精神富足的父母，是孩子一生的福氣

珍·尼爾森博士曾說：

“孩童的兩大需求是歸屬感和確認自己的重要性。”

需求被滿足后，孩子內(nèi)心便有力量應對未來一切。

而這取決于，父母自身的愛是否富足。

然而，真正富足的父母，并非擁有多貴的學區(qū)房、多貴的豪車，而是是否能做到：

愿意放下對孩子的控制、期待，做到用心的陪伴；

愿意修煉自己易怒的情緒，給孩子安全成長環(huán)境；

懂得處理好與伴侶的關系，讓孩子在愛的環(huán)境中成長。

其實，當父母給的愛是富足的，便能給孩子富足的一生。

現(xiàn)在的父母都重視孩子的教育，買昂貴的學區(qū)房，找名師輔導……

但再貴的教育，都不如父母用心的陪伴。

看過一個小故事。

小咪和老公每天下班回家已經(jīng)很累了，但為更好的陪孩子，她們還是打起十二分精神陪孩子看繪本，唱兒歌，玩游戲……

她老公覺得這樣陪娃挺好的，孩子每天開開心心的。

但小咪卻不以為然，她說：

“你看隔壁小孩才三歲，就已經(jīng)會背20多首唐詩了；

大舅家的孩子四歲，已經(jīng)能用英語簡單對話了；

三叔家的孩子，2歲多的時候，就可以一口氣從1數(shù)到100了。”

她看著自己的孩子，有些失落地說：

“教了這么久，都已經(jīng)五六歲了，還是啥也不會。”

很多時候，父母的“真心”陪伴都帶有目的性，希望孩子成為我們希望的樣子。

可是，以結(jié)果為導向的陪伴，都是假陪伴。

真正高質(zhì)量的陪伴，不僅僅花時間陪伴，而是放下自己對孩子控制欲、高期待、高要求……

真心看到孩子內(nèi)心所需什么，想要什么。

當孩子寫作業(yè)慢時，不批判，而是慢慢引導；

當孩子成績不好時，不譴責，幫助分析問題。

讓孩子感受到父母可以接納自己的所有，孩子才會感受到父母的愛和真心。

而被父母接納的陪伴時光，才是父母給孩子最好的教育。

盧梭曾說：“教育孩子最重要的因素是'浪費’時間”。

浪費父母的時間，無目的、低期待地陪伴孩子慢慢成長，便是給予孩子最好的愛。

而被愛陪伴過的孩子，未來也會更優(yōu)秀。

“浪費”時間陪孩子成長，是父母必做的工作。

在網(wǎng)上看過一位媽媽的故事：

這位媽媽說：“我覺得自己是個壞媽媽”。

她每次回到家，看到各種亂七八糟的事情，內(nèi)心就有一股無名之火往上冒，老是止不住地沖孩子和老公發(fā)脾氣，導致孩子有時會出現(xiàn)自閉的情況。

嚴重時，孩子見了她都躲著她，和她一點也不親熱。

其實每次對孩子發(fā)完脾氣，她也很自責：“我很后悔，可我就是控制不了！”

李玫瑾教授曾說：“孩子的感受，很多時候都是父母態(tài)度決定的。”

經(jīng)常被父母怒吼，孩子便學會小心翼翼；

經(jīng)常被父母打擊，孩子便認為自己天生愚鈍，難以改變。

可悲的是，父母發(fā)火只是為了發(fā)泄情緒，但對孩子來說是極深的傷害，認為父母不愛自己。

《非暴力溝通》書中曾說：

“憤怒是我們的思維方式造成的。它的核心是未被滿足的需要。”

看似是孩子的行為惹我們生氣，其實，根源在我們的思維方式上。

例如，下班很晚回到家，看到孩子還是不寫作業(yè)時，很容易就發(fā)火。

這背后的思維或許是：

我們小時候?qū)懖煌陼r，被自己的父母批評的恐懼感受，被深深印在潛意識當中。

等看到自己孩子如此時，害怕再次遇見曾經(jīng)的恐懼感受，便用發(fā)火方式逃避。

并理直氣壯地告知孩子：

“跟你說過多少遍了，早完成早休息，你怎么還這樣？”

其實，這句話背后想說：“這不是我的錯，都是孩子的錯。”

有時，我們情緒的背后，只是為了掩飾自己曾經(jīng)的痛苦罷了。

認同這句話：

父母照顧好情緒，愉悅自己，才有能力照顧好孩子。

管理好情緒，是每位父母的必修課。

教育家杜威曾說：“最好的家教，就是夫妻恩愛。”

一段好的婚姻，不僅滋養(yǎng)自己，也給予孩子足量的愛和安全感。

反之，孩子便會用一生去尋找兒時缺失的愛。

《我們與惡的距離》講過這樣一段故事。

剛上小學時劉天晴，乖巧懂事，成績很好。

后來，因為父母感情不和，經(jīng)常吵架，她開始變得叛逆、愛上網(wǎng)，和媽媽關系非常僵。

她不愿意跟媽媽說話，上課也不愿回家，還跟男同學表白。

爸爸問她原因，她說想感受愛，而在家里尋找不到……

父母關系不好，孩子的內(nèi)心便多了恐懼和無助。

害怕爸爸媽媽不再相愛，擔心自己隨時可能會被拋棄。

哈佛大學曾有一項研究，結(jié)果表明：

“夫妻關系和睦，是孩子幸福成長的最重要條件之一。”

其實，父母相愛，是送給孩子最昂貴的禮物，比昂貴的學區(qū)房都重要。

看過一個高贊視頻：

爸爸每晚睡覺前，都會給媽媽熱一杯牛奶。

爸爸只要在家，就會問媽媽喜歡吃什么。爸爸便上網(wǎng)研究菜譜，做給媽媽吃。

如果媽媽有超喜歡吃的東西，人再多，爸爸也會排隊去買。

每次外出一起吃飯，爸爸先抱孩子，讓媽媽先吃，然后爸爸再吃。

耳濡目染中，他3歲多的兒子也學會疼愛媽媽，給媽媽遞睡前的牛奶。

心理學家諾費奧說：

父母恩愛是給孩子最好的禮物。

因為父母的相處模式，是孩子最開始接觸和了解愛情與婚姻的入口。

父母恩愛的家庭，就是一個模板，會把愛傳遞到孩子未來的新家庭中。

如宮崎駿所說：“那些被深深愛著的人，往往更有力量。”

其實，經(jīng)營好夫妻關系，也是父母的首要任務。

曾看過一個提問：“如果你有了孩子，你會如何養(yǎng)他？”

一條高贊回復：“無論你在物質(zhì)上是否富有，但在精神上一定要給足孩子。”

一個人精神的富足程度，決定著他能看到怎樣的世界。

而這些都源于，父母提供的愛是否富足。

《大學》曾說：“修身齊家治國平天下。”

其實，管理好家庭，首先把自己修煉成精神富足，有愛的父母。

然而，做父母從不是一件簡單的事情，需要花精力不斷修煉自己：

放下自己的高期待，不斷修正自己的情緒認知，學習處理夫妻間的沖突……

余生，愿我們成為精神富足有愛的父母，給予孩子一生的愛。

作者 | 江小羽，公眾號：滿媽記。

主播 | 童童，公眾號：童童陪你讀書，微信視頻號：童童陪你讀書。