本期導(dǎo)讀:墨魚(yú)干別只會(huì)煮湯喝,教你這個(gè)做法,又鮮又香,太好吃了 墨魚(yú)干是一種淡干海產(chǎn)品,用鮮墨魚(yú)加工制成的干制品。墨魚(yú)干營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),滋味鮮美。用墨魚(yú)干和其它食材一起搭配煲湯,會(huì)讓煲出的湯,味道鮮美清香,而且能讓人體吸收豐富的營(yíng)養(yǎng)。 墨魚(yú)干別只會(huì)煮湯喝,今天教你這個(gè)做法,和韭菜一起搭配炒著吃,味道又鮮又香,味道太好吃了,有嚼勁,越吃越香,下酒下飯都不錯(cuò)。下面分享下做法: 【墨魚(yú)干炒韭菜】所需材料:墨魚(yú)干2條、韭菜150克、油鹽適量、姜2片、大蒜2瓣、料酒1湯匙、海鮮醬油1湯匙、老抽少許、 做法步驟: 1.把墨魚(yú)干放到清水中,上面蓋個(gè)碗或者盤子壓著,防止墨魚(yú)干飄起來(lái),浸泡一晚上。 2.墨魚(yú)泡發(fā)好后,把墨魚(yú)上的一層薄膜剝下來(lái),骨和內(nèi)臟拿出來(lái),并要將眼球翻出,最后不要忘記把嘴里的牙取出,把墨魚(yú)洗干凈。 3.再把墨魚(yú)切成條。 4.把韭菜擇洗干凈,切成段,姜切片,大蒜切片。 5.鍋內(nèi)加入油燒熱,下入姜片和蒜片爆香,再下入墨魚(yú)翻炒均勻。 6.淋入料酒和海鮮醬油,老抽,再加入半碗水,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火,把墨魚(yú)燜制入味幾分鐘。 7.燜制剩少許湯汁時(shí),下入韭菜,加入鹽,大火翻炒,將韭菜炒至稍變軟,關(guān)火,盛出裝盤即可,一盤味道鮮美,滋味濃厚的韭菜炒墨魚(yú)干就炒好了。 小貼士:泡發(fā)墨魚(yú)干時(shí),不放堿,這樣發(fā)的墨魚(yú)有嚼勁,吃著味道香。 墨魚(yú)干以體型完整、光亮潔凈、顏色柿紅或棕紅、半透明狀、肉質(zhì)平展寬厚,干燥有韌力,具鮮香味道,無(wú)鹽為上品;體型基本完整,局部有黑斑,表面呈粉白色,背部暗紅,鮮味較差者為次品。 喜歡這篇文章,別忘了點(diǎn)贊、收藏、轉(zhuǎn)發(fā),歡迎在評(píng)論區(qū)留言,發(fā)表你的看法和想法!歡迎關(guān)注:冬至雪夜的小廚,每天都會(huì)發(fā)布原創(chuàng)家常美食做法 |
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