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iPhone經常被吐槽的問題就是信號差、電池續航差......雖然目前iPhone13系列相比于上一代12有比較大的提升，但依舊擺脫不了一天一兩次充電的命運。 但其實，無論是使用的是舊款的電池健康度降到80-90%的iPhone，還是新買的iPhone，都可以通過一些設置和注意事項讓iPhone的電池更加耐用。  以個人實際使用情況為例，首發時就拿到了iPhone 13，使用下來也有123天了，電池循環次數為180，但系統的電池健康依舊顯示100%，電池分析中顯示為101%。  開啟低電量模式和深色模式低電量模式是在必要時延長電池續航最直接的方法。不過在這一模式下，系統郵件App獲取、后臺App刷新、自動下載等功能都會暫停。 另外，手機的性能也會限制為原先的60-70%，但只要不是太老的機型都沒有太大影響。而對于擁有ProMotion自適應刷新率的iPhone 13 Pro和Max來說，也會將屏幕刷新率限制在60Hz以內。  可以在「設置>電池」中直接打開低電量（省電）模式，但是也有更加方便的辦法——在控制中心快速開啟低電量模式。不過需要提前在「設置>控制中心」的更多控制中，添加低電量模式。  另外除了低電量模式之外，實際上對于使用了OLED屏幕的iPhone X/XS以及iPhone 12/13系列在開啟深色模式后也會更加省電。不過不建議在戶外或者光線比較亮的時候開啟。  調整自動亮度調節和自動鎖定時間在「設置>電池」中可以看到每一個App在及最近24小時或者10天內的電量使用情況，如果發現其中“主屏幕與鎖定屏幕”占比偏高的話，建議調整自動鎖屏的時間。  可以在「設置>顯示與亮度」中的“自動鎖定”修改屏幕在沒有注視或者使用時自動息屏的時間。  雖然理論上最低的30s會是最省電的一個，但可能對大部分用戶來說都不夠用，因此建議選擇1分鐘的選項。  除此之外，iPhone是默認開啟自動亮度功能的（「設置>輔助功能>顯示與文字」），可以自動根據環境光線調整屏幕亮度。雖然在一定程度上會影響電池續航，但還是不建議手動去關閉。  修改/關閉后臺應用刷新根據蘋果的幫助文檔顯示，關閉后臺App刷新一定程度上可以起到省電的效果。不過針對這功能的說法不一，比如一些用戶覺得關閉之后會影響消息推送（提醒后進入微信后仍需要加載），然而在實際測試后無論是開啟還是關閉差別都不大。  不過也有一些可能會有影響的使用場景，比如玩游戲還有看視頻。理論上，在開啟后臺App刷新能避免在游戲中途回微信消息返回游戲需要重新加載，或者是視頻小窗播放突然退出等問題，但考慮到其他因素后可能不一定有效。 「設置>通用」中可以找到“后臺App刷新”的相關設置，對于可能會有影響的App（游戲類、視頻類、社交軟件類）可以選擇開啟，其余的都建議直接關閉。  修改消息通知方式對于每個用戶來說，手機可能都安裝了幾十甚至上百個的第三方App。而如果不對這些App的消息通知加以限制的話，你將會可能是每個小時你都收到十幾條以上無關緊要的消息推送。一方面可能會使你分心，另一方面則可能是因為頻繁亮屏而降低手機續航時間。 目前蘋果的通知提供了三個選項：立即提醒、不提醒以及定時提醒。定時提醒/通知摘要其實是在iOS15才加入的一項功能。可以做到盡量不打擾，又避免錯過一些有趣、有用的消息推送。 定時提醒的App推送內容會采用靜默通知的方式匯總起來，用戶也可以設置在指定的時間、一次性推送這些內容（非靜默提醒），即通知摘要。 總體而言，像微信、釘釘這一類消息一般采用的都是立即推送，而像一些資訊、新聞類以及一些無關緊要的的App可以設置為定時提醒；而像一些工具軟件、游戲或者平時基本不需要用到的App則可以選擇不通知。 修改定位權限在新版本的iOS系統中，沒有顯示定位服務對于電池的影響。但從以往的使用經驗來看，定位服務/權限是一定會影響到手機續航時間的。因此針對不同的App設置不同的權限是非常有必要的，一定程度上可以減少隱私泄露，同時也能延長手機的續航。 iPhone的定位服務和前邊講到的通知比較接近，提供了“始終”、“永不”、“使用期間”三種選擇（部分增加了下次詢問的選項）。 “查找我的iPhone”為必開啟的設置；而像日常使用的絕大多數App都可以設置為“使用App期間”；同樣一些無關緊要的App或者工具軟件都可以設置為“永不”。 需要注意的是，在部分App中還有“精確定位”的選項，對于一些外賣或者地圖導航類軟件需要慎重關閉。 避免在高溫/低溫環境使用蘋果在官方幫助文檔中提到過iPhone等電子設備的理想使用溫度區間。過高或者過低的溫度下使用都可能永久損壞電池容量，進而單次電池續航就會下降。避免溫度過高，不可忽視的兩個場景就是玩游戲以及充電。此時，iPhone的鋰電池因為快速充放電會使溫度升高。 因此在有條件的情況下，應該避免經常在充電時玩游戲，而日常的刷微博吃瓜、回消息、看視頻等影響則不是很大。 避免過度放電除了上述幾個設置和注意事項外，避免過度放電實際上是最重要的一個。頻繁過度放電同樣會對iPhone的鋰電池造成永久性損傷，從而間接減低iPhone的電池健康，單次充滿后的續航時間也會隨著下降。 因此最好的辦法是隨用隨充，避免手機完全沒電或者低于10-20%。 總結手機中的鋰電池是消耗品，隨著使用時間增加電池續航是一定會下降的，用戶能做的就是通過一些方法設置和注意事項延緩電池壽命衰減。當手機電池不耐用時，更換一塊新的電池基本上也能恢復接近原來的續航水平。 想要獲取更多蘋果技巧資訊、軟件推薦和優質配件，可以點個贊，點個關注。 |
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