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氣虛容易累、陽虛手腳冰涼、血虛臉色蒼白、陰虛睡覺出汗...一種“虛”對應一個方子，看看你適合哪一種？ 1、 氣虛——指身體元氣不足 【綜合表現】：身體虛弱，面色發白，呼吸困難喘不上來氣，不愛說話，身體乏力，頭暈沒精神，一動就出汗，說話聲音小等。 2、 血虛——指身體血液虧虛 【綜合表現】：皮膚干燥，指甲蒼白、臉色淡白或發黃，嘴唇、舌頭、顏色淡，容易頭暈眼花，心慌多夢，手腳發麻或抽筋月經量少、色淡等。這種體質最常見于年輕女性。 3、 陰虛——指身體津液不足，不能滋潤 【綜合表現】：低熱，手腳心熱，午后潮熱，睡覺盜汗，口燥咽干，心煩失眠，頭暈耳鳴，舌紅少苔等癥。最常見于接近更年期的女性。 4、 陽虛——指陽氣虛衰，陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，如果陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的征象 【綜合表現】：怕冷，臉色蒼白，大便溏薄，腰膝酸軟，尿頻清晰沒味、夜多尿，功能障礙，失眠多夢等。 #健康科普大賽##中醫#     |
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