藥物加水煮至沸騰產(chǎn)生的氣體熏蒸局部疾患處或穴位來治療疾病的方法，為歷代醫(yī)家所普遍使用，早在秦漢時期，《黃帝內經(jīng)》，《禮記》，《金匱要略》等典籍中就已經(jīng)有了熏蒸療法的方藥記載。 熏蒸能使藥力和熱力聯(lián)合發(fā)揮作用，利用藥物蒸汽對鼻腔黏膜持續(xù)起效，使局部血管擴張，血液循環(huán)得到改善，從而提高抗病能力，減少滲出和消除水腫，促進鼻黏膜功能的恢復。在臨床上，熏蒸療法作為中醫(yī)耳鼻喉科的特色治療方法之一，與內治法具有同等重要的地位。  02 熏蒸療法有益無害，好處多多 ▌不傷脾胃 我們都知道，內服藥是口服后通過消化吸收而發(fā)揮藥效的，但在消化吸收的過程中，藥物不可避免地會對人體產(chǎn)生或多或少的刺激，從而影響脾胃功能的正常發(fā)揮。久而久之，鼻炎的癥狀雖然控制住了，但脾胃受到了損傷，正氣虛弱，就無法抵御外邪，因此鼻炎哪怕是吃藥治好了，也容易在幾個月后又重新發(fā)作。而熏蒸經(jīng)皮膚、孔竅直達病灶，而不是通過消化吸收，對身體是沒有影響的，因而中藥熏蒸對于那些脾胃虛弱的患者，是非常好的療法。 同時，也有許多鼻炎用藥的配方里會使用薄荷，而這是蠶豆病患者的禁忌用藥。但薄荷如果是通過熏蒸的方法配伍使用，避免直接服用，就能在發(fā)揮藥效的同時避免引發(fā)蠶豆病，我們也可以用類似的方式讓許多原本無法使用的藥物能揚長避短。 ▌無耐藥性 西醫(yī)對過敏性鼻炎的治療原則主要有3點，分別是：用藥治療、免疫治療與避免接觸變應原，但用藥治療的同時，由于用藥的不良反應以及耐藥性，而且藥效持續(xù)時間短，往往會影響過敏性鼻炎的治療效果，不能徹底根治疾病。 而像是鼻腔滴入血管收縮劑如麻黃素滴鼻液、滴鼻凈(萘甲唑啉)等，短暫使用時可使鼻黏膜血管收縮，改善鼻腔通氣。但反復多次使用后，鼻黏膜就會對血管收縮劑產(chǎn)生依賴性，造成難以緩解的持續(xù)性鼻塞，甚至導致藥物性鼻炎。因此，在使用血管收縮劑時，醫(yī)生往往會叮囑患者不要連續(xù)使用超過1周。 與西藥相比，中醫(yī)的熏蒸療法是通過蒸煮藥物時揮發(fā)的蒸汽來發(fā)揮作用的，沒有過多危害，也可以長期使用，因此在臨床上得到了廣泛的應用。 ▌依從性好 除了熏蒸以外，也有不少其他鼻炎的外治法，比如說洗鼻。但洗鼻雖說可以有效清除鼻腔內的過敏原、減少鼻涕的分泌，但它所帶來的不適感也不是每個人都能接受得了的。尤其是年紀比較小的孩子，往往會出現(xiàn)不配合洗鼻的情況。而熏蒸并不會對身體造成不適，還能作為放松身心的一種手段，所以熏蒸療法的依從性往往會比洗鼻會更好。 ▌方便快捷 臨床上，我遇到過許多不愿意接受中醫(yī)藥治療的患者，他們給出的原因多種多樣，但總結起來，不外乎是：中醫(yī)藥治療太麻煩了，不愿意自己煎藥、煮藥。 那么，中藥熏蒸也和煲中藥一樣麻煩嗎？不是的。 如果平時過于忙碌、無法準備熏蒸的藥物，只要燒杯開水，將水溫放至溫度適宜時，直接用純水進行熏蒸，通鼻的效果也不差。配合辛芩顆粒、鼻淵通竅顆粒等中成藥熏蒸鼻部，則效果會更好。而臨床上，許多中藥熏蒸方也會制成顆粒劑，避免了煎煮中藥的費時費力，來達到方便快捷的治療效果。