【原】學(xué)會(huì)這個(gè)思維方式，讓你遠(yuǎn)離焦慮

方小小啊 2022-03-14

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今天是共讀《華與華正道》的第12天。

分享兩種不同的思維方式：

“不要目標(biāo)思維，要因果思維。定下目標(biāo)未必實(shí)現(xiàn)，但有因則必有果。”

這兩種思維，一種是目標(biāo)思維，一種是因果思維。

目標(biāo)思維，就是一切以目標(biāo)為導(dǎo)向，但目標(biāo)最終能否實(shí)現(xiàn)，還是要盡人事聽天命。

因果思維，看重的是種下的“因”，種下了什么樣的因，就一定會(huì)有相對(duì)應(yīng)的果。

拿寫作來舉例，如果是目標(biāo)思維，我們時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注的就是自己的寫作目標(biāo)有沒有完成。

假如目標(biāo)是堅(jiān)持日更100天，我們關(guān)注的就是自己有沒有堅(jiān)持寫到100天，日日不斷？

目標(biāo)能完成，一定會(huì)開心；

但一旦沒有完成，就會(huì)有失望。

只要有了目標(biāo)，就會(huì)無法避免這樣的患得患失。

如果是因果思維，我們關(guān)注的是自己現(xiàn)在寫下的每一篇文章，到底寫的如何？有沒有用心在寫？

著重在當(dāng)下寫的動(dòng)作上。

因?yàn)榇丝痰奈⑿⌒袆?dòng)就是種下的“因”，結(jié)果在這樣的“因”中已經(jīng)是注定的。

因果思維，讓我們專注于當(dāng)下。只要認(rèn)真做好當(dāng)下的每一件事，未來的果一定是與之匹配的。

活在當(dāng)下，不僅能讓我們獲得更多的幸福感，同時(shí)少了很多對(duì)未來的患得患失，能夠減少很多因?yàn)榍榫w帶來的內(nèi)耗，而這又讓我們更好地專注當(dāng)下。

因上努力，果上隨緣。

因果思維是一種能讓心態(tài)更好，同時(shí)專注做事的思維方式。

學(xué)會(huì)這種思維方式，就能讓你遠(yuǎn)離焦慮。

希望今天的分享也能對(duì)你所啟發(fā)！

今天是持續(xù)寫作的第267/500天。

我是方小小（個(gè)微：tata5294）,專注個(gè)人成長，寫作變現(xiàn)，賺錢副業(yè)，十年不變。關(guān)注我，和我一起向上生長。

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