 作家胡夫蘭德說： “一切對人不利的影響中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情緒和惡劣的心情。” 人這一生，過的是心情，活的是心態。 心情好，看什么都順眼；心里一團糟，生活只會亂如麻。 把心情照顧好，比什么都重要。 常言道：“人生，無非就是笑笑別人，順便再讓別人笑笑自己而已。” 做人，要學會一笑而過。 有句話說：“百事從心起，一笑解千愁。” 人活著，總有煩惱和憂愁，真正聰明的人，不喜計較，不屑置辯。 因為他們明白，糾結得多了，快樂就少了，小事看淡了，日子也就好過了。 做人，別把什么都看得太重，別因小事讓心情受牽累。 世間千般事，無非一瞬間，何必認真。 學會一笑而過，方可身輕松，人自在；淡看人間事，才能心不累，瀟灑天地間。 生活中，總有一些事讓人心生煩惱，甚至使人一蹶不振，萬念俱灰。 但是很多事過去了回頭再看，也不過如此。 即便當時覺得死活邁不過的坎兒，現在想想也不過白駒過隙，回憶一場。 老話說：這世上沒有解不開的結，沒有趟不過的河。 再糟的經歷終會走遠，再大的苦難終會過去。 重要的是你能否放平心態，遇事不慌亂，遇挫不悲傷。
是啊，生活最神奇的地方就在于，穿過幽暗的山洞，最終總會抵達柳暗花明。 所以，別總因一時的壓力悶悶不樂，別為暫時的不順糾結傷懷。 好事壞事，終成往事；大事小事，都會過去。 把心放寬，把事看淡，才是智慧。 塞翁失馬，焉知非福。 這世上很多事都是如此，此處有虧欠，彼處一定有彌補。 如果沒有馬上看到滿意的結果，不要怨天尤人，不必愁眉不展。 你總會在將來某個不經意的瞬間，收獲意想不到的驚喜。 《張愛玲傳》里有句話：如果事與愿違，請相信另有安排。 從前覺得事事稱心如意，才是人生最大的幸事。 經歷多了才明白，生活起起落落，人生浮浮沉沉，許多事未必總能如愿。 但即便不能暫時如愿，也不必過分沮喪。 因為所有失去的，都會以另一種方式歸來。一切，都是最好的安排。
《奇葩說》辯手傅首爾說： “人這一生有很多不公平，只有快樂是人人只要努力就能擁有的，幸福的起點，就是開心。” 人活著，開心最重要，心情最關鍵。 心情不好，一切就都亂了，心情好了，凡事也就順了。 佛家有言，物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。 把心情照顧好，永遠比什么都重要。 點個在看，與朋友們共勉。
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