宇宙三法則：第一法則吸引力法則

《秘密》我是一個(gè)什么樣的人，我有什么信念，我就會(huì)吸引和我匹配的人來(lái)到我身邊。比如我是個(gè)易怒煩躁的人，就會(huì)吸引很多易怒煩躁的人事物來(lái)到我身邊，這就是吸引力法則。

我們的內(nèi)心想法也會(huì)吸引我們會(huì)遇見(jiàn)的一切信息資源。比如我覺(jué)得我很窮，我沒(méi)有辦法賺到錢(qián)。我們吸引的一切信息資源都是讓我們花錢(qián)的，而不是讓我們賺到錢(qián)的。吸引力法則從心理學(xué)角度進(jìn)行解讀就是我們的內(nèi)心信念想法意圖決定了我們把注意力放在外面，去尋找我們?cè)敢怅P(guān)注的信息資源是什么。

舉個(gè)例子：我是一個(gè)自卑感很強(qiáng)的人，這是我的內(nèi)心信念想法習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候我的注意力對(duì)于在外界證明我是個(gè)有價(jià)值的人的信息，我是發(fā)現(xiàn)不了的。即便發(fā)現(xiàn)了我也會(huì)非常質(zhì)疑，根本不再關(guān)注，但是那些質(zhì)疑我們能力，讓我感覺(jué)我沒(méi)有價(jià)值的信息會(huì)一下子吸引我們的注意力并激發(fā)我們的情緒。

舉個(gè)例子，有個(gè)女孩生在重男輕女的家庭中，一直很自卑覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值，想得到周?chē)藢?duì)她的認(rèn)可，這個(gè)時(shí)候她把我對(duì)自己不認(rèn)可，我感覺(jué)自己沒(méi)有價(jià)值這樣的信念發(fā)布出去，這個(gè)發(fā)布指的是她向外敞開(kāi)了自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)，一旦敞開(kāi)，她的注意力全部被那些評(píng)價(jià)自己沒(méi)有能力，沒(méi)有價(jià)值，對(duì)自己的評(píng)判是負(fù)向的信息特別注意，所以她很敏感。只要有人說(shuō)她不好就不吃不喝不睡覺(jué)。

我們的內(nèi)在創(chuàng)造了一個(gè)想法信念意圖，但這些想法信念意圖吸引來(lái)的與此匹配的信息資源被我們聚焦了，可是我們卻不愿意接受。這就是人生很多人痛苦矛盾糾結(jié)的地方。

你創(chuàng)造了你要注意的東西，你吸引了你要注意的東西，從內(nèi)在又不接受。我們沒(méi)有意識(shí)到是你的內(nèi)在創(chuàng)造了外在的結(jié)果。我們總是認(rèn)為是外界不好，我們的注意力被吸引了，我們才會(huì)過(guò)的這么糟糕。

吸引力法則又叫鏡子法則，內(nèi)心有什么想法信念意圖都在外界有一個(gè)投射，這個(gè)投射在遇見(jiàn)的人事物展現(xiàn)出來(lái)。舉個(gè)例子，咱們的電腦里有個(gè)文件通過(guò)投影儀投影在墻上，投影上有錯(cuò)誤，請(qǐng)問(wèn)你是墻上改影子還是電腦上改源文件。其實(shí)你知道要在電腦上改源文件，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)你去改的時(shí)候根本發(fā)現(xiàn)不了源文件的錯(cuò)在哪，這就是我們生活混亂的根本，我們知道有錯(cuò)但是找不到在哪里改錯(cuò)。這就是我們當(dāng)下的問(wèn)題。

引申到我們的關(guān)系中，在新成立的家庭中我們總想證明我是對(duì)的，你是錯(cuò)的，我想說(shuō)服你聽(tīng)從我。我想要控制在家里說(shuō)了算的權(quán)力，你的想法信念意圖就會(huì)吸引一切讓你感覺(jué)到強(qiáng)控的資源，越想控制外在，外在會(huì)以控制的呈現(xiàn)來(lái)控制我們。我們會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)控制力極強(qiáng)的婆婆，遇到一個(gè)控制力極強(qiáng)的老公，我們?cè)较肟刂疲玫降姆纯乖綇?qiáng)烈，家庭的矛盾越多。

每個(gè)來(lái)到我們生命里的人事物是必然遇見(jiàn)的。他們的出現(xiàn)是照見(jiàn)我們內(nèi)心的想法意圖信念，找出我們的問(wèn)題在哪，要去改變。這些投影會(huì)激發(fā)我們的情緒，情緒越強(qiáng)烈的點(diǎn)就是當(dāng)下越需要改變的點(diǎn)。

