|
“不提學(xué)習(xí)，親慈子孝，一寫作業(yè)，雞飛狗跳”。這是今天家長陪讀孩子時(shí)的真實(shí)寫照。家長常為孩子的注意力不集中、學(xué)習(xí)效率不高、做事拖拉等而倍感頭痛腦大，著急上火，動(dòng)輒批評(píng)，甚至懲罰孩子，搞得親子關(guān)系緊張。其實(shí)，家長的催促、批評(píng)、責(zé)備甚至體罰，引發(fā)的是孩子的逆反、憤懣、恐懼、痛苦等消極情緒，對(duì)孩子學(xué)習(xí)裨益不大，而且還會(huì)影響孩子的心理健康。 情緒對(duì)孩子學(xué)業(yè)的影響，往往在小學(xué)中高年級(jí)開始萌芽，并隨著年齡的增長而日益突出。 案例1：三年級(jí)的小敏自小酷愛讀書，學(xué)習(xí)成績也不錯(cuò)。自從家里多了個(gè)弟弟，父母的精力主要是忙著照顧嬰兒，與他的交流不多，多數(shù)時(shí)候都是簡單的催促：“小敏吃快點(diǎn)兒”，“小敏快去做作業(yè)”。小敏感到父母的無視，心里無比的失落，看書、作業(yè)都提不起精神，而且學(xué)習(xí)拖拉，效率低下，每天郁郁寡歡。 后來，媽媽意識(shí)到小敏的反常變化，每天親自送接孩子上學(xué)和放學(xué)。從家到學(xué)校的路上母子之間說說笑笑。小敏給媽媽講學(xué)校、班上的見聞、趣事和進(jìn)步，媽媽一邊耐心傾聽，不時(shí)地給予表揚(yáng)和贊賞。至此，小敏每天過得開開心心，快速完成作業(yè)后讀起他喜歡的課外書籍。 案例2：五年級(jí)的小甜成績名列前茅，父母對(duì)她的要求自然也高，常因作業(yè)粗心而受到批評(píng)。五年級(jí)之前，小可對(duì)父母的批評(píng)毫無怨言，言聽計(jì)從，從不反駁。可升入五年級(jí)，小敏跟變了一個(gè)人似的，作業(yè)拖沓，父母怎么敦促都效果不佳，甚至一直住在外婆家，不愿回家。 媽媽后來問明了孩子不愿回家的原因：在外婆家，輕松自由，而家里緊張壓抑。 上述兩個(gè)說明，親子關(guān)系緊張，情緒不好，孩子也學(xué)習(xí)不好。小敏被忽視和小甜過度張的直接誘因都是不良情緒。這說不良的家庭氛圍會(huì)直接影響學(xué)習(xí)效率。如果不及時(shí)干預(yù)，就會(huì)導(dǎo)致孩子厭學(xué)。 案例3 ： 六年級(jí)的小睿陽光、自信、自律，他的小學(xué)時(shí)光過得很輕松，周末沒有各種輔導(dǎo)班的連軸轉(zhuǎn)，有限的興趣班都是他自主選擇，有時(shí)也去博物館、圖書館、科技館等。輕松自主的家庭氛圍，讓小睿步入學(xué)習(xí)的良性軌道。 小睿父母分工很明確，爸爸只負(fù)責(zé)他的運(yùn)動(dòng)，幾乎不插手他的學(xué)習(xí)。放學(xué)后，爸爸會(huì)陪小睿打乒乓、羽毛球，每天堅(jiān)持鍛煉至少一個(gè)小時(shí)。晚飯后做作業(yè)，看課外書籍。 長期以來，一些家長沒有意識(shí)到情緒和情感在教育情境中的重要作用。研究證明，心情愉悅時(shí)，人的大腦分泌的乙酰膽堿會(huì)增多，血液通暢，精神振奮，充滿自信。相反，當(dāng)人緊張或情緒低落時(shí)，體內(nèi)茶酚胺類物質(zhì)釋放就會(huì)增多，使人焦慮煩悶，專注力下降，做事效率降低。因此父母要從以下四個(gè)方面引導(dǎo)孩子在良好的家庭氛圍中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣： 一是培養(yǎng)習(xí)慣。（1）嚴(yán)格作息的習(xí)慣。學(xué)會(huì)科學(xué)安排時(shí)間，按時(shí)睡覺，充足睡眠，讓孩子有飽滿的精神投入第二天的學(xué)習(xí)；（2）勞動(dòng)習(xí)慣，讓孩子做力所能及的家務(wù)事（拖地、洗碗、疊被，整齊擺放物品），體驗(yàn)生活，鍛煉動(dòng)手能力；（3）獨(dú)立思考的習(xí)慣。培養(yǎng)孩子分析問題和解決問題的能力，遇事冷靜，敢于面對(duì)困難，且能夠想出獨(dú)立解決的辦法。 二是營造和諧的親子氛圍。網(wǎng)上有一段子：我學(xué)習(xí)，我媽就快樂，我媽快樂，全家快樂！情緒具有傳遞效應(yīng)，快樂可感染別人，同樣焦慮、煩躁、不安、沮喪也可傳染別人。家長要把催促變?yōu)樯埔獾奶嵝眩兣u(píng)變?yōu)閿[事實(shí)、講道理、動(dòng)之以情、曉之以理，盡量避免消極情緒對(duì)孩子的影響。家長可以和孩子共讀一本書，同看一部電影，然后和孩子平等地交流心得，提高孩子的參與熱情，用積極情緒去感染孩子，還可以帶孩子到大自然中去玩耍，引導(dǎo)孩子觀察自然，建立我和自然和自然界之中事物與事物的聯(lián)系 。 三是改變孩子的學(xué)習(xí)方式。了解孩子的興趣和學(xué)習(xí)方法，盡量不要讓孩子死記硬背，更不要讓孩子參與沒完沒了的培訓(xùn)班。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)遇到困難時(shí)，要搞清楚孩子學(xué)習(xí)困難的原因，耐心地幫助孩子克服學(xué)習(xí)上的障礙，如通過閱讀豐富孩子相關(guān)知識(shí)的背景，深化孩子對(duì)概念、公式、定理等關(guān)鍵性知識(shí)的理解。 四是堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體、消除負(fù)面情緒，同時(shí)體育運(yùn)動(dòng)與腦力勞動(dòng)具有互補(bǔ)性，尤其是對(duì)生長發(fā)育期的孩子更是如此。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)讓大腦產(chǎn)生一種叫內(nèi)啡肽的物質(zhì)，讓人心情愉悅。如果每晚做作業(yè)前，孩子進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，作業(yè)的效果就會(huì)事半功倍。 |
|
|
