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夏天的時(shí)候，我讀了一本很有趣的書(shū)《女孩們的地下戰(zhàn)爭(zhēng)》。
這是一本探討女性霸凌問(wèn)題的專著，作者采訪了多位被霸凌者和霸凌者，揭示了 一系列女孩霸凌問(wèn)題的認(rèn)知，并希望能提供實(shí)際可行的解決策略。 
作者蕾切爾在書(shū)中提出了許多有深刻洞察的觀點(diǎn)，在此分享給大家，希望能引起家長(zhǎng)們的警醒和對(duì)孩子的關(guān)注。  相較于男孩霸凌，為什么女孩間的霸凌更難被發(fā)現(xiàn)和制止？蕾切爾發(fā)現(xiàn)，女孩（以及上初中后的男孩）之間的霸凌，很多時(shí)候是隱形、非暴力的。值得注意的是，這種攻擊不是來(lái)自陌生人，不是來(lái)自泛泛之交，而來(lái)自曾經(jīng)親密的朋友圈。這種霸凌往往不是短期的矛盾沖突，而是沉默卻有條不紊的持久戰(zhàn)；更麻煩的是，它往往不會(huì)被老師識(shí)別，但所有其他孩子都心知肚明。這種關(guān)系攻擊和社交排斥并不是肢體暴力，具體可以分為三類：- 一個(gè)孩子通過(guò)不予理睬、絕交，來(lái)威脅另一個(gè)孩子同意某種要求；
- 一方用消極肢體語(yǔ)言或面部表情，比如擺臉色，來(lái)蓄意破壞他人關(guān)系；
- 通過(guò)損害人際接納、友誼或群體融入中產(chǎn)生的關(guān)系或感情，來(lái)傷害和懲罰他人；
??圖源：《小歡喜》看到這里，相信各位家長(zhǎng)產(chǎn)生一個(gè)疑問(wèn)：為什么受欺負(fù)的女孩不能直接表達(dá)憤怒，把這些欺負(fù)“懟”回去呢？
因?yàn)楹湍泻⒁粯?女孩也對(duì)三樣?xùn)|西充滿渴望——聯(lián)結(jié)、認(rèn)可和權(quán)力。渴望聯(lián)結(jié)意味著孩子想要結(jié)交朋友，渴望認(rèn)可和權(quán)力又會(huì)引發(fā)競(jìng)爭(zhēng)和沖突。在這個(gè)過(guò)程里，一定會(huì)有憤怒的出現(xiàn)。但整個(gè)社會(huì)對(duì)女孩的期待卻是不要憤怒，要友善，要和盡可能多的人做朋友。
研究證實(shí)，從很小時(shí)候起，父母和老師就會(huì)阻止女孩進(jìn)行肢體攻擊；而面對(duì)男孩的小沖突，成人或表示鼓勵(lì)或不屑于插手。這種 “女孩”期待和要求造成的結(jié)果是：女孩不敢直接表達(dá)自己的憤怒。不敢直接說(shuō)：“你做的某事讓我不舒服！”，也不敢與人發(fā)生正面沖突。
但憤怒總要有個(gè)去處，而這個(gè)去處就是一些間接的行動(dòng)——隱形的沖突。有些女孩面對(duì)霸凌根本不敢告訴家長(zhǎng)，覺(jué)得自己十分沒(méi)用。更多情況下，即便女孩向父母說(shuō)出了自己的煩惱，也常常會(huì)請(qǐng)求父母不要干預(yù)，因?yàn)樗齻兣卤粓?bào)復(fù)。
家長(zhǎng)們眼睜睜地看著女兒每天回家哭泣，想幫助孩子，卻害怕局勢(shì)反而惡化。
有的家長(zhǎng)很生氣自己女兒為什么不反抗？
“女孩會(huì)不惜一切代價(jià)避免孤身一人，其中就包括維持一段施虐友誼。”
也可能因?yàn)椋?/span>受害者自己都不明白自己到底做錯(cuò)了什么，因此無(wú)從反抗。
