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寧?kù)o、自在、快樂(lè)的生活
根據(jù)佛陀的教導(dǎo)去練習(xí)深入地觀察，就可以獲得寧?kù)o、自在和快樂(lè)的生活，這就是實(shí)現(xiàn)了徹底的解脫。《勝妙獨(dú)處經(jīng)》的偈子提醒我們，我們不能避免死亡。它建議我們今天精進(jìn)修行，因?yàn)槊魈鞂⑻砹恕Ｋ劳鍪遣豢深A(yù)期的，我們無(wú)法與它討價(jià)還價(jià)。如果我們以深入觀察當(dāng)下每一件事物的方式生活著，我們就能學(xué)會(huì)堅(jiān)定自在地活在寧?kù)o和快樂(lè)里。如果我們繼續(xù)這樣練習(xí)，寧?kù)o、快樂(lè)和堅(jiān)定就會(huì)一天一天地增長(zhǎng)，直到我們實(shí)現(xiàn)徹底的解脫。當(dāng)我們獲得徹底解脫的時(shí)候，死亡就不再傷害我們。
這樣的生活將為我們所愛(ài)的人及他人帶來(lái)快樂(lè)。不動(dòng)、自在是構(gòu)成解脫的要素。深入觀照使我們認(rèn)識(shí)到所有存在著的事物的無(wú)常和無(wú)我的本性，解脫正是這種觀照的結(jié)果。通過(guò)深入地觀察，我們能夠戰(zhàn)勝死亡，因?yàn)閷?duì)無(wú)常的觀照將引導(dǎo)我們超越生死的界限。當(dāng)我們觀察宇宙中存在著的所有事物和所有我們熱愛(ài)的人的時(shí)候，我們會(huì)看到，沒(méi)有一個(gè)永恒不變的事物我們可稱之為'我'或'自我'的。 功德回向文
愿我此功德 導(dǎo)向諸漏盡 愿我此功德 為證涅槃緣 愿我功德份 回向諸有情 愿彼等一切 同得功德分
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