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少澤穴 益氣通乳 所屬經絡：手太陽小腸經 本穴功效：清熱利咽，通乳開竅 特效穴位解析：少，指手太陽小腸，穴在小指，為小腸經“井”穴，井當潤澤，脈氣出生，故名少澤。適當刺激少澤穴可使垂體后葉催產素分泌增加，可使缺乳產婦血中生乳素含量增加，改善孕婦產后缺乳狀況。 乳少始見于《諸病源候論》:“婦人手太陽﹑少陰 之脈,下為月水,上為乳汁……既產則水血俱下,津液 暴竭,經水不足,故無乳汁也。”少澤穴乃手太陽小腸經井穴,井穴喻作水的源頭,是經氣所出的部位。 臨床研究表明,針灸通過對下丘腦-垂體軸功能的雙向良性調節,使催產素、催乳素分泌增多,有利于乳汁的分泌。新時代人們生活條件優越,產后馬上進食滋膩高補之品,因虛不受補,往往犯“虛虛實實之戒”。故此臨床實證不少,點刺少澤穴方便可行。 主治疾病：乳腺炎、乳汁分泌不足、頭痛、昏迷、扁桃體炎、熱病等急癥、熱證。 配伍治病：配中穴、乳根穴，可治乳汁少、乳癰；配人中穴，可治熱病、昏迷、休克。
穴位定位：位于手小指末節尺側，距指甲角0.1寸（指寸）。 保健方法： 1）按摩：用大拇指指尖掐按少澤穴3~5分鐘，每天堅持，能夠治療腦卒中昏迷、熱病。 2）艾灸：用艾條雀啄灸少澤穴5~20分鐘，每日一次，可治療心痛。 3）刮痧：用角刮法從上向下刮拭少澤穴3~5分鐘，隔天一次，可緩解咽喉腫痛、心痛等。 小貼士：選中500克左右的活鯽魚1條，黃酒適量。將鯽魚去鱗及內臟洗凈，加水適量，煮至半熟，加黃酒清燉。經常喝魚湯有助于增加乳汁分泌。 2022/ 8/8 |
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