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我之前沒覺得自己變化有多明顯，因為寫這個系列的文章，我就好好把三年前拍的照片拿出來對比了一下，然后。 我發現我豈止長變了，我簡直像換了一張臉……
這一年多來，有很多讀者夸我說進步很大，我聽了是很開心的。 我干的就是這行，如果我自己不變美，還每天跟大家伙兒念念叨叨怎么變美，我憑什么？誰會信我？我還配寫這些廢話啰嗦的東西嗎？ 我沒有做任何整形項目，也沒有去上過什么課，我甚至從。來。不看任何博主寫的任何變美的文章，只有看過美妝視頻而已。  主要靠自己一邊觀察，一邊寫，一邊折騰，就是……一個普通人的野路子。 我仔細理了一下，把我這兩年做的一些關于頭臉變化的努力分享出來，希望對姑娘們有用。 Pan式愛美哲學 皮相與五官變化 這一條就比較哭笑不得了，但是，請相信我，如果你對自己現在的長相不滿意，等你到了三十幾歲，可能就會覺得自己長得還挺不錯的。 這一點，對于和我一樣的嘟嘟臉最適用！ 臉上的各種皮下組織都會隨著年齡的增長而減少，包括膠原蛋白跟脂肪，這些東西一減少，緊跟著而來的就是五官的凸顯。
用通俗一點的話說，肉少了，沒有肉擠著五官，五官自然而然就變大且突出了，鼻頭會變小、眼睛會變大、吊梢眼會變平，這一切是真實的會發生。 我以前臉真的很嘟，嬰兒肥，加上五官位置靠下，我前幾年常常念叨，我不喜歡我這種弱雞幼態的長相，就在這一兩年，我再也不念叨了，因為幼態完全沒有了。 除了時間解決了這個問題以外，還有熱瑪吉，瘦臉利器。 我沒有要為熱瑪吉做廣告，直到現在有無數讀者來問我在哪兒做的、找的哪個醫生，我從來不告知，我怕有人做了萬一有什么反應，回過頭來找我，我萬萬承擔不起這個責任。 但我的體會是，不同的醫生做熱瑪吉效果可以是天差地別，只要做得對，壓縮皮下組織的效果是一流的，絕對改變皮相！ 我能提供給大家的是找熱瑪吉醫生的一個方法，到官網去看認證的醫師，他們的資格證都有一個編號：  這個編號數字越小、越靠前，說明他取得資格證的時間越早、經驗越豐富，就找這種醫師，百分之百沒問題。 注意，如果你本來就喜歡幼態風格，那這個部分的內容對你來說可能反而是災難。 但隨著年齡的增長，如果面骨架子好，皮下組織豐滿也掛得住，那會很好看，溫潤和氣的美，參見周韻；但如果骨相不行，皮下組織豐滿到了一定年齡就是噩夢，參見各個填充失敗的女明星或網紅。  我就是整個面骨骨架都很平整那種長相，顴骨、下頜骨之類的線條都很平滑，臉型流暢，但五官很普通，我的判斷結果是我應該適當少一點皮下組織才好看，事實證明是沒錯的。 在這方面，能兩全的人多是天生的大美女，所以大家還是要學會取舍。  向發型認命 我從有自我意識開始，就是一個對發型堅決不投降的刺兒頭，小學四年級就背著我媽去把及腰長發剪成流川楓頭，是做得出這種事的小孩。 直到前兩年，關于發型這件事，我的態度依舊是，人生苦短，新鮮萬歲，頭發就是拿來折騰的，剪短了還會長，燙壞了可以扎，什么發型都應該去嘗試。  但是從前年過后，我認命了。 短發，對于臉小頭小、背薄纖細、眼睛位置不高、脖子修長、身姿挺拔的女生來說，是無敵加分利器，參見高俊熙、王菲、周迅。
以上五個條件缺一不可，但凡少一個，剪短發，看頭臉也許還是會很美，可是看整體都一定不如長發。 人是要看整體的，不是像美圖秀秀或抖音濾鏡里那樣只有一張臉！ 但即便如此，還有一個前提，最好要穿得少，吊帶、抹胸、襯衫、打底衫，等等，最最基本的一點，脖子線條得有，配短發那個美女氛圍才出得來。  否則，還是不行。 而對于五官、長相、體型都很普通的人來說，根本沒得商量，長發是可以令其趨近于美人的第一關鍵，非得長發不可，一點余地也沒有，而且必須是過肩的長發。 所以常來這個公號玩的姑娘可能有發現，從大概前年起，我幾乎就沒剪過短發了，最多拉直、燙卷、換一換劉海。
