 創(chuàng)號(hào)7年第793篇 安慰記作者|看店人小綠 編輯|Ag  新老糖丸兒們大家好，我是安慰記的看店人小綠，大家最近過得好嗎？ 成人之后，我們解鎖了獨(dú)立的自由，但似乎也陷入了無法照顧自己的窘境—— 搞不懂自己在想什么； 不知道自己真正想要的是什么； 遇到了情緒問題、人際問題，便不知所措，非常無助...... 面對(duì)一地雞毛的生活，有時(shí)候會(huì)想是不是運(yùn)氣不好？或者會(huì)懷疑自己就是不如別人？ 小綠每天在安慰記的各個(gè)角落守護(hù)大家，聽到你們的很多聲音，小綠發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，不論你們是學(xué)生還是上班族、學(xué)業(yè)/事業(yè)順利與否、單身或是有另一半，似乎都能找到懷疑自己或者否定自己的地方。  小綠海報(bào)：擁抱情緒 也許你懷疑自己的地方碰巧和世俗定義的“失敗”相吻合，便更加驗(yàn)證了你的自我否定。但事實(shí)上，我們感受到的“生活不順”，往往是心理能力不完整的結(jié)果，和我們客觀上的成功與否并沒有直接的關(guān)系。有時(shí)，世俗的成功甚至掩蓋了一些值得我們關(guān)注的自我問題，當(dāng)一些深層次的問題真正爆發(fā)時(shí)，可能是毫無征兆和摧毀性的。 我們都知道如果健身鍛煉不足，身體機(jī)能會(huì)退化，這是常識(shí)；但我們卻很容易忽略心理能力的缺失和鍛煉，因?yàn)樗€不是常識(shí)。對(duì)于國人來說，心理健康是可以被犧牲的、被妥協(xié)的、被擱置的。 寫出《擁抱逝水年華》的英國作家阿蘭·德波頓創(chuàng)立了“The School of Life”（人生學(xué)校），他倡導(dǎo)人們“聰明又健康地生活”，并且?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作了大量的視頻、課程、書籍，用實(shí)際行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)這個(gè)美好的愿望。 其中有一個(gè)項(xiàng)目是「書目治療」，目的是用各種各樣的書籍為全世界的客戶開“書目處方”，經(jīng)過五年“臨床治療”的累積，誕生了一本獨(dú)一無二的文學(xué)診療指南《小說藥丸》。  文學(xué)診療指南《小說藥丸》 阿蘭·德波頓在2008年創(chuàng)立人生學(xué)校的時(shí)候可能沒有想到，在14年之后，他的理念會(huì)成為安慰記的靈感。不過安慰記并沒有開辦一個(gè)學(xué)習(xí)如何生活的“人生學(xué)校”，而是給每個(gè)人一個(gè)二次成長機(jī)會(huì)的“平行世界”。  安慰記一直溫柔而堅(jiān)定地相信一件事情——只要是能力，都可以練習(xí)，這是一個(gè)理想主義的實(shí)踐者看到的人生規(guī)則。 我們會(huì)羨慕那樣一種人—— Ta們自信、樂觀，不卑不亢地表達(dá)著自己； Ta們坦然、淡定，心無旁騖地堅(jiān)持著自己； Ta們從容、掌控，在人群中不刺眼、也不透明； 當(dāng)然，Ta們也會(huì)遇到困難、危機(jī)，甚至是創(chuàng)傷，但Ta們總能幸運(yùn)地度過，甚至犯了錯(cuò)也最終能被所有人原諒。 不可否認(rèn)的是，在各方面都陽光的人，可能大概率擁有一個(gè)快樂的童年，在成長過程中獲得了很多無條件的愛、關(guān)注和支持。正因?yàn)槿绱耍芏嗳丝赡軙?huì)覺得不公平，甚至是絕望，沒能體驗(yàn)這樣的成長，人生就要承受更多的不幸嗎？ 答案是否定的。 那些成長過程非常完好的人，獲得的并不是一種不可再生資源，而是一種完整的心理能力。在店長寫的那本《二次成長》中，為大家剖析了完整的人格包含的若干種能力：信任力、自主力、價(jià)值力、自信力和同一力。  《二次成長》 錯(cuò)過了童年時(shí)期的能力獲得，無法說沒關(guān)系，因?yàn)榇_實(shí)很遺憾，但這不代表我們?cè)僖彩チ酥匦聯(lián)碛械臋C(jī)會(huì)。 安慰記最擅長的就是將糖丸兒們需要的東西一個(gè)一個(gè)拆解，然后把使用說明書毫無保留地交給你，并且陪伴你，按照自己的節(jié)奏，一個(gè)一個(gè)獲得。  小綠海報(bào)：有我在  1 「我的平行世界」是什么？  2「我的平行世界」能獲得什么能力？  3「我的平行世界」地基是什么？ 「我的平行世界」沉淀了安慰記從2015年以來的心理智慧，核心研發(fā)團(tuán)隊(duì)根據(jù)安慰記服務(wù)群體的特點(diǎn)，提出了《成人人格重塑理論》。  《成人人格重塑理論》是「我的平行世界」最牢固的地基，守護(hù)糖丸兒們實(shí)現(xiàn)更完整的自己。 4 「我的平行世界」誰在守護(hù)？ 這個(gè)守護(hù)者隊(duì)伍還會(huì)不斷擴(kuò)大，糖丸兒們?cè)谇懊鏇_，只要你回頭看，安慰記就在你身后，是你最堅(jiān)實(shí)的后盾。 看糖丸兒們?cè)趺凑f？ <左右滑動(dòng)來看看糖丸兒的打卡記錄吧> <左右滑動(dòng)來看看群內(nèi)互動(dòng)吧> <左右滑動(dòng)來看看小綠的專業(yè)陪伴吧> ?無限二次成長? 「我的平行世界」不同于地球—— 打破了社會(huì)時(shí)鐘， 沒有「應(yīng)該」，不會(huì)「錯(cuò)過」。 在這里，你可以無限重啟，野蠻生長！ |
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