還有一種可能是因?yàn)椋?/span>主導(dǎo)霸凌的，常常是老師和家長(zhǎng)眼中完美得體的“好女孩”。正因?yàn)檫@種女孩富有魅力和才華，所以能成為小圈子的領(lǐng)導(dǎo)者。而大部分女性霸凌事件，恰恰是在小圈子領(lǐng)導(dǎo)者的要求下進(jìn)行的。
因此，當(dāng)孩子經(jīng)受這種霸凌時(shí)，父母也愛(ài)莫能助，只好選擇靜待這一階段結(jié)束。老師已經(jīng)被很多教學(xué)任務(wù)和行政任務(wù)搞得疲憊不堪。對(duì)老師來(lái)說(shuō)，一旦學(xué)生出現(xiàn)違紀(jì)行為必須要現(xiàn)場(chǎng)抓住，迅速做出懲罰決定。
抓男生的違紀(jì)比較容易，而女孩間這種隱秘霸凌，老師很難注意到，也很難準(zhǔn)確識(shí)別。不少老師對(duì)于霸凌有著錯(cuò)誤的認(rèn)知，會(huì)認(rèn)為：如果孩子被當(dāng)作霸凌目標(biāo)，遭受他人的社交孤立，那孩子本人一定也做錯(cuò)了什么。比如這個(gè)孩子沒(méi)有做出恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，這個(gè)孩子過(guò)于魯莽，或者這個(gè)孩子需要提高衣著品味...
此外，關(guān)系攻擊也很容易被視作社交技巧問(wèn)題。即使老師注意到一個(gè)女孩在被欺凌，也只會(huì)勸說(shuō)她“對(duì)同齡人耐心一點(diǎn)，尊重一點(diǎn),這樣就不會(huì)被孤立了”。在此過(guò)程中，行為的攻擊性被抹去了，受害者得不到支持，反而被責(zé)備“不懂社交技巧”。社交媒體成了一個(gè)兵工廠，暗藏?zé)o數(shù)種武器：建一個(gè)群懲罰某個(gè)女孩，把她的尷尬照片貼上標(biāo)簽放出來(lái)讓大家瞧瞧，半夜發(fā)送惡意短信然后關(guān)機(jī)。如今，放學(xué)并不見(jiàn)得能讓孩子舒一口氣。手機(jī)和社交媒體讓女孩整日整夜都躲不開(kāi)霸凌，無(wú)法躲開(kāi)殘酷行徑。如果你家是女兒，那么家長(zhǎng)一定要告訴她說(shuō)實(shí)話、表達(dá)憤怒是必要的且正確的。正面沖突往往是爭(zhēng)取理想結(jié)果的好機(jī)會(huì)。朋友之間也應(yīng)該直言，孩子需要學(xué)會(huì)如何將最令自己感到不適的感情暴露在“友誼的光天化日之下”。
研究表明，家長(zhǎng)們僅僅為孩子抹去眼淚、拍拍肩膀以示鼓勵(lì)是絕對(duì)不夠的。家長(zhǎng)要更多地告訴孩子，自己在成長(zhǎng)過(guò)程里同樣遭遇的壓力、脆弱和痛苦。如果家長(zhǎng)能用客觀的方式告訴孩子自己了解學(xué)校生活——從某種程度上來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)如果“懂”女孩的隱性攻擊文化，女兒就會(huì)感到安全，愿意告訴你最黑暗的角落。
在問(wèn)的時(shí)候應(yīng)該隨意一點(diǎn)，比如在開(kāi)車(chē)回家的路上，晚飯前在餐廳里。可以使用如下問(wèn)題引發(fā)討論：- 為什么發(fā)現(xiàn)了？或?yàn)槭裁礇](méi)發(fā)現(xiàn)？
- 朋友之間有時(shí)也會(huì)態(tài)度刻薄嗎？有什么表現(xiàn)呢？
