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消除耳鳴的按摩方法有搓搓耳朵、揉翳風(fēng)穴、敲敲鳴天鼓兩手掌用力相搓。具體方法如下： 1.搓搓耳朵：搓耳朵時(shí)把手放在耳朵根部用食指耳朵后，中指耳朵前。然后從耳垂開始，握住耳朵向上推，注意一定的力，貼緊耳廓直到耳尖，一天50次。 2.揉翳風(fēng)穴：位于耳垂后面的凹陷處。按摩時(shí)，將拇指尖和手指按在益豐穴上，另四指散落在耳朵上方，用拇指用力按壓凹陷處，直到感覺到酸脹的感覺，可以每天擦3分鐘。 3.敲敲鳴天鼓兩手掌用力相搓：將手掌搓在一起，產(chǎn)生一定的熱量。然后分別將手掌按在耳朵上，將手掌與耳道對(duì)齊，并將手指貼在后枕頭上。輕輕按壓兩只手掌，慢慢按壓兩只耳朵，然后慢慢松開。同時(shí)用置于后方的拇指加點(diǎn)風(fēng)池穴數(shù)次，風(fēng)池位于后頸部，位于后顱骨下方的凹陷處，與耳垂齊平。 耳鳴的治療比較復(fù)雜比較困難，上面的治療方法有幫助，但不一定能治愈。確診神經(jīng)性耳鳴還需要口服彌可保片、敏使朗、及銀杏葉片治療。 |
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