同時，許多熏蒸方在外用的同時還可內服，以起到內外同治的效果。 03 熏蒸通鼻，內外同治 下面我給大家介紹一些可以用于熏鼻的藥方，做法很簡單，大家可以收藏一下，有空時就做做看。 ▌過敏性鼻炎 過敏性鼻炎的典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，晨起時尤為嚴重。這時，我們可以用這個熏鼻方來熏蒸，有效緩解過敏性鼻炎的癥狀。 蒼耳通竅茶 材料：蒼耳子6克、辛夷花6克（包煎）、白芷5克、薄荷3克。 做法：將所有材料洗凈后，加水適量，蔥白3根，清水2碗，文火煎沸15分鐘后趁熱倒入杯中，用鼻吸入蒸汽。待藥液放溫后即可飲用。 用法：每天2次，每次10~20分鐘，連續(xù)5～7天。 兒童用法：熏蒸時間減為5~10分鐘，水溫不宜超過70度，以免燙傷。 禁忌：蒼耳子有小毒，不宜過量使用；血虛氣弱者不宜服用；蠶豆病不宜服用。 ▌慢性鼻炎 慢性鼻炎往往表現(xiàn)為夜間、靜坐或寒冷時流涕和鼻塞加重、鼻塞為交替性，鼻涕多為半透明的黏液性黃涕，合并感染時可有膿涕。我們可以用下面這個熏鼻方來熏蒸，改善鼻塞流涕的癥狀。 清熱通竅方 材料：川黃芩、桑葉、野菊花、蒲公英、蒼耳子、辛夷、魚腥草、薏苡仁各10克。 做法：所有材料加水500毫升煎汁，趁熱倒入杯中，用鼻吸入蒸汽。 用法：每次10~20分鐘，早晚各1次，10天為1個療程。 兒童用法：熏蒸時間減為5~10分鐘，水溫不宜超過70度，以免燙傷。 ▌鼻竇炎 鼻竇炎往往表現(xiàn)為流膿涕、鼻涕有臭味，鼻音重，頭痛、頭暈，嗅覺減退等。這時候，我們選用的熏鼻方就要有祛濕清熱、通竅止涕的功效了。我們可以用下面這個熏鼻方來改善鼻竇炎的癥狀。 祛濕排涕方 材料：丁香、菊花、蒼耳子、石菖蒲各15克，冰片1克。 做法：水煎取汁，納入冰片溶化，趁熱倒入杯中，用鼻吸入蒸汽。 用法：每天2次，每次10~20分鐘，連續(xù)5～7天。 兒童用法：熏蒸時間減為5~10分鐘，水溫不宜超過70度，以免燙傷。 當鼻炎、鼻竇炎發(fā)作時，中藥熏蒸是可以配合西藥的治療，達到標本兼治、內外同治的效果的。在鼻炎和鼻竇炎的緩解期時，熏蒸也可以促進鼻部血液循環(huán)、改善鼻塞的癥狀、讓鼻黏膜保持濕潤，避免病情惡化。因此，在日常生活中時，有鼻部疾病的朋友不妨多試試熏蒸療法。 參考文獻 [1] 蒲昭和.藥物熏蒸改善鼻炎[J].家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生,2019(07):46. [2]蔡秀薇.五子散熱敷大椎穴聯(lián)合中藥熏蒸鼻部治療肺脾氣虛型過敏性鼻炎的效果觀察[J].中醫(yī)臨床研究,2020,12(01):37-40. [3]何庭華,范文昌,梅全喜,唐李,何啟烽.中藥熏蒸療法臨床應用研究進展[J].亞太傳統(tǒng)醫(yī)藥,2011,7(03):140-142. [4]何國興.鼻炎的中藥熏蒸療法[J].家庭醫(yī)學,2017(04):52-53. [5][1]熊大經(jīng),劉蓬.中醫(yī)耳鼻咽喉科學[M].中國中醫(yī)藥出版社, 2012. |
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