破壁機(jī)營(yíng)養(yǎng)食譜??24款好喝豆?jié){米糊搭配

敲好喝的破壁機(jī)食譜大合集來啦！每天早上喝碗熱乎乎的米糊，暖胃營(yíng)養(yǎng)！小月齡寶寶的話，建議8個(gè)月以上寶寶少量嘗試哦～

?紅棗紅豆小米糊

紅豆20克、紅棗20克、小米10克、胚芽米10克

?紅豆山藥米糊

紅豆15克、花生20克、山藥20克、燕麥10克

?黑米紅豆米糊

黑米15克、黑豆6克、紅豆6克、小米10克、紅棗一個(gè)

?黑米銀耳米糊

黑米25克、銀耳30克、紅棗6個(gè)

?花生核桃米糊

花生20克、胚芽米25克、紅棗3個(gè)、核桃10克

?紅棗山藥米糊

紅棗20克、山藥20克、胚芽米10克，核桃10克

?黑芝麻燕麥米糊

黑芝麻25克、燕麥20克、胚芽米20克、紅棗3個(gè)

?黑豆核桃米糊

黑豆20克、花生15克、核桃10克、胚芽米15克

?紅薯花生米糊

紅薯30克、胚芽米10克，花生15克、紅豆10克

?紫薯薏米小米糊

紫薯40克、薏米10克、小米10克、胚芽米10克

?紫薯燕麥米糊

紫薯40克！燕麥10克、胚芽米15克、黑豆10克

?山藥核桃米糊

山藥40克、核桃20克、黑豆20克

?綠豆小米糊

綠豆40克、小米20克、胚芽米10克

?南瓜核桃小米糊

小米40克、南瓜30克、花生10克、核桃10克

?南瓜薏米米糊

南瓜30克、薏米30克、胚芽米20克

?胡蘿卜燕麥米糊

胡蘿卜30克、燕麥15克、胚芽米20克、玉米15克、紅棗3個(gè)

?南瓜山藥小米糊

南瓜50克、山藥30克、小米20克

?黃瓜綠豆米糊

黃瓜30克、薏米20克、綠豆105克、胚芽米10克

?蘋果山藥小米糊

蘋果50克、山藥30克、小米40克

?胡蘿卜小米糊

胡蘿卜30克、小米10克、胚芽米20克、山藥15克

?銀耳山藥米糊

銀耳30克、胚芽米30克、山藥20克

?玉米燕麥米糊

?綠豆百合米糊

??一歲以上加糖會(huì)更好吃哦

我用的破壁機(jī)是大宇的，當(dāng)初是被顏值種菜的，覺得紫色的破壁機(jī)很特別！不像傳統(tǒng)的黑白。高顏值還輕便，寶媽輕松拎起！雙杯設(shè)計(jì)，同一個(gè)底座可以用破壁機(jī)也可以用養(yǎng)生壺！平時(shí)除了打豆?jié){還可以弄點(diǎn)養(yǎng)生花茶喝喝。關(guān)鍵是聲音也不大，早起做飯，關(guān)上廚房門，基本房間聽不到聲音；再也不怕把寶寶吵醒啦！

多種功能可選，放上不同杯子就可以自動(dòng)識(shí)別了，還帶預(yù)約功能，真的太適合帶娃寶媽啦！#寶寶輔食日記 #不重樣寶寶食譜 #破壁機(jī) #大宇破壁機(jī) #破壁機(jī)食譜