 山伯教育視頻號家庭教育開播啦 期待您和孩子一起參加【21天好孩子好習慣養成打卡】活動，每天早上6：30-7:30，山伯老師在山伯教育視頻號邀約你們共赴家庭教育之旅，理順家庭關系，科學帶娃育娃，促進孩子健康成長。
最近，一條視頻得到了網友的怒贊。 在重慶西到杭州的高鐵上，一位4歲小男孩，手里拿著一包糖，正在依次給乘客發糖。 有人問他：“小弟弟你在干什么啊？你為什么要給別人發糖啊？” 小男孩有點害羞，輕聲回應說：“弟弟剛才哭鬧吵到別人了。” “你的小弟弟吵到別人了，所以你給別人發糖，那你自己注意安全啊！” 小男孩乖巧點了點頭，然后繼續發糖去了。 車廂上的乘客都對小男孩很友好，并善意接收了小男孩的糖果。  后來，列車長為了方便小男孩媽媽照顧孩子，就給她找了一個稍微空點的車廂，這樣能少一點打擾到高鐵上的乘客。 網上對小男孩升起了大拇指，夸小男孩有禮貌，有家教，能為別人著想，是個有擔當的小男子漢。 小男孩只有4歲，但是充滿了同理心，設身處地考慮車上乘客的感受，并落落大方地為大家發糖。 乘客給小男孩點贊，給了他善意的理解。 他的做法也受到了乘務員的關注，給他們換了空了點的車廂。這也是工作人員給小男孩的善意。 李開復博士特別強調同理心，在《做最好的自己》一書中，他提出“同理心就是在人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法，理解他人的立場和感受，并站在他人的角度思考和處理問題的能力。” 培養小孩的同理心，能夠讓孩子擁有善良和豁達的品質，是孩子高情商的重要組成部分，能讓孩子收獲更多的尊重和善意。  一 同理心是良好人際關系的基礎 親子教育專家尹建莉曾講過女兒圓圓小時候的一個故事。 一次，尹建莉帶女兒出去玩。女兒蹦蹦跳跳，突然摔了一跤，小手也蹭破皮了，而且還出現了血痕。 女兒哇哇大哭。尹建莉馬上蹲下身來，幫女兒吹吹手，擦眼淚，并溫柔安慰她。 后來女兒不哭了。尹建莉準備拉女兒離開，女兒居然蹲下身，拍著地面說：“馬上就不疼了”。 原來，女兒是怕地面也疼了，便安慰地面，當時尹建莉覺得特別欣慰，覺得女兒非常懂事體貼。 當然，這也和尹建莉的日常教育離不開關系。  尹建莉從女兒很小的時候，就教她要理解和善待對方。 比如小凳子碰疼了女兒，她從來不會去讓女兒打小凳子。 她采用的方法是首先轉移女兒的注意力，等女兒情緒平復了，會帶著女兒給小凳子揉揉疼。 女兒把這些都記在了心中，才會在跌倒的時候做出這種反應。 尹建莉在一次采訪中，講過這個故事，并這樣評價女兒：“我的女兒從小沒跟任何小朋友鬧過意見，到現在也是。比如說上大學，跟同學關系，包括現在工作跟同事關系非常融洽。” 親子情商專家張怡筠說：“共情能力，也叫同理心，就是理解別人想法和感受的能力。共情能力是人際關系最重要的基礎。如果沒有共情力的話，良好的人際關系基本就無從建立。”  二 如何培養同理心 孩子的同理心是孩子人際關系的基礎，能讓孩子減少和世界的摩擦，更容易獲得幸福。 如何幫助孩子發展終身受益的同理心呢？ 父母要及時接納孩子的情緒 不要漏接孩子的情緒反應 父母通過自己的一言一行，要讓孩子感受到父母對他的情緒的專注，而不是熟視無睹。 很多小孩都有起床氣，早上起床表現出拖拉、煩躁的情緒。 很多父母對待孩子的起床氣會比較粗糙。 有的父母會把孩子的被子直接掀起來，逼迫孩子起床。 