右佐匹克隆是治療老年人失眠的良藥，沒有成癮性，但需注意這5點

60歲的王奶奶最近出現失眠毛病，每到晚上就很難入睡。輾轉到后半夜才能勉強入睡，一天只能淺淺睡3-4個小時。王奶奶對失眠問題非?？鄲溃瑖L試許多偏方都沒有效果。最后家人帶著王奶奶到醫院進行檢查，在醫生建議下，服用一款叫做右佐匹克隆的安眠藥。

右佐匹克隆屬于非苯二氮卓類安眠藥，這種安眠藥的特點是起效快、安全性高，是老年人失眠的一種“良藥”。這種藥雖然在服用之后不會產生成癮性，卻具有一定的副作用，因此要根據個人的具體情況進行服用。在服用右佐匹克隆的時候，有哪些注意事項？

一、常用的安眠藥有哪些種類

臨床中主要有兩類，苯二氮卓受體激動劑和非苯二氮卓類藥物。苯二氮卓受體激動劑包括地西泮、路硝西泮、阿普唑侖、艾司唑侖、三唑侖、咪達唑侖、勞拉西泮和奧沙西泮等。非苯二氮卓類藥物包括唑吡坦、佐匹克隆、扎萊普隆和右佐匹克隆等。

苯二氮卓類藥物，主要通過增強Y-氨基丁酸作用，對中樞神經系統起到一定抑制效果。在使用之后可能會出現清晨殘留效應，導致早上出現頭暈、站立不穩等副作用。如果藥量過多，會出現催眠、麻醉甚至是昏迷的癥狀。

苯二氮卓類藥物除能夠起到助眠、鎮靜之外，還具有一定的抗焦慮和放松肌肉的效果。因此適合有焦慮情緒的失眠患者使用，能夠加速入睡速度、延長睡眠時間，讓患者更容易進入深度睡眠。這類藥物一般不建議長時間使用，長期使用會對身體產生耐藥性和成癮性。

因此服用苯二氮卓類藥物，需要根據用藥個體的年齡、肝臟疾病以及是否會和正在服用的藥物相互作用加以考慮。如果年齡較大、肝功能受損的人服用苯二氮卓類藥物，會造成體內存積毒性、休克甚至是昏迷。

非苯二氮卓藥物沒有抗焦慮和放松肌肉作用，因此安全性較高，對睡眠結構的破壞也較少，適合初次失眠患者和老年患者使用。其中，右佐匹克隆就是老年人失眠的“良藥”。

二、老年人的失眠良藥右佐匹克隆

右佐匹克隆是一種鎮靜催眠類藥物，又名文飛。是佐匹克隆的右旋單一異構體，單一異構體類藥物是國外新藥研發的熱點。右佐匹克隆是第三代鎮靜催眠藥物的代表，能夠在體內與%U3B3-氨基丁酸受體相結合，抑制中樞神經，從而產生睡眠作用。

右佐匹克隆和佐匹克隆相比，親和力增強了50倍。目前這種藥物僅用于治療失眠，對于其他疾病沒有任何效果。在服用右佐匹克隆之后，1小時內就能生效，半衰期為6個小時。由于藥效時間短，因此也不會在起床后出現明顯副作用。

佐匹克隆的不良反應較少，在服藥之后殘余的不良反應和宿醉現象也更少。這種藥在長期使用之后不會出現耐藥性，在停藥之后也不會出現病情反復的現象。右佐匹克隆在佐匹克隆基礎上，增強了其藥物活性，并且減少了藥物不良反應的產生。

右佐匹克隆的正面作用大，并且安全性較高。連續服用12個月能夠很好地改善睡眠質量。右佐匹克隆上市之后在國內外市場都進行了大規模的長期性研究，研究結果表示其作用全面、安全性高并且不良反應少。由于安全性高，因此也成為了許多老年人治療失眠的一款良藥。

國外臨床研究中表示，失眠患者在連續服用右佐匹克隆12個月之后，睡眠質量、失眠啟動后覺醒時間、覺醒次數、總睡眠時間和睡眠質量等方面都得到明顯改善。那么在服用右佐匹克隆的時候，應該注意什么？

三、服用右佐匹克隆需要注意什么？

第一點，注意右佐匹克隆的使用方法。由于右佐匹克隆的藥效起效較快，因此應該在上床后服用，以免因起藥效造成跌倒引起損傷。在長時間服用之后，也不要迅速停藥或者快速減量。迅速停藥的話有可能會出現戒斷癥狀，出現應激、失眠反復和神經質等癥狀。停藥時應逐漸減少藥量，每周減少25%最佳。

第二點，注意右佐匹克隆用量。在服用右佐匹克隆時，應該個體化給藥。成年人起始劑量為2mg，根據藥效最多增加至3mg。入睡困難的老年患者初給藥量為睡前服用1mg，睡眠維持障礙的老年患者推薦睡前服用2mg。需要注意的是，患有嚴重肝損傷疾病的患者，禁止使用右佐匹克隆。

第三點，在服用期間要注意飲食。服用右佐匹克隆時應注意日常飲食，在食用高脂肪食物之后，服用右佐匹克隆會造成藥物的吸收速度減緩，減緩起效速度、延長半衰期，降低右佐匹克隆作用。因此，在服藥期間一定要飲食清淡，不要食用過于油膩的食物，以免對藥物造成影響。