積極傾聽(tīng)的父母對(duì)孩子也很有幫助。比如詢問(wèn)孩子的學(xué)校生活如何，在女兒哭泣時(shí)把她們緊緊摟住。
但是家長(zhǎng)要注措辭。如果家長(zhǎng)的評(píng)論聽(tīng)起來(lái)是希望小事化了，那么女兒的挫敗感反而就會(huì)加重。更好的說(shuō)法是：“這種事太可怕了！我很難過(guò)。”
同理心是女兒陷入社交斗爭(zhēng)時(shí)最渴望得到的東西。要知道，孩子的同齡人文化常常拒斥感受：“你太敏感了！”“我才沒(méi)那樣，你自己誤會(huì)了！”“我只是開(kāi)玩笑而已。”——正是由于那么多人都說(shuō)她的感受毫無(wú)根據(jù)，她才更加需要你的幫助，才能幫助她認(rèn)可自己的感受。
除了語(yǔ)言外，行動(dòng)也可以表達(dá)同理心。比如說(shuō)，如果孩子一個(gè)人待著，去哪兒比較好呢？可不可以每周安排她去圖書(shū)館、藝術(shù)課或健身房？雖然這些都不是終極解決方法，但如果她真的很痛苦，也許你可以為她找到一個(gè)喘息的空間。
（3）提問(wèn)與反思有時(shí)，你可以做的最多就是提問(wèn)，讓孩子反思自己的消極友誼。可供參考的問(wèn)題如下：- 既然某個(gè)人讓你這么難受，為什么還要跟她做朋友？
- 當(dāng)你任由她這樣做（指出具體行為）時(shí)，你會(huì)讓她感覺(jué)你是個(gè)怎樣的人？
作者還提到一種親子共同行動(dòng)的方法，取每個(gè)行動(dòng)的首字母，可以命名為“女孩方案”，步驟如下：讓孩子列出應(yīng)對(duì)該情形時(shí)你可能做出的所有選擇；
讓女孩以實(shí)際的態(tài)度自由探索自己的選擇很重要——即便你不同意她們的選擇。
預(yù)想：做出該選擇后可能會(huì)發(fā)生什么？
這里要注意的是，有兩種說(shuō)法是父母應(yīng)該避免的：——這樣的說(shuō)法毫無(wú)說(shuō)服力。欺負(fù)或傷害你女兒的常常是看起來(lái)自信滿滿、魅力非凡又頗具影響力的女孩，你女兒絕不會(huì)認(rèn)為她嫉妒自己。
“也許你太敏感了？”或“但你們關(guān)系那么好！”
——也許父母認(rèn)為自己是在幫助女兒堅(jiān)強(qiáng)，但孩子會(huì)認(rèn)為你的話是在粗暴地否認(rèn)她的感情。作者蕾切爾·西蒙斯在書(shū)里寫(xiě)了這樣一段文字：我希望任何一位當(dāng)過(guò)落單女孩的女性，都能重新振作、大膽說(shuō)出自己的想法。她們會(huì)低聲自言自語(yǔ)：“我最后悔的是當(dāng)初保持沉默， 到底有什么好怕的呢?”如果你是女孩的家長(zhǎng)，也希望你能認(rèn)可孩子的全部感情，而不只是一部分感情。在她們表露出不安、焦慮時(shí)，可以了解她們的煩惱，傾聽(tīng)她們，并鼓勵(lì)她們勇敢地拒絕或說(shuō)出來(lái)。讓女孩兒們也能在坦誠(chéng)相待的關(guān)系中，享受令人歡欣的自由，不再擔(dān)心會(huì)被人拋棄。參考資料丨[1] （美）蕾切爾·西蒙斯作；徐陽(yáng)譯.女孩們的地下戰(zhàn)爭(zhēng) 揭秘人際交往中的隱性攻擊.海口：海南出版社,2021.11.
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