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主播 |劉筱 文字丨扶搖 人生不如意時(shí)，你會(huì)怎么面對(duì)？
是焦慮不安，心煩意亂呢？還是靜下來，用心思考呢？
焦慮和煩燥會(huì)讓問題變得更復(fù)雜，只有靜下來，才能克服急躁之氣，不被情緒控制。
心煩意亂時(shí)，有人選擇聽歌，有人選擇養(yǎng)花，而我在閱讀之余，喜歡寫寫字。
成年人的生活，沒有“容易”二字，唯有靜下來，才能抵抗生活中的焦躁不安。中國書法中的橫豎撇捺，就是我們對(duì)人生的態(tài)度。
橫是心態(tài)，遇事平穩(wěn)，不急不燥；
豎是風(fēng)骨，遇事正直，不卑不傲；
撇是氣度，遇事從容，有容乃大；
捺是格局，遇事搭臺(tái)，目光高遠(yuǎn)。
人生中，總有一段難熬的低谷，要自己靜靜地扛過去，這時(shí)的我們，要平衡心態(tài)，穩(wěn)住自己。
用平和的心態(tài)，面對(duì)那些未曾開出花的日子，要相信，等根扎好了，就是盛開的季節(jié)；
用正直的風(fēng)骨，堅(jiān)守著底線，雖然現(xiàn)在的生活事與愿違，請(qǐng)相信，一切都會(huì)有更好的安排；
用從容的氣度，放過那個(gè)苦苦掙扎的自己，開始新的生活，擁抱新的美好；
用高遠(yuǎn)的目光，看淡那些往事，看向廣闊的星空和璀璨的日出。
很喜歡亦舒說過的一句話：
“做人凡事要靜；靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩。”
心若躁，浮生皆亂；心若靜，舉世皆安。
古人說，寧靜致遠(yuǎn)。靜，是一種智慧，更是一種力量。
當(dāng)心煩意亂，情緒不穩(wěn)定時(shí)，一定要找到方法，讓自己安靜下來。
從此，江海寄余生，天高任鳥飛。心無掛礙，自由自在。
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