有的則會責罵孩子，說：“都喊你好幾次了，你怎么還不起床啊？這么懶，還有什么好成績而言？”  但是父母對于自己的起床氣，很多會選擇溫柔以待。 比如先在床上刷刷手機，或者多躺幾個10分鐘。 如果父母能夠理解孩子的起床氣，切身觀察或詢問不想起床的原因，再對癥下藥，是不是顯得更理解孩子？ 這就是同理心的良好示范，也能助推孩子把同理心運用到日常生活中。 孩子大聲呼喚父母，表達對父母的愛，父母要立馬給出回應。 孩子對父母求助，父母要耐心傾聽，設身處地了解孩子的難處。 日常生活中的點滴，都藏著培養孩子同理心的好機會。 父母要多用含有情緒的詞匯 和孩子溝通交流 《父母的語言》一書中，曾提出出名的3T原則，包括“共情關注”、“充分交流”、“輪流談話”，強調父母和孩子的溝通語言。 父母的語言是一種寶貴資源，因為語言能夠建立豐富的神經元鏈接，促進大腦發育。  父母和孩子溝通中，可以多用表達情緒的詞匯，讓孩子從小就能感知情緒，并且知道情緒產生的原因。 孩子和父母一起郊游，父母爬山累了，可以跟孩子說：“我今天爬山好久了，雙腿好酸，好累啊！” 孩子堅持跳舞一小時，可以這樣夸獎孩子：“孩子，你今天跳舞一小時，媽媽為你的堅持和努力點贊，媽媽看到你認真的樣子，覺得好開心。” “好累”、“好開心”這些都是表達情緒的詞匯。 在日常交流中，多和孩子說有情緒的詞匯，便于孩子加深對情緒的了解，對情緒做出準確的反應。 讓孩子發現情緒產生的原因 并給予理解和引導 在電視上看過一個節目。 兩位爸爸帶著兩個5、6歲的小朋友出去郊游。 小朋友米米非常開心，另外一位小伙伴小樂則在嚎啕大哭。 米米不解地問爸爸：“為嘛小樂哭得這么大聲啊？我覺得有點吵呢。” 爸爸說：“因為小樂媽媽要出差好幾個月，今天早上已經出發了，小樂舍不得媽媽。如果媽媽也離開你好久，你是不是也會大哭啊？” 米米想了想說:“嗯，我知道了，原來是這樣，那我也不覺得她吵了。” 米米爸爸繼續說：“你可以去抱抱她，并且邀請她來家玩，讓媽媽給她也做好吃的，這樣她是不是就會好些呢？” 米米聽從了爸爸的建議，小樂也在米米的擁抱和安慰下，開懷大笑了起來。 米米爸爸不僅解釋了小樂大哭的原因，并教米米安慰了小樂，做到了積極的引導和建議。 父母要多引導孩子了解情緒，并給出行動指導，讓孩子不僅能有同理心，還具備應用同理心的能力。  三 同理心是良好的品質 前不久，聽了一首童詩《知了的外衣》，非常有愛。 “媽媽，屋后的樹底下，有一個知了的外衣。 知了一定也熱了，才把他脫掉的吧。脫下來，忘了？就飛走啦。 到了晚上，一定會冷吧，我們該給它送到哪兒去呢？” 這首詩雖然只有短短幾句，卻能很好體現孩子的觀察力、想象力和同理心。 美國教育學家杜威在《民主與教育》一書中說：“同理心是一種良好的品質，不單純是一種情感；它是一種有素養的想象力，使我們能想到人類共同的事情，反抗那些無謂地分裂人們的東西。” 有了同理心，孩子不會以自我為中心，會變得更加柔軟，逐漸理解周圍的世界，體現出尊重和善意。 擁有同理心的孩子，能有更好的想象力，看到更大的世界，擁有更豐富的人生體驗。 同理心的教育就在日常的一點一滴。 父母要以身作則，深入了解孩子，和孩子做充分的溝通，做好良好的引導和示范，就能漸漸培養出孩子的同理心，讓孩子的一生收獲更多的尊重和善意。  作者┃蘭婷 作者：蘭婷，文學碩士，愛寫作，愛演講，愛運動的寶媽。 |
|
|
