 01時間能治愈一切 每個人都會遇過讓人氣憤不已的事情，這時候，就要讓自己保持冷靜。 有些事，可能當下沒有更好的方式去解決，先調(diào)整自己的心態(tài)，然后讓事情冷卻一下，也能讓自己抽出時間去思考。 時間，是解決一切最好的辦法，也是治愈一切不開心的訣竅。 生氣，是解決不了任何問題，還是讓事情變得更糟，所以，不要生氣，時間治愈你的煩惱，冷靜也會讓你變得更理性。 02有舍就有得 人生就是一場輪回，有舍就有得，有得必有失。 也許，當下的某件事某個人讓你感到生氣，不妨告訴自己，一切都是最好的安排。 這件事上有所失去，相信在其他事上也會收獲不一樣的驚喜。 大舍是有大遠見的一種境界，而大舍的必然結(jié)果是大得。 無論別人如何，只要自己心存善意，懂得包容，相信好人定會有意想不到的好報。  03沒有打不開的心結(jié) 人生都是荊棘雜草叢生之地，不經(jīng)歷坎坷與困境，又怎會走出光明大道。 生活有時一團亂麻，越是生氣，越是暴躁，越是在意，越是失去。可是，誰的生活又不是如此。 生氣，有時候只是自己過不去心里的那道坎，百思不得其解，糾結(jié)與不安交織其中，到底是事情本身讓人生氣，還是自己情緒到極致的暴躁。 這時，盡量放平自己的情緒，轉(zhuǎn)移分散注意力，心若平靜，凡事都會迎刃而解。 沒有什么是過不去的，何必苦苦糾纏，不如放下心結(jié)，也放過自己。 04不為別人的錯買單 氣大傷身，生氣，是傷害自己最深的方式，也是最愚蠢的做法。 有些人，總是見不得別人好，看到你不開心或是難過就越得意； 也有的人，做人說話不會考慮別人的感受，不懂得尊重別人和換位思考。 所以，不要為別人的錯誤買單，也不要中了他人的算計。 只有自己不生氣，不動怒，別人就沒了傷害你的本事，自己也就多了一層他人傷害你的鎧甲。  05凡事，別計較 人生在世，難免會遇到讓人不開心的人和事，與其浪費時間去斡旋和爭奪，不如選擇不計較。 遇到小人壞人，不如置之不理，和小人一般見識無異于自找麻煩，和壞人一樣計較，只會讓自己受到傷害。 凡事不計較，把時間和心力用在重要的人和事上。 水清則無魚，人清則無友，凡事不要太去計較，心若計較，處處都是陰霾；心若放寬，處處都是晴天。 06記住他人的好 不管遇到什么事情，都往好的一面去想，懂得控制自己的情緒，不要遇事就動怒，傷人傷己。 很多人都會犯一個錯誤，就是別人對自己十個好，或許，一次的不好就會將之前的好全部抹殺。 這世上，恩情難遇，真心難求，別人對你的好沒有天經(jīng)地義，更不是理所當然。 所以，我們不要總看到別人的缺點和不足，要記住他人的好，生活自然就會少了很多煩惱和憂愁。  07好情緒，就是好福氣 拿破侖曾說：“能控制好自己情緒的人，比拿下一座城池的將軍更偉大。” 發(fā)脾氣是本能，控制脾氣是本事。 言語有尺，做事有度，優(yōu)秀的人都懂得克制自己的情緒，沉得住氣，懂得隱忍方有所成。 好好說話，不僅可以讓事情事半功倍，還能讓自己收獲好的心情。 浮躁的社會，更要學(xué)會擁有好情緒，不要做行走的火藥桶，點燃自己，燒毀他人。 做一個情緒穩(wěn)定的成年人，不驕不躁，不卑不亢的面對生活。 ▽ 人這一生，爭什么？比什么？氣什么？ 爭來爭去，也不過是一抔黃土，輸贏、得失，不過是過眼云煙。 與其去生氣，讓煩惱和抱怨在心里生根發(fā)芽，日夜遭受折磨和煎熬。 不如過好當下，開心是一天，不開心也是一天，何不開心心心的過好每一天。 |
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