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《黃帝內經》中記載，說人身上有十二經絡，以應十二個月，有3百6十五節，以應一歲，其實就是說人的穴道有3百6十個。穴道數量在歷代的發展中，慢慢地累積，到明朝的《針灸大成》，就已經記載了有3百6十一穴。 人身上有3百6十一個穴道，分布在十二條“正經”和任、督兩條脈上；每一個經絡上的穴道數量不一，例如膀胱經上最多，有6十7個穴道，心經、心包經最少，各有9個穴道。穴道的數量那么多，臨床上究竟有哪些穴道可以選用？ 明朝的一位醫生由于用穴的方便性，以及有效性，發展了十二個穴道，在《針灸大成》中稱之為“馬丹陽天星十二穴”。十二個穴道都是在“正經”上面，而且都是屬于重要穴道，例如五俞穴、原穴、絡穴或大關節上的穴道等，臨床應用上特別好使，很有效；幾乎這十二個穴道，已經可用以治療全身所有的疾病。《針灸大成》里面收錄編成為“馬丹陽天星十二穴治雜病歌”，[一] 它的總訣是這樣寫的，“3里內庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太沖昆侖穴，環跳與陽陵，通里并列缺；合擔用法擔，合截用法截，3百6十穴，不出十二訣。治病如神靈，渾如湯潑雪，北斗降真機，金鎖教開徹。至人可傳授，匪人莫浪說。”就是說雖然有3百6十個穴之多，不出這十二個穴，只要補瀉的處方正確，就什么病都能治了。而且還說治病有如神靈，應手即愈，就好像用熱水潑在雪地上，一下子就溶化了。還說這些穴道是北方之神所傳授的。因此，針一扎進穴道，連金鎖都可以打開。在這個歌訣里面還有：古人傳授任何一種技藝都是師父找徒弟，不是徒弟找師父的，所以歌訣說：至人可傳授，匪人莫浪說，就是說，只能夠教給那些好的弟子，不是好弟子，就不能教他。 這十二個穴道中，有八個是在膝至足，4個在肘至手。 3里穴：屬于足陽明胃經的合穴，只要對針灸有一點概念的，幾乎每個人都知道，由于它是一個非常重要的穴道，可用以保養，也可用以治病的重要穴道。歌訣里說“3里膝眼下，3寸兩筋間”就是說3里穴的位置，膝眼又叫“犢鼻”，在膝蓋上有兩個相當大的洞，長得有點像牛鼻子，外側的叫“外犢鼻”，內側的叫“內犢鼻”。足3里就在外犢鼻之下3寸，離膝脛骨棱一個拇指寸遠，也就是在兩筋之中。主要功用治“胃中寒”，也可用以治療心腹脹。胃中寒的癥狀，例如腸鳴，有“幽幽……”似水走動的聲音，并且腹瀉。《4總穴歌》有“肚腹3里留”，就是說只要是胃腸的病都可以找3里穴。外科方面，可以用治腿腫、膝、
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