就是向發型認命了…… 當然，我是干這個工作的，不得不考慮將形象盡可能保持在比較好的狀態，如果你不是干這種活兒的，也不太在乎，像我以前一樣時常瞎搞頭發也很好，生活真的會多很多樂趣。  調整妝容思路 我經常在票圈調侃我自己化妝是王八拳路線，瞎搞，也沒什么章法，就是自己想怎樣就怎樣，但是這一年多來，我嘗試了很多不同的方式，最終我認為，對我面貌改變最大的化妝方式是以下幾點。 第一，不再濫用珠光或閃粉高光。 以前我真的超愛瞎用這類高光的，我相信大家都看過不少這種高光涂抹位置的指示： 一個地方都不落下，顴骨、眉心上方、鼻梁、鼻頭、下巴、人中、眼下三角區、鼻翼，通通給它大手筆刷上！ 我想提醒跟我一樣臉長得比較平整、五官又很淡的姑娘，大面積使用閃粉/珠光高光的化妝法不適合我們，也許在某種特定的光線下會美，但多數時候看都只會加倍突出我們不立體的問題，像被揍腫了似的。 骨骼立體的人大量用高光才是那個味兒，參見所有歐美女模特跟女明星。 我現在是只在鼻頭、人中跟顴骨處用閃粉高光，用于增加閃閃亮的可愛感，其他所有該用高光的地方一律換成白兩號的粉底液，或是純啞光高光，既自然又提氣。 第二，用眼影暈染從眼頭直到眼角的全包下眼線。 一直被教育下眼線不要全部化，會很老氣還是啥的，這個想法就深深刻入我的腦海：下眼線不要從頭畫到尾！ 結果，前兩年毛戈平不是很火嗎？我仔細研究了下他以前畫的眼妝，都有淡淡的、用深色眼影從眼角一直暈染到眼尾的下眼線。 后來金高銀火了，我經常寫到她，就發現她的眼妝，從來都是下眼線從眼尾到眼角全暈染的： 我就試了下這種，氣死了，氣沒有早兩年畫…… 我尤其建議單眼皮的姑娘，少在上眼皮費心思了，還是好好搞下眼線跟眼睫毛比較值得。 第三，狠狠調整了眉形。 我以前覺得自己長得淡，所以眉毛也應該淡，眼距特別寬，所以眉毛距離也應該寬，各種亂七八糟的，也不知道哪兒看來的，反正都是亂學的。 后來做了很多嘗試之后，發現，沒有一句是對的，一句也沒有！
一方面，眉毛的形狀，正如我在貼士|徹底改變顏值的小技巧，別偷懶，你試試！中講的，是要跟著眉骨走的，長度也同樣要跟著眉骨走，摸自己的眉骨，在眉骨前端再往前一丟丟，那就是眉頭該在的位置。 不管什么臉型，眉毛長度跟形狀的第一決定因素都應該是眉骨，而不是別的什么，只有當眉毛跟眉骨匹配，眉眼才有生動的可能。 另一方面，眉毛的濃淡，要跟著頭發、眼珠跟唇色走，而不是跟著五官的大小或臉的立體度走。 五官跟眉毛要不要濃一點一毛錢關系沒有！ 就根據這些想法我下狠手改了自己的眉形，眉眼真的就對了，配套了，眼睛不再像是畫上去的了。 Pan式愛美哲學 我今天講的都是針對我自己的長相所做出的改變，跟我同類型長相的姑娘可以參考，但跟我長得完全相反的女孩呢？面骨立體的、五官很大的、臉型不流暢的、不那么扁平的呢？ 我想，你至少可以思考三個問題。 第一，根據你的長相，要不要在瘦臉、減少面部皮下組織這件事上花功夫？ 第二，是像我一樣留長發，還是說，你完全具備短發超級加分的外形條件卻不敢剪短發？ 第三，思考你的妝容，你的眉形+眼線畫法需要調整嗎？你會不會高光用得太少/太多？ 根據我的體驗，在不整形的前提下，根據自己的長相，得出這三個問題最正確的答案，你就會很快抵達你顏值的最高峰。 助理編輯：彭彭 比我有趣的沒我實用，比我實用的沒我有趣 歡迎來到關于時尚的新世界 |
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