兩味中藥，只要幾塊錢，拯救無數三高、心腦血管疾病的人！

人到中年，體檢多多少少都會檢查出一些問題，尤其是中老年人，大部分人都會查出血脂稠或者動脈粥樣硬化等毛病，這些可謂是心腦血管疾病的“先鋒部隊”，會導致人體心腦供血不正常。

中醫上，有兩味藥材被稱為血管的“天然支架”，可以保護血管，促進血液循環，擴張血管、對血液環境的凈化有著非常大的積極作用，那就是丹參和山楂。

丹參，是一味能活血化瘀、疏通血管的良藥，很多注重養生的人應該都很熟悉，臨床運用也非常廣泛。人到中老年，隨著身體機能的退化，氣虛和血瘀都是必然會發生的，中醫上，心腦血管疾病多是由于氣虛推動無力，導致血瘀滯于血脈中，這也是為什么年歲大了，心腦血管疾病容易找上門的原因。

《本草經疏》上就有記載，丹參是可久服的藥物，味苦，而且不會像其他活血的藥物一樣，如當歸、紅花等，直沖大腦，用量不慎，對于心腦血管疾病患者而言就會存在腦出血的危險，而丹參它是引血下行，所以服用丹參后，人體氣機是往下走的，能讓我們氣機順暢，從而腸胃通暢，在補血的同時，還能兼顧補氣，這也是丹參與其他活血藥材有所區別的特殊之處。

山楂我們就都很熟悉了，是藥食同源的藥材，冰糖葫蘆、山楂零食、山楂泡茶……隨處可見其蹤影，雖然普遍常見，但山楂還是具有很高的食用價值和醫療價值。

山楂味酸，而且其個頭越小，味道越酸，保護血管的能力就越強，能健脾胃、行氣散瘀，常吃山楂制品，可以開胃增強食欲，改善睡眠，而且其含有大量的維生素以及微量元素，有舒張血管，降低血壓、血糖、血脂的效果，而且山楂煎煮之后，活血化瘀效果更強。

丹參這味活血化瘀的藥，再加上具有降血壓、降血脂，又能健脾胃、助消化的山楂，兩者配伍合用，能將兩味藥材作用最大化，堪稱為心腦血管疾病的“最佳拍檔”，分享幾種使用方法：

1、丹參山楂粉，可以在藥房各買100克左右的丹參和山楂，加工成粉狀，均分10份，每天用40度左右溫水服用一份即可。

如果各項體檢指標正常，只是想起預防作用，用量可以減半服用。

2、山楂丹參飲，將干山楂6-12克，丹參1-2片，直接代茶飲，如果怕酸，可以適量加點冰糖，對防治冠心病、腦動脈硬化效果很好。