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2019年。 臺北電影節。 最佳男主角正待揭曉。 入圍者一共有5人。 相關消息一出，香港某個菜市場中，一個貌不驚人的監工激動了。 因為，他就是入圍男主角之一。 ——《老人與狗》男一號車保羅。 
最佳男主角，和菜市場監工，兩個身份，南轅北轍。 卻組成了車保羅的真實人生。 再早一點，他還有一個更廣為人知的身份： TVB演員。 在那個港劇蒸蒸日上的年代，處處都有他的身影。 比如，《審死官》里的衙役瘦虎。 
《倚天屠龍記》里的鶴筆翁。 
《鹿鼎記》里的胖頭陀。 
戲份不多，但兢兢業業。刻苦鉆研演技，演什么像什么。 確實配得上“黃金綠葉”的稱號。 但千禧年之后，港圈逐漸落寞。TVB的發展，更是每況日下。 被圈養在麾下的一眾演員們，人人自危。 有能力的，如蔡少芬、胡杏兒，紛紛北上再就業。 
有知名度的，如陳浩民，靠吃老本、接爛片度日。 
又或者，另辟蹊徑，如陳小春、應采兒，靠秀恩愛、立人設，炒起熱度，上真人秀撈金。 
唯獨車保羅這樣的，進無可進。 大浪淘沙后，他成了被擱淺在沙灘上的棄子。 擺在眼前的，只有一條路——與過去割裂。 他從片場，走進了菜市場。 這其中，經歷了怎樣天翻地覆的心態轉變？ 旁人看了，都覺得不可思議。 “最初時候，大家都不相信的，一個演員竟然會在街市做監工。” 
他不曾抱怨。 也不敢怠慢。 一個小小的菜市場，管理起來卻不容易。 水電、小偷、管道淤塞、老人失蹤、客戶的投訴……每天都有解決不完的瑣事。 可他都處理得很好。 鏡頭前，他很驕傲地介紹自己：“我是街市'早更阿一’！” 
沒有一點架子。 也完全感受不到，曾經的名氣大漲，帶給他的榮光。 他真的融入了這樣的生活。 大家接納他，認可他。 再后來，角逐影帝的消息，傳進了這間菜市場。 店主們紛紛道賀：“你要是贏了，我送你一條石斑。”
別人拿了影帝，意味著業內認證，資源起飛，戲約不斷，知名度提升，片酬上漲。 于車保羅而言，僅僅意味著一條石斑魚。 可他早已不在乎了。 這一年，他已60歲。 不再年輕力壯，卻還要起早貪黑，靠干體力活，來賺取那點微薄的薪酬。 喧囂繁華的名利場，成了鑲在天邊的月亮。 夠不著，干脆就不看。只需低下頭，撿起腳邊的六便士。 事實上，他不是唯一一個。 在無數個不起眼的角落，還藏著很多個車保羅。 星光不再， 雙腳回歸大地。 學習做一個平凡的打工人。 其中有一個，獲封最佳男配角。卻成了一個博主。
2010年。 TVB的臺慶頒獎典禮上，麥長青手握獎杯，揚眉吐氣。
在此之前，他已在臺里當了30年的綠葉。 他是《西游記》里憨厚的沙僧。
《天龍八部》里為愛癡魔的莊聚賢。
最出圈的是《巾幗梟雄之義海豪情》。 他飾演反派梁非凡，唯利是圖，工于心計。角色太有張力，還一度被網友做成了表情包。
但這并不能改變窘況。 出道30年，拿不到主角。 只有一檔綜藝主持。 出場費還極低，一場節目只拿到500元紅包。 “如果只靠綜藝為生，是不可能維持生計的。”
與此同時。 家人還惹上了詐騙官司，幾近傾家蕩產。 丑聞來襲，聲名狼藉。 四面楚歌，身心俱憊。 TVB更是落井下石。不愿用這樣的演員，干脆將他踢出局。
離開了老東家，一切從頭開始。 他轉戰B站，學習當博主。
在他的鏡頭里，看不到一絲明星的光環。 工作日，他坐在車里，隨便點份便當午餐。
偶爾出門旅游，裹著大衣，在風中吹風。
又或者當起美食主播，在鏡頭前分享接地氣的零食。
沒有濾鏡，沒有包袱。 只是一個嘗夠辛酸苦辣的普通人。 這樣的生活轉變，不是沒有彷徨過的。 “我在TVB待了30多年，外面的世界完全不懂。” “我已經40多歲了，我不怕從頭學，但是人家會嫌棄。”
可人生就是這樣。 放得下過去，才能看得見更廣闊的世界。 敢于走出來，去嘗新，去試錯。 榮耀，才不至于淪為枷鎖。 人生，才不至于不進反退。
同樣境遇的，還有黃文標。 《怒火街頭》、《使徒行者》、《法證先鋒》……多部熱播劇里，也都能看到他的身影。 給人印象最深的是《尋秦記》。
戲里，他跟古天樂成結拜兄弟。同甘苦，共患難。 戲外，兩人星途卻是云泥之別。 他無戲可拍， 收入低， 存款幾近于無， 還被女友拋棄。 命運仿佛給他開了一個個玩笑。如今，人到中年，一無所有。 2012年，他終于從效命了23年的TVB出走，轉身躲進了一家魚市里。 一開始，鄰里間非議不斷。 一個老戲骨，甘愿放下身段，來做臟活累活？ 問他：“你過來賣魚？” 他笑笑：“打份工而已。”
魚市的工作并不輕松。 搬貨卸貨。 吆喝賣魚。 整天泡在魚腥味里。 若不把心態放平，肯定堅持不下去。 當記者的鏡頭找到他時，他泰然處之： “我相信在香港，有手有腳，只要你肯做，其實真的無所謂。”
紅與不紅， 主角或配角， 也從來不是他關注的重點。 “我已經將自己的定位放低，我不介意做配角，只不過人要生活，能夠生活就ok了。” “就算你是主角，你不會高我很多，頂多就是你收入高些。”
