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夫妻都要慢慢訓練自己一種修養：生氣的時候不講話。 「曾仕強每日箴言」 ｜全文共2400字，深度閱讀需9分鐘，受益終生｜ 人海茫茫，兩個人相愛，并走進婚姻的殿堂是非常不容易的事，但更不容易的是，婚后兩個人的相處。 相愛不容易，相處更難。 已經相愛了，結婚了，可是婚后天天吵架甚至打架，搞得雞犬不寧、兩老很難過、小孩莫名其妙、鄰居很不安的，大有人在。 愛情要持久，婚姻要幸福，兩個人就要學會好好相處，那就必須要掌握溝通的技巧。 溝通良好，是為愛情與婚姻賦能；而溝通不良，不僅兩個人越來越痛苦，還會走向婚姻破裂的地步。 僅僅因為溝通問題，豈不是太過冤枉？ 那么，夫妻之間， 應該如何有效溝通，才會越相處越幸福呢？
我們常常把尊重對方的感受用于外面的人，反而認為與自己的另一半關系親密，不需如此，這是最要不得的。 比如妻子需要丈夫幫忙準備一些東西，如果用命令的語氣直截了當問丈夫：東西準備好了沒有？ 丈夫心里多半會不痛快：我這么忙，還要替你準備，你自己不會嗎？ 妻子只要換一個角度：“如果來不及準備的話，也沒有關系，我另外想辦法。” 丈夫一定會說放心好了，而且做起來還很高興。 一般人都認為中國人很被動，其實中國人最喜歡自動，反而最討厭被動。 妻子尊重丈夫，丈夫就會自動地去做事情，絲毫不會計較。 舉個例子，妻子吃完飯，二話不說就走開了，丈夫心里一定想：你吃完起身就走，分明表示洗碗一定是我的事。 如果太太懂得一些禮貌，吃完飯就開始準備收拾碗筷，丈夫一定問：“你要干什么？” 妻子說：“我要洗碗。” 丈夫說：“你去看會兒電視吧，碗我來洗。” 妻子尊重丈夫一下，丈夫就很愿意去做。如果擺明這是他的事情，丈夫就一肚子火。 一個是自動，一個是被動，就差那么一點點而已。 中國人講理不講理，是有條件的，完全看有沒有面子。 只要你給我面子，什么事情都好說，什么道理都可以講；一旦沒有面子，就會惱羞成怒，沒有任何道理可講。
什么叫溝通？能講得對方聽得進去，就算成功了。 要讓對方聽得進去，就要站在對方的立場，找到能讓對方聽得進去的方式，就這么簡單而已。 既然原則簡單，就多舉幾個案例，以供參考和揣摩。 在臺灣的校級軍官中，中校跟上校的軍帽差別很大———上校的帽子上面有花邊的裝飾，很漂亮。 有一個中校軍官升任上校以后，沒有跟太太直接講，準備給她一個驚喜。 回家以后，他戴著上校的帽子，故意在太太面前晃來晃去，可太太就是沒有看到。 后來他見太太在往冰箱里拿東西、放東西，就把帽子規規矩矩地放在冰箱上面。太太來回開關冰箱幾次，還是沒有看到。 他氣不過了，心想：你平常說關心我，根本都是假的。 吃飯的時候，先生也不吃飯，坐在那里一動不動。 太太問他：“怎么了？” 先生說：“怎么了你不知道？” 太太問：“你到底怎么回事？” 他說：“你自己不想一想，還好意思問我。” 兩個人就這樣慪氣著。 太太說：“哎呀，少來這一套，你有什么話就說。” 先生大聲說：“我今天升職，換了那么漂亮的帽子，你都不在意，放在冰箱上你還是沒有看到，平常口口聲聲說關心我，根本沒有一樣是真的。” 太太聽后哭起來了，哭得很傷心。太太哭是因為感覺對不起先生嗎？根本不是。 太太邊哭邊說：“你說你換了新帽子我沒有看到，那我問你，我今天早上燙了頭發做了新發型，你看到了嗎？長在頭上拿不下來的你都沒有看到，戴在頭上拿得下來的我怎么就要看得到？你還好意思責怪我？” 人的立場不一樣，感覺就會不相同。 很多事情都是這個樣子，夫妻之間如果用自己的立場去斷定對方，每個人都會有一肚子的怨氣。 還有很多夫妻溝通的時候，說話肆無忌憚直來直去，那也是很糟糕的。 舉個例子，你不喜歡太太穿這件衣服跟你出去，能明說嗎？ 如果你明說，她就會說“你去吧，我不跟你去”，這不很糟糕嗎？ 你沒有什么資格跟她直來直往，你不喜歡她穿這件衣服，很簡單。 你就說：“你穿這件衣服很好看，不過我記得上次你穿的那件衣服，大家都說好看。” 這不就行了，她馬上去換了. 這就是溝通的技巧。 你要站在他的立場，講話讓對方聽得進去，才會減少矛盾和沖突。
中國人情緒穩定的時候，非常講道理。可是一旦生起氣來，完全無理可講。 回想一下，我們吵架的時候，經常指責對方：你怎么這么不講道理？ 對方的反應也往往是：你把我氣成這樣，還叫我講道理？ 一個聰明的人，先把情緒管理擺在前面，然后再想辦法解決問題。 夫妻吵架不要急著去講道理，先把對方的情緒冷靜下來。 在氣頭上的時候，急著去講道理，那是徒勞無功的，而且還會讓對方越來越生氣。 夫妻都要慢慢訓練自己一種修養：生氣的時候不講話。 誰生氣的時候都是話無好話，除了火上澆油，刺激對方，沒有什么其他作用。 中國人最高明的就是不講話，用臉色來表達自己內心的情緒。 只要你臉色不好看，對方看到之后，馬上就會調整自己的做法，你的目的就達到了，還講話干什么？ 先生想發火之前，控制住自己的情緒，不要口出惡言，先板起臉來試試太太的反應。 太太看到先生今天的臉色不正常，就要反思自己有沒有不足之處，找到以后立即調整。 事情一旦解決，先生的臉色自然就會恢復平常。 哪天太太臉色不好，做先生的也是一樣，趕緊幫她多做點事情，再來看看太太的臉色有沒有緩和。 在沒有做出調整的行動之前，誰都別上來就問對方為什么臉色不好看。 人家克制住情緒已經夠尊重你的了，為什么還要不懷好意地去刺激對方？ 本來只是有點小小的不滿意，你越刺激他，他就越生氣。到最后控制不住了，就又變成吵架了。 有了行動以后，對方自然會感覺到，這時才可以再去問問是不是這方面的原因。 因為對方的情緒已經平靜許多了，不至于再起爭吵。 夫妻之間只要能夠做到多觀察少講話，多諒解少責備，就可以減少很多摩擦。 中國人常講“少年夫妻老來伴”，年少的時候是夫妻，等年紀大了就不再是夫妻，而是伴侶了。 人生最懂你、最可貴的，就是身邊老來相伴的人。 愛情是需要用心培養和經營的，就像經營事業一樣。 通過經營培養，讓夫妻二人的相處越來越好、越來越順。 這是人生一個很美好的過程。 ▽ |
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