骨痹湯——化解骨刺、骨質增生和止疼的好方子
最近常有朋友在后臺留言說 自己骨刺比較嚴重,這種情況下還是建議內調比較好,我給大家分享一張有名的方叫骨痹湯。出自關幼波教授。
骨痹湯,能有效止痛。出自張仲景《傷寒論》中的芍藥甘草湯變化而來的,可以說經得起時間的檢驗。
組方:
杭白芍30~60克,生甘草、木瓜各10克,威靈仙15克。
方解: 中醫認為,骨刺骨質增生的根源是人到了一定年齡,血虛津虧、筋脈失養所致。 白芍可以斂陰養血、緩解止痛。甘草溫中緩筋急。它的最強的作用就是止疼。 威靈仙和木瓜有通絡、祛風濕的功能,藥性走竄,效果大大增強。
加減:
氣虛者加生黃芪15~30克; 腰椎骨質增生加川續斷、桑寄生各30克; 疼痛劇烈者加桃仁、紅花各10克;
提醒大家:
因為每個人體質情況不一樣,這個方法我分享出來給大家,有需要的朋友可以先辯證再用,很多中醫都知道這個方子,它應用比較廣泛
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