話雖卑微，卻句句寫實。 于大多數人而言，娛樂圈如夢似幻。 可只有身處其中的人才知道，夢，總有醒的一天。 一覺醒來，一切歸于平靜。 仍是要獨自面對現實，踏實度日。
同樣腳踏實地的，還有馬浚偉。 《鹿鼎記》里，他的康熙算是一絕。 少年意氣、心慈仁厚。 迄今為止，沒有一版翻拍，能夠超越他的好評如潮。
但角色再成功，也難擋大環境的蕭條。 后來的熒幕上，人們再難看到馬浚偉的表演。 都以為，他要從此沉寂了。 卻沒想到，他離開娛樂圈，轉身走進了校園。 2018年，他突然發來捷報：“答辯通過，我畢業了！”
49歲， 知名演員， 北大畢業。 誰也沒想到，這幾個詞會串連在一起。 一時間，網絡上議論聲不斷。 都夸他：“太勵志了！” 問他為什么愿意放下過去的成就？ 他說：“學然后知不足。見識得越多，才知道自己知道的越少。”
不止于此。 在北大進修完，他又回到香港，繼續學習中醫課程。
他享受求學的樂趣。 從沒缺過課， 從沒請過假， 所有的功課都是班上第一個交的。
跟同學們也相處融洽。 每個月，抽出一周時間呆在北京。 一起吃食堂，一起打球。
疫情期間，還商量著以班級的名義，一起捐贈防疫物資。
很難想象，一個藝人，愿意放下所有成就，踏出他的舒適圈。不論名利，去磨練，去深造。 可他說： “我隨時隨地都可以放下藝人這個身份。” “我絕對不是明星，所以我沒有什么包袱。”
因為沒有包袱，所以灑脫自在。 因為清醒自知，所以謙卑務實。 這正是TVB人，區別于其他偶像明星的根本。
TVB演員，像是娛樂圈的一股清流。 他們區別于現在的大多數頂流偶像。 體驗過紅，也能轉瞬即忘。 他們撇開名利場的海市蜃樓， 淌過演藝圈的奪目繁華。 在人生的大起大落中，始終清醒著做夢。 正如溫兆倫所說： “我們是一個工具， 在一個造夢工廠里，專門負責做一些仿真的事情， 給真實生活的人，看一些假的故事。”
他們擺得正，心態平。 所以，繁華已去時，不賣慘，不叫屈。 當筵席開場，他們歡喜前來。 當華筵散場，他們轉身離去。 于是我們看到越來越多的TVB老面孔，消失在熒屏中，消失在夢工廠。卻成為真實生活里的個體。 雖榮光不再，卻別樣生動。 陳鍵鋒考了潛水證，成了專業的潛水教練。
陳慧珊發揮英語特長，去培訓機構當講師。
李綺紅定居加拿大，考取了精神科護士證。
經常在TVB劇里飾演法官的高俊文，去當了保安。
林敬剛選擇創業，盤下果園，靠賣水果為生。
古明華進入了配音行業，繼續發光發熱。
人生不如意事，縱有十之八九。 若有格局，坦然面對，平靜自持，勤懇務實，也能在失重之時，握緊人生方向盤。 而他們也用別樣風采，告訴我們—— 誰說只有月亮，才配受人追捧。 低頭拾取六便士的人，同樣值得尊重。 “非凡哥”麥長青凌晨在廣州一核酸檢測點做義工：晚上12點下班后就來幫忙https://baijiahao.baidu.com/s?id=1729613218312461757&wfr=spider&for=pc麥長青直播間過生日：煎燜煮焗燉，人生百態永恒在學習https://www.163.com/dy/article/GRILBAEU05129QAF.htmlhttps://www.bilibili.com/video/BV1zW4y1y7SC?p=12&spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=7ea2ebb7aac5c13f7079141da51d3e30香港藝人馬浚偉北大畢業 這才是真正的“時間管理大師”！https://www.bilibili.com/video/BV1a5411L7SD?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=7ea2ebb7aac5c13f7079141da51d3e30TVB御用爛仔：黃文標，如今兼職幫人賣魚！靠自己的雙手賺錢！https://www.bilibili.com/video/BV1Ax41177gf?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=7ea2ebb7aac5c13f7079141da51d3e30香港藝人車保羅：現在做街市監督，什么雜物都要管，拍戲才是兼職!https://www.bilibili.com/video/BV1L4411A7VA?spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=7ea2ebb7aac5c13f7079141da51d3e30
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