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一位出租車司機，突發冠心病，他平時有在喜馬拉雅聽王喜樂醫生的穴道音頻。喜馬拉雅是一個音頻傳播中心，許多精彩的講論在上面都可以直接收聽，而且有大量的講課，是沒有涉及收費的。 出租車司機聽到冠心三穴，就是：內關、膻中跟心俞，這三個穴位，可以拓寬心胸容量，寧心安神、活血化瘀，溫陽益氣。當時司機開車突發心絞痛，趕緊停下，一時叫天，天不應，叫地，地不靈，嘴唇發青，面色煞白，連點按的力量都沒有。 他就以隨身抽的煙代艾，用最后的力量點燃，把煙放在內關處，烤內關穴，烤著烤著呼吸就順暢了，烏黑的嘴唇轉紅潤，慘白的臉色開始有血氣，最后完全沒事，他才非常感恩，特別開車來雨花寺，要見一下自己的救命恩人。 當時在車上聽過冠心三穴的音頻，王喜樂講過，心胸內關謀，所有心胸的疾病，心慌胸悶、噯氣嘔吐、暈車，可以在內關上面點揉、艾灸、針刺。它是內臟的關要，它能寧心安神，疏通心脈，令扭曲、絞痛的心臟恢復放松、舒張。 而膻中穴在雙乳之間，它能讓心胸、呼吸順暢，它叫“氣海”，它能讓人氣足，微笑。這個穴位能夠治療抑郁癥，百脈郁痹尋膻中。而心俞這個穴位最靠近心臟，艾灸心俞直接補心，治療各種受寒性絞痛，它相當于桂枝湯，瓜蔞薤白白酒湯。 司機后來反思自己冠心病發作的原因，是連夜開車又喝酒，長期疲勞所致，又睡不好覺。 因此王喜樂總結出保心三藥：一要早睡早起，二要少思寡慮，三不可勞損過度、傷心。 在這保心三要的基礎上，艾灸點揉這冠心三穴，可以讓嚴重的冠心病減輕，讓輕癥冠心病痊愈。 頸椎病是常見時代病，家庭壓力大，工作繁忙緊張的人群，大多落下頸酸癥，因此，研究出最緊要的治頸三穴顯得尤為重要。 一位收銀人員，常要對電腦、久坐、彎腰低頭，覺得身體難以承受，頸酸手麻，他來雨花寺想尋求減輕之道。王喜樂觀察春暖花開，萬物柔軟，天寒地凍花殺！僵硬乃陽虛陰盛之象！ 王喜樂用筆畫出三個穴位：第一個是大椎，專治療一切風寒濕冷，傷到肌表。大椎，顧名思義，此穴力量大，能驅逐一切風寒濕，也是頸部最關鍵的轉搖之處，如同蛇的七寸，這一穴位的選擇叫做射人先射馬，擒賊先擒王。大椎艾灸通暢，整個后背都會放松，它是整個后背穴位的總開關。 第二個是心俞，心腦相連，心臟的氣血通過頸到達腦部，心臟疲勞，頸就會酸。艾灸心俞，能夠強心通頸，而且，心主血管，頸部會酸楚，跟頸部的血管扭曲、不夠通暢有關。 艾灸心俞，可以使心臟疲勞恢復，心臟疲勞恢復，周身疲勞都減輕。因此，勞心勞神之人，多曬背、艾灸心俞，很快可以緩解緊張疲勞。況且，《黃帝內經》講，諸痛癢瘡皆屬于心。艾灸心俞可以緩解頸部僵痛。 第三個穴位叫做太溪，在腳脖子下面。根據反射療法，腳脖子通頸脖子。中醫穴道學有種說法叫太溪固腎水，艾灸太溪能明顯讓腎陽生陰長，那些頸椎僵硬的人，大多腳脖子也不太好使。同樣，老容易崴腳的人，也提示他頸椎不太好。 頸椎是有筋骨構成，太溪助腎水，腎主骨，太溪這個穴位對于頸椎噠噠響、骨節響，一艾灸就明顯減輕，癥狀消除。 王喜樂將這頸三穴（大椎、心俞、太溪）教給這位患者，才灸了不到一周，通身恢復活力，頸僵頸痛消失。古中醫認為僵硬多為寒，如大自然，寒則硬邦邦，溫則柔軟，萬物草木，春生柔和，秋涼則僵。李時珍說，艾灸乃新制春生之氣！專治一切僵冷之疾，轉肅殺之氣為融合！這可是千錘百煉的經驗。 更新連載《艾的神話》 075三高病人的保健 076三低病人的要穴 之精彩回顧075 時常有三高病人來保健，高血壓、高血脂、高血糖，王喜樂經過多年的研究，發現這個時代病，可以用艾灸治好一部分，于是經百千例臨床經驗，王喜樂選出了高三穴：足三里、然谷、三陰交。 這三個穴位，每日艾灸加上點按，可以穩定血糖、血壓、血脂、血尿酸。 有一例高血壓、眼珠脹的患者，通過點按艾灸這高三穴，居然一一治愈，連降壓藥不吃也正常了。這三穴聯合的效果，絕不是單一穴位能比的，三個臭皮匠頂個諸葛亮，何況是三個諸葛亮，那真是翻天覆地、不一樣啊！ 076 有一例頭暈眼花、少氣乏力的低血壓、低血糖患者，手腳都發涼。王喜樂教他喝點姜棗茶，手腳才開始暖洋洋，然后教他艾灸低三穴：脾俞、氣海、百會。 中焦氣血足，四肢百病除； 中焦氣血虛，周身百邪欺。 養生家有言“氣氣歸臍，壽與天齊。”就是盡終天年，度百歲乃去。上古之人就利用按摩艾灸氣海而年過百歲動作不衰者，不計其數。這不單是一個治病的要穴，更是一個強壯的寶穴。 舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。以前這些高深的穴道，大都為王公貴族服務，他們有條件請到高明的醫生，而今王喜樂選擇用大白話形式，將穴道奧義闡釋得淋漓盡致，雅俗共賞，更加接地氣，讓普羅大眾一看就懂，一用就靈。真是治人一時以艾條藥物，保人百世必以經驗、書籍。 慎風寒 節飲食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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