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【心理學科】 幸福婚姻的三秘訣 千萬不要把婚姻幸不幸福的結果歸結為某一個原因造成的，因為決定婚姻幸不幸福的因素有很多。我們可以把因素進行歸類，變成一套婚姻幸福的秘訣。比如說以下三個秘訣。 1.陪伴是不可忽視的事情 每個人都知道婚姻就是兩個人在一起過一輩子，無論是分隔兩地工作的夫妻。又或者是同住一個屋檐下的夫妻，但是一個人早出晚歸的工作，另一個人晚出早歸的工作，都要抽出時間來陪伴對方。這里所說的陪伴是指心靈上的陪伴和人在身邊的陪伴。心靈上的陪伴可以是一些噓寒問暖的問候，需要安慰時給予安慰，需要支持時給予支持。有人在身邊的陪伴可以是一起做家務，一起散步。通過陪伴產生深厚的感情，能夠幫助兩個人更好地溝通。如果我們去觀察那些婚姻有裂痕的夫妻，會發現夫妻間的陪伴是非常少的，甚至是不愿意溝通對話的。 2.交流心事是非常好的聊天話題 交流心事，是指當婚姻中出現一些不愉快事情的時候，我們要把自己對不愉快事情的想法和感受告訴另一伴。同時，我們也要認真傾聽另一伴在同一件事情上的想法和感受。很多時候，別人講出來的想法和我們不一樣，我們總是會不自覺地去“糾正”對方，把自己的“正確”的想法強加給對方。為了避免在交流心事的過程出現這種情況，我們一定要提醒自己，在交流心事的時候，千萬不要用“對”與“錯”的視角去理解交流的事情，更不要說帶有批判性甚至是指責性的話語。交流心事是為了更好地了解彼此的想法，理解彼此的感受，這樣才能增進感情。 3.尋找更多的共同點 在戀愛階段，情侶雙方應該對彼此的為人有了很好的了解，兩個人應該有很多共同點。而結婚之后，兩個人進入到全新的階段，面對的大部分的事情都是以前沒有面對過的。因此，我們需要尋找更多的共同點，這個共同點可以是共同的目標，比如說對未來的期盼，對家庭的責任感，自己能夠承擔哪些責任等等。有了這些共同點，夫妻雙方就會更有動力一起去經營家庭。反之，可能就會一遇到意見不同的事情時就會爭吵起來。 婚姻幸不幸福，很多時候都是體現在一些小事情上面，小事情配合得好了，大事情自然也能配合好。而小事情往往就隱含在陪伴、交流與共同點之中。往這三個方面去思考和努力，我們就能夠收獲到幸福的婚姻。 |
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