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來自： 新用戶88556831 > 《待分類》
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學會克服自己的負面情緒，擁有強大的內心
學會克服自己的負面情緒，擁有強大的內心。
負面情緒出現時先不要急著回避，要學會挖掘出情緒背后的期待和渴望
負面情緒出現時先不要急著回避，要學會挖掘出情緒背后的期待和渴望。???每一次情緒的失控，都代表著某些心理需求沒有被看見，
《你笑起來可愛極了》讓孩子學會排解負面情緒的繪本
《你笑起來可愛極了》讓孩子學會排解負面情緒的繪本每個人都有負面的情緒，年齡尚小的孩子也一樣。
《新世界》
每當你處一個負面情緒的時候，你的內在其實是有一部分在追求負面的事物，并且視他為樂趣。要不然的話，誰會抱著負面情緒不放。每當你發現自己內在有負面心態時，如果那一刻能夠了解到在你之內還有一部...
環境到底影響什么
環境到底影響什么焦慮往往源于糾結于不行動之中。環境到底影響什么，影響本能反應，影響思考力度，影響飲食習慣，影響陽光照射，影響說...
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學會提醒自己，不要習慣于依賴那些負面情緒...學會提醒自己，不要習慣于依賴那些負面情緒，因為生活的負面情緒，不只是渲染了生活的灰色...
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學會與“負面情緒”和平相處。不論好的情緒，還是壞的情緒，都是我們人生中重要的組成部分。心里產生負面情緒并不可怕，但是長期困擾在...
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小心“情緒病”，那如何才能控制自己的情緒呢？所有情緒的發生都是有原因的，當我們出現了負面情緒的時候要第一時間去尋找引發情緒的根...
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出現負面情緒時，選擇看淡 ← 格言箴言 ← 智慧身心健康網。心不快，出現負面情緒時，選擇看淡；有顆心，傷一傷，就堅強了。坎坎坷坷人...
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