為何容易重復受苦?一個人在生活當中,之所以容易重復受苦,是因為Ta使用了一個固有的思維方式,創造出來了一個固有的問題狀態,于是自自然然會得到一個固有的不那么舒服的結果。 而這個過程Ta其實是在無意識地重復,Ta自己不知道。 舉一個例子,比如說有一個很漂亮的姑娘,她愛漂亮,于是在生活當中Ta經常穿衣服就會穿得少那么一點點。而每當Ta在生活當中,只要天氣變的寒涼一些的時候,Ta一不小心身體受涼了,于是Ta就容易感冒和發燒。 那么不用想,Ta就會去吃感冒藥或者打針啊、吊鹽水啊等等這些。雖然說Ta這樣做可以把Ta的感冒這件事情可以搞定,可以解決,可是這是在一個果的層面,而卻沒有看到起因是什么。 起因是因為Ta自己愛漂亮,所以在生活當中穿衣服穿得少那么一點點,Ta更應該去看到的是因為自己穿衣服穿得少了,然后天氣一變寒涼,自己一不留神寒氣侵入到了自己的身體里面,讓自己感冒和發燒了,這個是Ta更應該看見的部分。 而在生活當中,許許多多的人感冒了,就去打針啊,吃藥啊,搞定了就 OK 了,卻沒有意識到其實是起因就出現了問題。 也就是說Ta愛漂亮,穿衣服穿的少出現了問題。因為這個問題令到Ta容易感冒。 所以當Ta意識到的時候,發現的時候,更應該考慮到的事情是我如何可以讓自己在保暖的同時又能夠顯得自己很漂亮,當Ta去這樣想的時候,那么Ta就不再容易掉到曾經固有的那個模式當中去,甚至從這個固有的模式當中跳出來,不再像以前那樣經常感冒,或者說經常咳嗽啊,要打針吃藥這些東西就沒有了,于是Ta就活成了一個新的生命的狀態。 說到這里就很好玩,在生活當中,其實許許多多的人之所以會改變,這個就有點像是一個人得了胃病一樣,只有當Ta得了胃病之后,Ta去吃硬一點的東西,Ta身體馬上就不舒服,于是Ta就知道了,我要吃軟東西,我不能吃硬東西了,再這樣吃我身體會受不了的,身體給Ta一個及時的反饋,讓Ta不斷地重復地在這個胃痛里面受苦,于是Ta才會學會要停止,學會怎么樣去愛惜自己的身體,所以絕大多數時候,絕大多數人只有在生病的時候才懂得愛惜自己的身體。 一個人在沒有生病之前,Ta根本就不知道,總是去熬夜或者說是揮霍自己的生命,讓自己的身體能量越來越弱,讓身體的抵抗力越來越差。 那如何可以提前就可以讓自己不再掉入類似于像穿衣服穿得少就會讓自己身體發生問題,這樣的一個無意識的慣性的模式當中去呢? 我有個課程叫查殺思想病毒訓練營,是會帶你去看到許許多多你內在你以前可能沒有意識到的,你正在無意識重復的許許多多令到你身體或者說生命里面發生的許許多多不開心的事情,是因為你正在重復一個無意識的模式,讓你去看見這個部分,感興趣想了解學習的朋友點下面鏈接。 其它課程: 楊長懿 11年心理學應用經驗 國家二級心理咨詢師 精神分析師 NGH催眠治療師 |
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