 今天的直播到此結束，中醫說，身體消耗一部分氣，宣發于體表，形成衛氣。現代科學說，身體消耗一部分營養，分泌出一些酸性物質，在體表形成防護膜。其實都是一樣的。我們身體要保證有充足的衛氣。每天早上大便，是我們一個很重要的健康標準，今天劉老師也有教我們利于通便的辦法，無論用什么外用方法，身體的內部調理還是最重要的，把腸道菌群調節好，才能真正得到一個好的、長久的通便效果。希望在座的每一位朋友都能繼續收聽，做好自我保健，關心好家人，遠離疾病，永遠健康，關注長壽！ 明晚8點分讓我們準時在《杏林拾貝》直播間！不見不散！ 節目預告 杏林拾貝中醫養生直播間，劉老師繼續講述【早餐應該吃什么】 脾胃的這個當令時間，還提示我們什么？ 最好的吃早飯的時候，是什么時候？ 水果應該什么時候吃？ 明晚8:00，準時收看《杏林拾貝》，準時收看劉熙琳醫師為我們講早餐應該吃什么好？ 讓我們準時守候直播間！不見不散！ 問題和答案： 1.我們要在幾點以前必須上床睡覺？ 11點前 2.膽結石是什么？ 膽汁里面產生的結晶 3.丑時肝經當令，嗯，這個時間大量氣血與入肝經是在消耗還是在增加？ 增加
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