【原】生活中恰到好處的小確幸

茶之為飲，發乎神農氏，聞于魯周公。

茶有藥用、食用、飲用等諸多功能，已融入到生活的方方面面，是生活的必需品。喝茶能讓人除煩滌塵，獲得心靈上的輕松與寧靜，也能清心明志，是國際上公認的“健康的飲料”。

靜心品一杯茶，放空自己，讓心放下煩惱只是幾分鐘甚至幾秒鐘的事。在茶的世界里，品茶會讓時光變慢，那是因為很享受喝茶的時光。

茶打動人的方式，不是好看的外表，而是無聲的內涵以及默默的陪伴。

茶，本就是一片普通的樹葉，它被發現，被飲用，它開始變成我們日常生活的一部分。

在喝茶的那一剎那，茶的湯色、滋味與香氣，構成了一種感覺。品飲之人用各種美好的詞語去形容它的形、色、味，讓它變成能隨口就說出來的習慣。

唐代陸羽的《茶經》稱“茶能悅志”，喝茶、品茶、食茶，特別是品飲優質的茶，都會生出一種愉悅感、滿足感與幸福感，令人神清氣爽。

從科學的角度來說，茶葉本身含有的微量元素，如茶多酚、茶氨酸等具有抗衰老、抗氧化、振奮精神的作用，令人神志清爽、心情舒暢。此外，茶葉獨特的香味、回甘以及沖泡茶葉時的清心閑適，亦能舒緩神經、釋放壓力。