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你該戒糖的9個徵兆｜健康關係｜健康醫療｜2018
你該戒糖的9個徵兆｜健康關係｜健康醫療｜2018.而臺灣沒有國民糖攝取量與食物來源的正式統計資料，但是如果身體出現以下幾個狀況，大概...
糖尿病人應少吃榴槤香蕉汽水
糖尿病人應少吃榴槤香蕉汽水。此外，香蕉、奇異果、梨、汽水等也屬于高糖分的食品，糖尿病患者只能適量食用，以控制糖分的吸收。糖尿病是指由于體內所產生的胰島素（insulin）分量不足或質地無效所引起...
【飲食養生】注意：這幾種食物隱藏著大量糖分 不要多吃
【飲食養生】注意：這幾種食物隱藏著大量糖分 不要多吃。大多數人都知道糖果是糖做的，但是很容易低估烘焙食品中的糖含量，特別是那些聽起來健康的食品，如各種糕點或水果餡餅。如果每種含有添加糖的產...
孕期太“甜蜜”影響胎兒視力
此外，從營養成分上分析，對一個正常人來講，攝入過多的糖分，可能會造成體內糖分的堆積，而糖分在體內新陳代謝時，需要大量的維生素，因此維生素就會因消耗過大而不足，而眼部視細胞發育同樣也需要大...
雞蛋適合血糖高的人食用嗎？提醒：為了胰島健康，這4物盡量別碰
雞蛋適合血糖高的人食用嗎？而血糖高除了聽從醫生建議科學調控以外，還需要在飲食控制，遠離可以升高血糖的食物。但也有不少人認為，雞...
'揭秘糖與癌癥的真相：禁止攝入糖分是否真能抗擊癌癥？'
#糖與癌癥關系密切,禁“糖”可實現抗癌嗎?#然而，對于癌癥的預防和治療而言，禁''''''''糖’并不是一個科學、實際的方法，目前沒有證據表明糖分是引起癌癥的罪魁禍首...
糖是萬惡之源，比辣還可怕
糖是萬惡之源，比辣還可怕。糖是我們日常飲食中不可或缺的一部分，但是過量的糖分攝入會對健康造成很大的影響。研究表明，高糖飲食與肥...
研究發現糖攝入量不多也會對健康有影響
研究發現糖攝入量不多也會對健康有影響研究發現糖攝入量不多也會對健康有影響。美國鹽湖城猶他大學進化生物學家Wayne Potts飼養了一對在一家面包店被捕獲的野生小鼠，并喂養小鼠的后代——其飲食中25%...
減鹽，減糖，減油，好處超乎想象
很多人在飲食上，長期堅持著“油鹽糖”過量攝入的原則，一時飽口福一時爽，終換來各類基礎疾病，對健康造成嚴重困擾。糖分，甜蜜，雖然...
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