 常言道：“物隨心轉，境由心造。” 你的狀態(tài)不在于外界的環(huán)境，而是自己的心態(tài)。 沒有誰的人生是一帆風順，可如果心中滿是悲觀消極，生活也會黯淡無光。 只有保持好心態(tài)，才能將所有的世事滄桑，化解成前行的力量，受益一生。 01放寬心態(tài)，身體就好了 曾國藩說：“治心以廣大二字為藥，治身以不藥二字為藥。” 養(yǎng)心是最好的養(yǎng)生，心寬，病自退。 因為心態(tài)，其實就是一個人的精神狀態(tài)，心態(tài)好，精神飽滿，身體也就好了。 央視著名主持人朱迅，在事業(yè)巔峰時期，兩次被診斷出甲狀腺癌。 腫瘤還十分貼近聲帶，手術難度較大，但是她沒有頹廢，沒有抱怨命運不公。 而是選擇把心態(tài)放寬，積極治療，與病魔抗爭，所以如今她仍然能笑著站在舞臺上。 晚清名臣左宗棠說：“心寬一寸，受益三分。” 有的人沒病自己氣出病、嚇出病、想出病，而有的人有病，卻因為心寬樂觀，慢慢痊愈。 所以，放寬心態(tài)，就是最好的靈丹妙藥。 你心中的煩悶郁結都會隨之離去，氣血通暢，身體自然就好了。 往后，別再盲目追求形式上的養(yǎng)生，放開、看開、想開，比任何養(yǎng)生都有用。  02擺正心態(tài)，工作就順了 稻盛和夫說：“工作本身就是一種修行。” 你對工作什么態(tài)度，你擁有的就是什么人生。 有的人對工作消極應付，在日復一日的重復中，持續(xù)自我內耗。 而有的人卻反躬自省，主動改變，不斷調整自己，狀態(tài)越來越好。 作家蔡瀾有次打車回家，看司機臉上帶笑，車上還放著花和裝飾品。 但當時打車的人少，市場也不景氣，一般司機都是愁眉苦臉的。 蔡瀾很好奇，司機說：“心態(tài)積極樂觀一點，運氣才會跟著好，就像我載你之前也接了一單。” 巧的是，蔡瀾剛下車，鄰居就剛好坐上了這輛車。 一個人的好運，其實就藏在他積極主動的工作態(tài)度里。 擺正自己的心態(tài)，把發(fā)愁的時間用來努力，把埋怨的時間花在當下。 長此以往，工作自然越來越順利，人生也就走向正軌了。  03穩(wěn)住心態(tài)，事情就成了 古語有云：“臨殺勿急，穩(wěn)中取勝。” 人生如棋，只有穩(wěn)得住的人，方能奪取最后的勝利。 反觀那些心浮氣躁的人，大多一事無成。 因為只有穩(wěn)住心態(tài)，才能思慮周詳、洞察清晰，邁過一個又一個坎。 王羲之自小就在書法上天賦頗高，但因年輕氣盛總急于求成，書法境界一直止步不前。 直到他看到“草圣”張芝經年累月練字的那份淡定與從容，他才恍然大悟： 字要一筆一劃地慢慢寫，路要一點一點地向上走，行穩(wěn)方可致遠。 此后的二十年間，王羲之戒急戒躁，每日靜心苦練書法，終成一代名家，被譽為“書圣”。 《論語》中說：“欲速則不達。” 事情能不能成，更多時候，心態(tài)最重要。 你心里越是求速成，結果往往會適得其反。 穩(wěn)住心態(tài)，深耕自己，不急躁，不貪快，功到自然成。  04扭轉心態(tài)，機遇就來了 陸游在詩中寫：“山重水復疑無路，柳暗花明又一村。” 當你走進死胡同的時候，別急著傷心難過，想著往回走。 不如看看旁邊還有沒有出口，因為挫折，往往也伴隨著機遇。 有時候你僅僅是扭轉心態(tài)，就能靈光乍現(xiàn)，從此打開新局面。 當年，美國西部淘金熱時，很多人不遠千里去舊金山淘金。 但人越來越多，金子越來越少，眼看淘金夢要變成一場泡沫。 就在絕大多數(shù)人沉浸在迷茫和痛苦中時，有個人扭轉了心態(tài)，從此改變了人生。 他看到淘金工人缺衣少食，于是用自己所有的積蓄拉來了食物和水，賺到了第一桶金。 他又發(fā)現(xiàn)工人們褲子磨損過快，想到用帆布材料來制作褲子，結果暢銷一空，賺得盆滿缽滿。 這個人，就是后來的牛仔大王，李維斯。 俗話說得好：“塞翁失馬，焉知非福。” 黑暗背后有光明，困局之中藏機遇，好與壞總在不經意中轉換。 所以，無論身處如何艱難的境地，都要試著扭轉心態(tài)，抓住機遇，迎接更美好的未來。  ▼ 著名心理學家馬斯洛說： “心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。” 心態(tài)，是命運的舵手，心態(tài)好，你才能成為人生的贏家。 愿你我往后都能放寬心態(tài)，擺正心態(tài)，穩(wěn)住心態(tài)，扭轉心態(tài)，讓幸福一直同在。 文章來源：京博國學原創(chuàng)（ID：jingboguoxue） |
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