五官“小醫生”——陽谷穴，專治頭痛、目眩、耳鳴、耳聾等五官證

手太陽小腸經／陽谷

一、取穴步驟

【第一步】先找三角骨，在手掌的尺側緣與腕掌橫紋相接處的骨頭即是，沿第5掌骨向腕掌橫紋方向推到掌骨底，第5掌骨底與三角骨之間的白肉際凹陷處，即為腕骨穴。

【第二步】沿尺骨向腕掌橫紋側推，推至盡頭一個凸起的骨頭處，為尺骨莖突，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處，即為陽谷穴。

二、重要結構

尺骨莖突。

三、主治

陽谷（五官“小醫生”）

①頸頷腫痛、臂外側痛、腕痛等痛證；

②頭痛、目眩、耳鳴、耳聾等頭面五官病證；

③熱??；

④癲狂癇。

四、定位

在腕后區，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。

五、按摩

用拇指指腹按壓陽谷每次1~3分鐘，可協調臟腑功能，增強機體抗病能力。

六、艾灸

隔物灸儀艾灸

時間：20-30分鐘；溫度：38-45℃;

艾條懸灸

時間：5-10分鐘；

艾炷灸

時間：3-5壯。