 1、孩子貪吃，舌頭中間舌苔厚，舌頭前半部分顏色紅，說明孩子胃強脾弱。舌苔明顯集中在舌頭的中間位置，說明孩子有積滯，吃進肚子里的東西沒有被完全消化，堵在脾胃里面;舌苔顏色偏紅說明孩子體內有熱。 2、有口臭，眼袋發紅、發紫。如果孩子的脾胃里有積滯，胃氣被堵住無法下沉，就會上逆，導致有口臭。當家長發現孩子總是喊餓，想吃東西，就要考慮他是不是胃中有熱了;如果孩子還有發紅、發紫的有眼袋，就說明孩子的脾也受傷了，脾陰不足 導致胃部受傷，影響到了脾。 什么是胃腸脾弱？ 胃強脾弱其實是脾虛的一種表現。胃主受納，脾主運化。胃接受食物，將食物腐熟之后送入腸道，由腸道進一步來區分精華和糟粕。精華部分，由脾來將其升華為營養輸送到全身五臟六腑，就是我們說的運化吸收的過程。糟粕部分則從腸道排出體外。 胃強脾弱中的“胃強”是相對“脾弱”而言。主要問題在脾弱，也就是脾虛。脾虛會導致脾的運化吸收功能減弱，身體缺乏營養，就會出現發育不良、長不高等現象。 為什么會出現一個胃腸脾弱？ 它的初期的話，只是會有一點點積食，它不會說很嚴重，剛開始積食的寶寶表現就是不太愛吃東西，就是沒有太大的食欲，然后早晨起床的話會比日常口臭會比較明顯一點。 但是如果寶寶這個積食，在體內形成了一個機制，吃進去的東西，沒辦法正常去消化的話，那寶寶的胃部，會長期受到食物的影響，需要不停的去消化這個食物，那這個胃受到了負擔一樣，有這個負擔之后，那就會形成一個胃火，所以在消化食物的時候，這個火氣會比較旺。 為什么胃火旺的孩子想吃東西？ 這說明胃火太旺盛了，食物是陰，需要胃陽來化，食物剛一進去就被熊熊燃燒的胃火消掉了，所以很快就會餓。這叫消谷善饑。  AUT UMN 如何改善寶寶的“胃強脾弱”？   1、用滋補脾陰湯給孩子補脾;最簡單的方法就是用食療方給孩子補脾陰，用生地、沙參、麥冬，配上一點兒山藥、薏苡仁、芡實、蓮子肉，放在一起煮給孩子吃。 2、給孩子推大腸經可以幫助通便;從指尖推向指根為補，從指根推向指間為泄。如（圖1）不要特別使勁，一般一次推200下就夠了，這個方法推到孩子大便通暢之后就不要再用了。 3、用捏脊法給孩子推拿;如（圖2）順著脊柱的方向(從小朋友的臀部到頸部)，用手指捏著孩子后脊背的皮膚向前捏3下，然后提1下，讓孩子的肚皮離開床面。這樣做，消除積食、調理脾胃的效果非常好。  |
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