 鄭主任說健康 分享健康生活小常識、中醫養生、健康飲食 公眾號 氣血不足，八珍丸沒用？4種情況要分清，教你正確補養氣血. 大家好，我是中醫劉豐曉。 我們都知道，氣血對于任何一個人來說，都非常的重要。尤其是對于女性朋友。 首先，中醫上講，氣具有溫煦、固攝的作用，代表著一種能量和動力.所以如果氣虛了，這樣的人就會少氣懶言、不想動，容易感冒，身體怕冷，以及動不動就會出虛汗等等.
那要是如果血虛了呢，身體各個臟腑失去了氣血的滋養，就會出現面黃蒼老、身體早衰、肢體麻木僵硬、以及活動受限等情況，而且這樣的人，身體也會隨著外界環境的變化，出現夏季怕熱、冬季怕冷的問題。 所以說，如果你也出現了以上的多種癥狀，那么，就需要抓緊時間進行補氣血了，到底應該怎么辦呢？有這樣的一個中成藥，叫八珍丸，可能很多人都用過。 它是干什么的呢？ 八珍丸是由四君子湯和四物湯組合而成的，合起來就叫做“八珍湯”。
那四君子湯大家都再熟悉不過，它是補氣第一方，而四物湯又是補血第一方，所以兩者合用，對于氣血不足或者身體狀態差，抵抗力下降這種氣血雙虧的患者，效果是非常好的。 但為什么有些人卻反應，氣血不足，用了八珍丸，效果不好呢？這其中我們就需要仔細從每個人的實際體質情況，來進行分析了。 我們說，雖然都是氣血不足，但是每個人造成氣血不足的原因卻是各不相同的。 也就是說，氣血不足可能只是我們看到的結果，是身體最終所呈現的狀態，而到底為什么會氣血不足呢？只有找到這里面最深層次的原因，才能從根本上解決氣血不足的問題。 比如說： 如果你是第一種情況： 就是平時不僅有氣血不足的癥狀，常常有氣無力、疲乏不想動、面黃蒼老、出虛汗，女性還有月經不調等，而且同時還伴隨著口苦、口臭、大便黏膩，有些人還常常吐痰，甚至身體長有脂肪瘤以及其他結節、包塊等等。
那么這種情況，最多見就是氣滯、痰濕所導致的氣血不足了。 所以這個時候，應該怎么辦呢？ 如果上去直接就補氣血肯定不行。 因為我們知道，身體的氣機本就不順暢，而且脾胃又被痰濕困阻著，這根本就不能運化吸收，所以這個時候，越補只會越糟糕，不但補不進去，反而還會加重身體的淤堵，出現“上火”的癥狀。
再者，我們說，如果一個人身體氣機不暢，那么，過不了多久，身體淤堵就會越來越嚴重，這個時候，就不僅僅會有氣滯、痰濕，淤堵久了，甚至還會產生血瘀的情況，比如說：
中醫上講，淤血不去、新血不生。 所以這個時候，我們除了理氣、化痰祛濕之外，必須還要兼顧活血化瘀才行，此時，大家就可以再搭配上一個血府逐瘀丸，等身體氣機完全理順了，通暢了，再進行進補便會收到不錯的效果了。 那有些人可能說了，我已經將身體氣機理順了，或者是身體里面根本就不存在有氣滯、痰濕，更沒有血瘀的情況，那為什么用了八珍丸，效果還是不好呢？當時用上會好點，但過不了不久，就還是那樣。這是怎么回事呢？ 這個時候，我們就要考慮你個人自身的臟腑功能問題了。 從中醫的角度來講，我們氣血的生成，主要跟這3個臟腑有關，一個是肝，一個是脾，還有一個就是腎。'
所以你如果脾虛，經常食欲不振，面色蒼白或萎黃、時常覺得疲憊無力，干什么事都提不起精神，舌頭伸出來一看，舌淡苔白，舌中還有凹陷，那么這種情況，多見就是脾胃虛弱所導致的氣血不足了。
再者，中醫上講，肝腎同源，肝藏血，腎藏精，精血同源，而且腎藏精，精能生髓，髓能化血，因此說，肝腎虧虛也會造成氣血兩虛。
頭暈、健忘 那么這個時候，大家就可以參考用歸芍地黃丸再搭配一個八珍丸，便會有不錯的改善作用了。 大家知道了嗎？ 記得 ? |
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