一味藥泡水喝，收補(bǔ)心、脾、肝、腎、肺五臟之氣，請(qǐng)君欣賞

今天想跟大家講一個(gè)中藥材，因?yàn)樗形宸N味道；

所以它的名字也很特別，就叫五味子。

藥王孫思邈曾說(shuō)過(guò)：“五味子能補(bǔ)五臟之氣。”《本草綱目》里也有關(guān)于這方面的記載，說(shuō)：“五味子酸咸入肝而補(bǔ)腎，辛苦入心而補(bǔ)肺，甘入中宮益脾胃。”

這個(gè)五味子啊，不僅有酸、苦、甜、辛、咸五種味道，還有五種功效：

酸對(duì)肝、苦對(duì)心、甜對(duì)脾、辛對(duì)肺、咸對(duì)腎，五味對(duì)五臟，能補(bǔ)五臟之氣。

這里的四個(gè)味道我們都清楚，這個(gè)辛是什么味道呢？

其實(shí)啊，辛說(shuō)的就是說(shuō)，帶有刺激性味道的食物，比如姜、蒜、花椒、蔥等等。

第一：五味子辛補(bǔ)肺氣：

經(jīng)常咳嗽的人，就可以選擇用五味子泡茶喝；

中醫(yī)常說(shuō)一句話：“久病必虛”。

經(jīng)常咳嗽也是病，時(shí)間一長(zhǎng)也會(huì)虛，它導(dǎo)致的是肺虛，肺氣因?yàn)榭人裕苋菀资艿綋p耗，就像是馬背上馱著的面粉，袋子破了個(gè)洞，本來(lái)就在慢慢的漏著面粉，馬兒如果遇到崎嶇的路，這個(gè)面粉受到顛簸，會(huì)漏的更快。

這里可以把袋子的洞看作是咳嗽的病根，崎嶇的路就是長(zhǎng)期的咳嗽。

你細(xì)想一下是不是一個(gè)道理呢？

這個(gè)時(shí)候，我們就要補(bǔ)肺氣，其實(shí)說(shuō)是補(bǔ)，就跟補(bǔ)口袋上的洞一樣，只是為了不讓它漏面粉，這里的補(bǔ)肺氣，應(yīng)該說(shuō)是收斂、固肺氣的意思，不會(huì)增加肺氣，而是減少肺氣的浪費(fèi)。

這個(gè)五味子有很好的收斂肺氣的作用，但是有一點(diǎn)要注意：初咳的時(shí)候不要使用。

初咳的人是為了通過(guò)咳嗽排出體內(nèi)的邪氣，你一收，連帶著邪氣也被收斂了，邪氣不容易出去，還怎么痊愈？

所以說(shuō)，你看，就這一個(gè)咳嗽，中醫(yī)就要從各種方面考慮，咳嗽的時(shí)間不一樣，其辨證論治也大不相同。

第二：五味子苦補(bǔ)心氣：

心氣虛，會(huì)有什么影響呢？

首先心氣不足，會(huì)引起心悸、心慌、心神不寧。這種情況很容易造成失眠，心氣虛的患者很容易睡不著，又或者是睡著了，外界只要有一點(diǎn)動(dòng)靜就要醒來(lái)。

這說(shuō)明心里不寧，心不安。神藏于心，心氣不足，還怎么管束心神，心神不寧，總是在逛街，還怎么可能安穩(wěn)的睡覺(jué)？五味子有很好的收補(bǔ)心氣的功效。

因此心氣虛的人，用五味子去泡茶喝，堅(jiān)持一周，哎，你就會(huì)有意想不到的收獲。

第三：五味子甜補(bǔ)脾氣。

在中醫(yī)上認(rèn)為，脾主四肢，用來(lái)運(yùn)化水谷精微，將氣血、精微物質(zhì)輸布全身；給全身提供動(dòng)力。屬于存“燃料”的存在。

如果是容易疲勞、體力不佳、動(dòng)不動(dòng)就出汗的人，多是脾虛久泄，瀉的是脾氣，脾氣不足也可以通過(guò)五味子泡茶喝。

第四：五味子咸補(bǔ)腎氣。
腎氣虛的人會(huì)有什么明顯表現(xiàn)呢？

最明顯的就是走一小段路就會(huì)喘，走兩步就氣喘吁吁，感覺(jué)身上的力氣不夠。從喘來(lái)看，與肺有關(guān)，其實(shí)呢，主要是與腎有關(guān)；

腎主納氣，就是藏氣，藏氣也是為了更好的用。但是腎氣虛的人，藏氣不夠，就容易氣喘，走兩步就累得不行。

就好像腎氣出入的大門(mén)永遠(yuǎn)敞開(kāi)著，腎氣啥時(shí)候都是不停的往外跑，這個(gè)時(shí)候就需要五味子來(lái)關(guān)上腎氣的大門(mén)，助腎更好地藏氣。

第五：五味子酸補(bǔ)肝氣：

肝作為身體內(nèi)的大將軍，中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄和藏血。

肝氣不足，容易焦慮、易發(fā)怒生氣，也很容易引起耳鳴。

而五味子的酸對(duì)肺氣也是收斂的作用。

能夠把暴躁的肝氣壓下去，慢慢的恢復(fù)平靜。

五味子對(duì)五臟的五種功效就是這些了，如果有什么不懂的地方，大家都可以來(lái)找我，或者有更好的見(jiàn)解也可以在評(píng)論區(qū)留言，大家一起學(xué)習(xí)。