家庭生活里總想控制對(duì)方聽(tīng)自己的，會(huì)吸引很多想要控制的資源。我們不能接受婆婆，代表我們不能接受自己內(nèi)在的想法信念意圖，我們?cè)娇床粦T對(duì)方代表我們?cè)綗o(wú)法接納自己。

所有我們生命中的人事物，都是我們生命中的演員，千人千面，外界的人事物像演員一樣完整地把我們內(nèi)在的演出來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)有的人很寬容，對(duì)有的人很厭惡，對(duì)有的人很計(jì)較，雖然你一直和大家說(shuō)，我是好人，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)總有討厭的人，你為什么會(huì)產(chǎn)生這些表現(xiàn)呢？這就是千人千面，當(dāng)我們內(nèi)在有問(wèn)題的時(shí)候投射到外界，外界的人事物像演員一樣把內(nèi)在編寫(xiě)的劇本完整地演出來(lái)。

讀懂周?chē)Y源帶給我們的信息就是我們當(dāng)下的想法信念意圖。原來(lái)世界上的一切都是我創(chuàng)造地結(jié)果，既然是我創(chuàng)造的，就在我自己身上下功夫，比如看到婆婆挑剔自己，如果這是一個(gè)挑剔的資源，代表我內(nèi)在對(duì)自己很挑剔。

周?chē)磺械馁Y源都是內(nèi)心創(chuàng)造的結(jié)果，如果讀懂了資源創(chuàng)造的信息，就是我們內(nèi)在當(dāng)下的想法意圖信念情緒模式，我們就可以集中去改變他。

如果遇到的人事物，讓你沒(méi)有情緒就不是你的資源。如果遇到的人事物讓你的情緒非常大，就是你當(dāng)下需要立刻去改變的。

總結(jié)遇見(jiàn)的人事物，以中立性的語(yǔ)言描述，不帶任何感情情緒評(píng)判色彩，一句話提煉，找到關(guān)鍵詞，這個(gè)關(guān)鍵詞就是我們內(nèi)在的信念意圖，覺(jué)察到主動(dòng)改變，外界場(chǎng)景的人事物會(huì)隨著改變。由遠(yuǎn)及近：第三個(gè)層階是外圍，陌生人；第二個(gè)層階是近親，堅(jiān)持不懈的演出我們心里的劇本；最后到我們自己：身體疾病。

病由心生，內(nèi)在對(duì)自己有很多的忽略評(píng)判質(zhì)疑，對(duì)自己的否定超過(guò)肯定贊美，長(zhǎng)此以往身體受不了，身體相應(yīng)的器官會(huì)發(fā)生病變。整體是身心靈合一的整體，當(dāng)我們的能量發(fā)生問(wèn)題的時(shí)候，能量會(huì)干擾DNA層面，細(xì)胞和血液在能量的干擾下發(fā)生變異。物質(zhì)身體是最后一步提醒我們的。當(dāng)身體疾病出現(xiàn)的時(shí)候，大部分人會(huì)出現(xiàn)恐懼害怕，更加不會(huì)主動(dòng)去改變自己。

一個(gè)來(lái)訪者長(zhǎng)期失眠，有多種慢性病，問(wèn)題的根源在于她的自我價(jià)值感很低，不認(rèn)可自己，對(duì)自己有很多的評(píng)判，在家庭里不愿意承擔(dān)責(zé)任。價(jià)值感不夠，于是放棄了很多權(quán)利，放棄權(quán)利相當(dāng)于把自己的領(lǐng)土割讓一樣，非常痛苦，雖然外界在替我們做決定，比如爸媽安排婚姻，老公安排來(lái)訪者在家里的一切事情，所有的決定都是別人幫忙做，但是結(jié)果都是自己承擔(dān)。

情緒就是能量，當(dāng)能量平衡的時(shí)候我們是健康愉悅的，身心健康。當(dāng)我們情緒失衡了，情緒大量涌出，波動(dòng)，完全失衡，就會(huì)干擾細(xì)胞血液，讓細(xì)胞血液發(fā)生變異，讓身體分泌系統(tǒng)發(fā)生改變。

器官生長(zhǎng)的疾病消除是需要時(shí)間的，要在根源上把自己的情緒模式信念體系做一個(gè)修正。