學(xué)堂日報05.21||《增廣賢文》選解（學(xué)在一人之下，用在萬人之上）

今天江邊走石頭路的越來越多，他們共同的反應(yīng)就是不講話，專注，也不看手機(jī)。全神貫注、全力以赴地走，兩條腿熱燙燙的，暖洋洋的，心開意解。所以冠心病有個秘訣——打赤腳，走石頭路。要太陽曬燙的。走了，那血管就會很軟，呼吸會深沉；走了，腸道會通暢，腸通了心就會舒服；走了，他會排出那些臟汗，叫汗出一身輕，腸通一身凈。

所以接下來老師的《赤腳功》這本書呢出來了，一種接地氣的自然療法，最接地氣的，用自然之法來養(yǎng)自然之身。這本書出來以后呢會有很多人受到赤腳功的利益。

我們平常都知道了這個赤腳功的好處，但很多人他沒有去堅(jiān)持。像這個失眠的，他每天走20分鐘，他沒有好，我說走40分鐘就好了。因?yàn)?/span>他量不夠，力微就休負(fù)重，就是這個力量小了，量小了，你很難將這個重癥給抬起來。起千斤之時，必用千斤之力。

所以我們要足夠的量變達(dá)到身體質(zhì)的飛躍。要么人在勤勞刻苦訓(xùn)練中質(zhì)變，要么就在懶惰，庸俗，嬉戲中變質(zhì)。兩條路不進(jìn)則退。你不是精進(jìn)，你就會退化了。

芝蘭生于深林，不以無人而不芳；

君子修道立德，不謂窮困而改節(jié)。

你看這個芝蘭為什么受君子的喜愛？因?yàn)樗谟墓壤镱^，不管有人去，沒人去，它都發(fā)出芬芳。也就是說作為君子，他被人知道，還是不被人知道，都努力的上進(jìn)，他都講好話，像芝蘭一樣，口出贊嘆詞。無論社會對我公平還是不公平，我都要贊美這個世界，這是芝蘭品質(zhì)。

所以我們所以我們把好的學(xué)生叫做桂馥蘭芳。或者桂質(zhì)蘭心， 把培養(yǎng)好的學(xué)生叫做培蘭育桂。蘭桂都是世間非常香的草藥，草木，花草。所以作為君子，他不要怕清貧，那些大宰相。歷史留名人物。好多就是從清貧里頭一路上來的。這個海瑞呀，范仲淹，這個張?jiān)籽?，陸九淵，他們幾乎都受過這些底層的奮斗。兩耳不聞窗外事。一心專注書中言。

廉官可酌貪泉水，

志士不受嗟來食。

一個人真清廉，他是不怕社會混濁的。蓮出淤泥而不染。蓮可以被歷代君子認(rèn)為這個象征代表性之物。因?yàn)樗幱倌喽軌虬l(fā)出芬芳。老師很喜歡這幅字畫。以后中正要多寫。香遠(yuǎn)益清，這是什么，是《愛蓮說》的蓮，四個字。香可以飄到很遠(yuǎn)，已是經(jīng)歷過時代百年變遷。你還能夠感受到他的清高。

做事留一線，日后好相見。

什么事情別一刀兩斷，當(dāng)然壞習(xí)慣除外，壞習(xí)慣就一定要一刀兩斷，不要留一線?？墒悄?，人與人之間的關(guān)系，你跟朋友，你跟父母，你跟老師，你跟你的家人，還有同窗，還有患者，都要保持一線，叫中庸之道。

但求心無愧，不怕有后災(zāi)。

一個人問心無愧，災(zāi)難就會少。問心無愧在哪里？在道德。孫思邈《千金方》講: “道德日全，不祈福而福至，不求壽而壽延。道德不全，縱服玉液金丹不能延壽。”吃靈丹妙藥都延不了壽。

學(xué)在一人之下，用在萬人之上。

為什么跟師學(xué)習(xí)，雙腳跪下去，雙手還要伏下去，這叫五體投地。以孫思邈為代表的，他見到有一技之長，千里都是走路伏膺取決，胸口都貼到地板上去，誰有這個毅力？孫思邈。他是誰？藥王。孫思邈他能做到這點(diǎn)，最后他著書立說，那可不是利萬人，那是利萬千年的萬萬人。所以，我們的前堂叫藥王殿，中堂呢，就叫呢仲圣廳。

因?yàn)槲覀兊亩家运幫醺偈サ奈恼?、典籍，醫(yī)方要領(lǐng)的為歸依。你不但要學(xué)他的《千金方》，學(xué)他的《傷寒論》，你還要學(xué)他的人格，學(xué)他的態(tài)度，學(xué)他的求醫(yī)精神，學(xué)他的禮敬師長的這種格。這種高高山頂立，為萬世開太平，深深海底行，敢于向師長謙虛的求教，五體投地、拜伏。

所以大家想要進(jìn)一步了解拜師之密，可以看《善財童子五十三參》，這部典籍呢，會對大家拜到明師有一定的指引作用。

從明師受戒，專信不犯，乃成才不二之密。

專信就是說除此之外，不信其他的；不犯，就是早睡早起，鍛煉身體，讀書抄寫，背誦學(xué)習(xí)，就是說，老師講的不去冒犯他，戒煙戒酒，戒懶戒惰，戒閑，戒發(fā)愣，戒傷精，戒熬夜，老師講的這些東西不要去犯它，人就鐵定成就。所以，為什么一等人呢老實(shí)聽話、真干，三等人才是聰明機(jī)智。

——5.19瀧清、鳴謙整理