 拉開你和同齡人差距的100個頂級認知（目錄）||| 1時間思維工具 四象限時間管理：分清每一件事情 80/20時間管理原則：做最有價值的事情 GTD時間管理法則：把事情做完 ZTD時間管理法則：終極簡單的效率系統 柳比歇夫時間管理法：記錄你的時間 番茄工作法：高效實用的時間管理方法 清單工作法：讓復雜工作變簡單 精力管理：建立個人精力管理系統 . 2溝通思維工具 喬哈里視窗：溝通什么最有效 PREP原則：清晰表達自己的觀點 STAR溝通法則：面試說明自己的個人成就 關鍵溝通七原則：如何解決難題，不傷感情 SCRTV表達：把思想裝進別人的腦袋 FFC贊美法則：簡單的贊美方法 FIRE模型：用事實說話 鉤子表達法則：臨場講話套路 RIDE說服模型：改變他人決定 SPIN銷售法：銷售技巧 ADISC建設性反饋:高效反饋 . 3目標思維工具 SMART原則：管理你的目標 MORS法則：所有目標都可被執行 6W3H目標管理：分析細化目標 . 4思考管理工具 六頂思考帽：全面創意思考工具 5Why思考法：探究問題本質 CAF思考法：考慮所有因素 RAD決策：如何認識一件事物 MECE法則：麥肯錫思考術 DOCA：決策量化 PrOACT決策模型：決策流程 WRAP決策模型：掌握關鍵決策 KT決策法：最負盛名的決策模型 ORID模型：深層次思考 U型思考：本質思考法 . 5工作管理工具 7W工作分析公式：尋找合適的下屬去完成項目 6W2H工作分析表：三張表提升你的工作效率 WOOP模型：制定一個切實可行的計劃 PDCA工作術：讓工作更高效 WBS工作分解結構法：細分你的工作 TIS工作法：工作要講方法 谷歌OKR工作法：高績效工作 5S管理原則：整理是一套管理流程 減壓工具：職場之減壓妙法 POA行動力：提升你的執行力 . 6閱讀思維工具 費曼技巧：最強的學習方法 整體性學習法：知識不是孤立的 茂木式速讀法：快速讀完一本書 整體閱讀：30分鐘讀完一本書 RIA便簽讀書法：將知識轉化為能力 多重閱讀：快速吸收一本書的精華 SQRRR讀書法：世界公認讀書最快的學習方法 SCORE學習法：綜合性學習方法 主題閱讀：最快掌握一門學科 . 我寫的是關于提升認知的系列文章，感謝關注我的朋友們，我會持續輸出高質量文章。 . #認知 #人生感悟 #成長 #方法 #思維模型 |
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