治關(guān)節(jié)痛，其實并不難，能搜刮骨頭縫里風(fēng)寒濕氣的方子，請收好

一位來自廣東的王女士說自己才37歲，卻有七八年的風(fēng)濕病史。我聽后也不驚訝，問了一句，是不是產(chǎn)后月子沒坐好落下的病呀？她痛快地點點頭，說得太對了，坐月子期間不注重保護，陪閨蜜逛街喝冷飲，還吹空調(diào)，吃大量的水果。結(jié)果，現(xiàn)在腸子都悔青了。

三年后，身體一下子垮了下來，全身冷痛，脖子痛，肩膀痛，腰痛，腿痛，不敢相信，在廣東這樣的地方，夏天出門我還要穿外套，還必須披一個披肩，要不風(fēng)一吹就難受。去醫(yī)院檢查得了風(fēng)濕病，還有類風(fēng)濕病。西醫(yī)治不好，只有激素，于是四處求醫(yī)，直到現(xiàn)在還沒有治好。

于是我擬了一首三痹湯。告知她服用一周后再看看結(jié)果。

結(jié)果如何？服用三痹湯一周，她反饋說出乎意料得好，身體輕松了很多，尤其是早上起床腰不堅硬了，手指晨硬也消失了，膝蓋也不那么怕冷了，一切都在改善，還要繼續(xù)服下去。

那么，這個三痹湯到底是個什么方子呢？

它出自《婦人良方大全》，可見一開始就是為了治療產(chǎn)婦受風(fēng)寒濕導(dǎo)致的月子病的，方子如下：

獨活，秦艽，防風(fēng)，細辛，川芎，當(dāng)歸，熟地，白芍，桂枝，茯苓，杜仲，懷牛膝，黨參，黃芪，續(xù)斷，陳皮，甘草，生姜。

這個方子看似很復(fù)雜，但是組方的意圖很明顯，就是為了搞定上面所說的三種痹癥。

第一梯隊：
獨活、秦艽、防風(fēng)——搞定行痹。這三個藥都是祛風(fēng)的，獨活走下肢，有一種傲然獨立的風(fēng)范，能夠讓你的雙腳強勁有力；秦艽走上肢；防風(fēng)堅如磐石，八風(fēng)吹不到，既可以把全身的邪風(fēng)驅(qū)趕出去，又可以給身體設(shè)置一道屏障，抵擋外面來的邪風(fēng)。

第二梯隊：
桂枝、細辛、生姜、陳皮、茯苓——搞定痛痹。很多風(fēng)濕類風(fēng)濕患者難以忍受的疼痛，其實都來自于身體肌膚腠理間或者骨節(jié)間的陳年寒邪。

桂枝，可以把全身的寒濕通過皮毛逼出去，可以解決肌肉層面的痛，然后細辛來協(xié)助桂枝，祛濕散寒力度更強，可以把骨節(jié)間甚至骨頭里面的寒濕搜刮出來，再隨著桂枝發(fā)散出去。

最后再用生姜助力一下，身體里面很多風(fēng)濕類風(fēng)濕患者難以忍受的疼痛，其實都來自于身體肌膚腠理間或者骨節(jié)間的陳年寒邪。桂枝，可以把全身的寒濕通過皮毛逼出去，可以解決肌肉層面的痛，然后細辛來協(xié)助桂枝，祛濕散寒力度更強，可以把骨節(jié)間甚至骨頭里面的寒濕搜刮出來，再隨著桂枝發(fā)散出去。

最后再用生姜助力一下，身體里面的寒濕就可以解決了。另外，用茯苓和陳皮，可以滲濕，一邊燥濕，還一邊化痰，讓身體不再粘滯。

第三梯隊：
當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍——搞定著痹。

這幾味藥既可以活血又可以化瘀，而且藥性走而不守，速度快。

好了，三種痹癥都被搞定了，但也不代表可以相安無事高枕無憂了，因為還差一步——扶正。之所以有風(fēng)寒濕入體，一定是自身的正氣不足了，這就是中醫(yī)所說的正氣內(nèi)存，邪不可干，邪風(fēng)所湊，其氣必虛。

怎么辦呢？這里用了懷牛膝，用了杜仲，用了續(xù)斷。杜仲與續(xù)斷可以解決腰痛的問題，懷牛膝可以強壯膝蓋，解決關(guān)節(jié)問題。中醫(yī)講無牛膝不過膝，牛膝是治療下肢疾病的要藥，同時可以做補藥，又可以完美地做引藥。

特別提醒：，風(fēng)濕熱不適宜，個人不得盲目應(yīng)用，需有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。