除此之外，服用右佐匹克隆也要避免飲酒。酒精會對神經造成影響，和右佐匹克隆一同服用，會加強這類藥物對中樞神經的抑制作用。可能會讓患者出現頭暈、昏迷甚至是休克。

第四點，注意服用右佐匹克隆之后產生的不良反應。在服用之后可能出現的副作用有頭痛、頭暈、眩暈、嗜睡、出現幻覺和味覺異常等癥狀。嚴重的還有可能會出現精神混亂和情緒激動等情況。胃部會出現嘔吐、腹痛、口干和消化不良的癥狀。一些患者還會出現皮膚瘙癢和皮疹等副作用。

如果出現不耐受或者嚴重的不良反應，一定要及時停藥到醫院進行就診，按照醫生的建議進行治療、調整。

第五點，一些人不能服用右佐匹克隆。首先就是肌無力患者，由于右佐匹克隆有舒緩肌肉的功能，因此肌無力患者在服用之后會加重癥狀。如果一定要服用，服藥時身邊應有人監護，以免發生嚴重的反應。肝、腎功能不全的患者，需要在醫生的建議下酌情減量。

除此之外，妊娠期女性也盡量不要服用右佐匹克隆。右佐匹克隆的代謝產物，能夠通過胎盤屏障影響胎兒。還能融入乳汁中，對嬰兒造成影響。因此妊娠期婦女和哺乳期婦女盡量不要使用此藥。

失眠是一種長期疾病，想要快速治療失眠的話只能通過安眠藥進行治療。雖然右佐匹克隆的安全性較高、副作用較小，那么能長期使用治療失眠的癥狀嗎？

四、能長期用安眠藥治療失眠嗎？

雖然右佐匹克隆起效快，是治療失眠的一款良藥，但是長期使用的話會對身體造成一些危害。

第一種危害，就是會出現復雜的睡眠行為。復雜的睡眠行為包括夢游、睡眠駕駛、睡眠進食、在神志不清醒的情況下打電話或者進行性行為。在第二天清醒的時候會對事件出現失憶?；颊咴诔霈F復雜的睡眠行為之后，很有可能會導致嚴重的傷害甚至是死亡。如果出現復雜的睡眠行為，一定要及時告知醫生進行換藥。

第二種危害，會出現神志不清的癥狀。長期使用右佐匹克隆可能會出現精神恍惚、神志不清癥狀。在服藥之后的12個小時內不要從事駕車、操縱機械等活動，以免對我們的身體造成嚴重傷害。

第三種危害，就是造成患者精神異常。由于右佐匹克隆為精神類藥物，并且服藥時間在夜間睡前，因此長期服用右佐匹克隆可能會出現短期的記憶損傷、協調障礙、眩暈和幻覺等。但不用擔心，這種癥狀會在過一段時間之后自行消失。如果這種癥狀嚴重影響到日常生活，一定要到醫院進行檢查，在醫生建議下減藥或更換藥物。

即便右佐匹克隆的安全性較高，能夠很好地治療失眠，但是長期服用的話，會產生一定的副作用，因此一定要在專業醫生的指導下服用。那么除了使用安眠藥之外，應該怎樣讓失眠遠離我們？

五、應該怎樣讓失眠遠離我們

專家表示，不好的睡眠習慣會造成入睡困難。因此，在睡覺的時候應該改善自己的睡眠習慣。

首先，就是避免使用較高的枕頭。用高枕頭睡覺的人，長期頭部都處于低頭姿勢，因此經常會出現落枕和頸椎病。睡覺時，應該將頭部微微進行支撐，保持頸部肌肉的放松狀態，這樣才能夠擁有一個好的睡眠。

其次，在睡覺之前盡量不要使用電子設備。無論是電視還是手機，發出的光都會影響我們的睡眠。躺在床上看電視劇會造成我們精神緊張，光照也會拖延我們進入入睡的時間。因此，在睡覺之前要關掉手機、電視和電腦等設備，給自己準備一個安靜的空間準備睡覺。

最后，就是不要在睡前吃東西。在睡前吃東西會讓腸胃進入工作狀態，也會影響到我們的睡眠。專家表示，在睡前2到3小時盡量不要吃東西，既不會對我們的腸胃造成負擔，也能夠讓我們有一個好的睡眠。

除了改善睡眠習慣之外，也應該在情緒上減壓。現在人們壓力越來越大，失眠的人也變得越來越多。在睡前可以看一會書、聽一會新聞或者和自己喜歡的人聊一會天來緩解壓力，不要給自己的情緒帶來太大沖擊，降低失眠概率。在白天還可以進行適量的運動來消耗我們的精力，讓我們能夠在晚上更快入睡。

結語

雖然右佐匹克隆安全性較高，不會出現成癮性。但是如非必要，盡量不要用藥物治療失眠，俗話講“是藥三分毒”。長期服用安眠藥，會加重對肝臟的負擔。通過調整個人的生活習慣和睡眠習慣，就能夠在一定程度上緩解失眠癥狀。

由于安眠藥是精神類藥物，服用之后即便安全性再高，也會對我們的身體造成一定影響。如果一定要通過服用安眠藥治療失眠，一定要根據自身病情，謹遵醫囑對癥下藥，切不可擅自用藥。